Un phénomène naturel

« Il s’agit d’une réaction naturelle du corps au froid. Lorsque les thermorécepteurs détectent le froid, cela déclenche une réaction du système nerveux autonome. Le système nerveux sympathique prend alors le relais, envoie un signal à la vessie et provoque l’envie d’uriner« , souligne Piet Hoebeke.

Mais ce phénomène ne survient pas uniquement lorsque l’on passe le corps dans l’eau mais aussi si l’on marche pieds nus sur un sol froid ou si l’on s’assied sur une surface froide. « Toutes les vessies ne réagissent pas aux stimuli froids. Certaines n’y sont confrontées que durant l’enfance, d’autres en souffrent toute leur vie, et d’autres encore ne reconnaissent pas du tout ce phénomène », ajoute-t-il.

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Pour le physiologiste de l’exercice Ruud Van Thienen, d’autres facteurs peuvent également provoquer cette envie d’uriner. « L’excitation, qu’elle soit liée au stress, au plaisir ou à un effort physique, rend les récepteurs de la vessie plus sensibles. De ce fait, on a l’impression d’avoir besoin d’aller aux toilettes plus rapidement, même si la vessie n’est pas encore pleine et qu’on n’éprouvait aucune sensation quelques instants auparavant », précise-t-il auprès du quotidien flamand.

Par contre si cette sensation apparaît après une dizaine de minutes dans l’eau, il est possible qu’il y ait une autre raison. « Cette envie peut s’expliquer par la redistribution du sang dans le corps sous l’effet de la pression hydrostatique. Une partie du sang normalement situé dans les jambes se dirige vers le tronc du corps », explique le physiologiste de l’exercice. Et pour éviter que « cette augmentation de la pression artérielle ne cause des soucis plus importants », il est alors judicieux d’aller rapidement aux toilettes.

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Une question peut toutefois se poser : à quel moment faudrait-il tout de même s’inquiéter ? « Jusqu’à l’âge de quatre ans, il n’y a pas lieu de s’inquiéter. Tout comme un accident diurne, l’envie d’uriner dans l’eau fait partie du développement naturel. Les accidents nocturnes sont même normaux jusqu’à l’âge de six ou sept ans », appuie l’urologue au média néerlandophone.

Mais si à l’âge adulte, ces envies pressantes persistent, les médecins recommandent de consulter un spécialiste, car cela pourrait signifier une vessie hyperactive, un retard de maturation du système nerveux ou une infection urinaire.

Les experts affirment également qu’uriner avant d’entrer dans l’eau ne risque pas de changer cette sensation. « Même si cela peut vous rassurer et vous éviter d’avoir réellement l’envie, le processus physiologique et l’envie restent inchangés », concluent-ils.