Namoura (gâteau de semoule libanais) - DessertsNamoura (gâteau de semoule libanais) - Desserts

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La Namoura est un dessert convivial apprécié lors de fêtes et de réunions familiales au Liban. Ce gâteau moelleux, à base de semoule fine et parfumé à l’eau de fleur d’oranger, offre une saveur douce et réconfortante. Souvent dégusté toute l’année, il s’inscrit dans la tradition gourmande du Proche-Orient, avec des ingrédients simples et faciles à trouver en toute saison.


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Par
JP Mutin

09/03/2026 à 18:03

Pour le sirop

Sucre

Sucre
250 g

Jus de citron

Jus de citron
2 c. à soupe

Eau de fleur d'oranger

Eau de fleur d’oranger
1 c. à soupe

Eau

Eau
20 cl

Préparation

1 : Préparation de la pâte

Mélangez la semoule, le sucre, le bicarbonate, 50 g de beurre fondu et les yaourts dans un saladier.

2 : Préparation à la cuisson

Étalez cette pàte dans un moule beurré.

3 : Repos

Couvrez d’un linge et laissez reposer 2 heures.

4 : Préchauffage

Prechauffez le four à 170°C.

5 : Cuisson

Enfournez le gâteau pendant 25 minutes.

6 : Repos et démoulage

Laissez tièdir puis démoulez.

7 : Découpe

Découpez en carrés ou losanges.

8 : Préparation du sirop

Faites bouillir le sucre avec le jus de citron et l’eau, jusqu’à ce que le mélange épaisslsse en sirop.

9 : Ajout de l’eau de fleur d’oranger

Ajoutez l’eau de fleur d’oranger, laissez épaissir à nouveau en sirop.

10 : Assemblage

Versez chaud sur le gâteau.

11 : Repos et service

Laissez refroidir et servez.


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Valeurs nutritionnelles pour 100g
Nutri-score ENutri-score E

Valeurs énergétiques :

344 Kcal
1437,92 Kj

Matières grasses

6,1g

dont Acides gras saturés

3,7g

Glucides

63,1g

dont sucres

36,9g

Fruits, légumes et légumes secs

0%

Conseil nutrition

Envie d’alléger votre Namoura ? Remplacez une partie du sucre par un peu de compote de pommes sans sucre ajouté. Vous gagnerez en douceur naturelle, tout en apportant moins de calories à votre dessert. C’est la petite astuce gourmande de CuisineAZ pour se faire plaisir sans culpabiliser !

Astuces

Pour un Namoura ultra-moelleux, versez le sirop sur le gâteau encore chaud, dès sa sortie du four. Le secret ? La semoule va s’en imprégner et il sera bien fondant à la dégustation ! Profitez-en pour parfumer le sirop avec un zeste de citron ou quelques pistaches concassées, c’est la petite touche qui change tout.

Questions fréquentes

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