Quand les reins dysfonctionnent, ils n’assument plus leur fonction de filtration, les toxines et l’eau s’accumulent dans le corps, “qui s’intoxique progressivement”. La synthèse de la vitamine D, la stimulation de la production de globules rouges sont également mises à mal.
1 et 2. Hypertension et diabète
Dans le cas de la maladie rénale chronique (MRC), des facteurs de risque peuvent nous mettre la puce à l’oreille. En effet, elle est bien souvent la conséquence d’autres pathologies ; “l’hypertension et le diabète sont deux facteurs de risque très fréquents, liste notre spécialiste.
Schématiquement, on peut dire que l’excès de sucre va s’agglomérer en dépôts qui vont endommager les tissus des reins. Avec l’hypertension, les mailles du filet rénal vont s’affaisser. Un peu comme si vous utilisiez un Karcher à haute pression pour nettoyer quelque chose de fragile : à la longue, cela finit par casser. Le diabète et l’hypertension sont responsables de la dégradation de la fonction rénale chez 60 % des patients qui sont en attente d’une transplantation”.
Autre cause potentielle (qui implique souvent, d’ailleurs, des problèmes de tension artérielle) : l’obésité.
L’excès de cholestérol et une alimentation déséquilibrée favorisent ainsi l’apparition de pathologies rénales.
Obésité et surpoids : ce que dit la science sur les mille milliards de bactéries qui peuplent nos intestins4 et 5. l’âge et le tabagisme, les autres facteurs de risque
“Celles-ci deviennent aussi plus fréquentes avec l’âge. On dit généralement qu’à partir de 50 ans, on perd un 1 % de fonction rénale chaque année. C’est beaucoup, mais je dis toujours que cela vous laisse de la marge pour avoir d’autres problèmes”, sourit Mark Libertalis.
Enfin, le tabagisme (classique, en tout cas) reste largement nocif pour nos reins, la science est formelle.
Tabac et santé des reins : pourquoi la cigarette classique est un danger pour la fonction rénale (et pourquoi le vapotage l’est probablement aussi)L’insuffisance rénale terminale, bientôt la 5ème cause de mortalité ?
En raison du vieillissement de la population et de l’augmentation des cas de diabète et d’hypertension, l’insuffisance rénale terminale (le dernier stade de la MRC) pourrait devenir la cinquième cause de mortalité dans le monde d’ici à 2040, relève l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale, en France).
Sans prise en charge précoce, la maladie rénale chronique peut en effet évoluer au point de nécessiter une dialyse ou une transplantation. La greffe est le traitement privilégié, mais reste tributaire du don d’organes.
500 greffes rénales ont été réalisées en trois ans en Belgique, rapportait l’an dernier la Société belge de Transplantation. En l’absence de greffe, la machine prend le relais pour suppléer le travail des reins, via la dialyse (à l’hôpital, le plus souvent, mais aussi à domicile).
Que faire pour prendre soin de ses reins ?
Pour prendre en charge la maladie au stade le plus précoce possible, la sensibilisation s’avère capitale. Et pour l’ensemble de la population, améliorer ou maintenir la santé de ses reins passe principalement, vu les facteurs de risque, par une attention accrue à son mode de vie et à son alimentation…
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