Ateliers ludiques et prévention santé ont rythmé une après-midi conviviale avec les résidents.
La résidence Hameau du Millénaire a récemment accueilli des étudiantes infirmières de deuxième année de l’Institut de formation en soins infirmiers de Carcassonne, dans le cadre de leur formation. À cette occasion, les futures soignantes Florence, Cléa, Ludivine et Chloé ont proposé aux résidents un projet de santé publique axé sur la prévention des troubles musculosquelettiques. Deux activités ludiques et accessibles ont rythmé l’après-midi.
Le premier, intitulé « Danse avec les stars », a invité les participants à bouger en musique. Après un échauffement en douceur, chacun a pu évoluer à son rythme sur des airs bien connus, dans une ambiance conviviale et détendue.
Le second atelier, « Roule et dérouille », a permis de prolonger cette mise en activité avec un parcours mêlant marche et exercices simples, mobilisant l’ensemble des articulations. Objectif : entretenir la mobilité tout en partageant un moment agréable.
Très appréciée, cette animation mise en place avec l’aide de Carole Balussou, a suscité un vif enthousiasme et une large participation, dans une atmosphère chaleureuse, mêlant échanges, rires et bien-être.
Les résidents, comme les intervenantes, ont pleinement profité de ce moment placé sous le signe de la bonne humeur et de l’activité physique.