Assis trop longtemps : risque accru de décès par cancer
SCIENCE. Les chercheurs savent depuis longtemps que passer beaucoup de temps assis de manière ininterrompue a des effets…
À 62 ans, Russell Crowe dévoile ses muscles et affole la toile (photos)
« Maximus est de retour. » Il semblerait que le temps qui passe n’ait pas d’impact sur la forme physique…
Sarcopénie : comment préserver ses muscles par l’assiette ?
La sarcopénie, ou fonte musculaire, ne concerne pas uniquement le grand âge. Chez les personnes vivant avec un…
Quels sports pour muscler votre cerveau ?
Enfin en vacances. À nous le sable fin qui glisse entre les orteils ! À moins de préférer l’air…
Musculation : les gens qui soulèvent de la fonte vivraient plus longtemps – Atlantico
Musculation : les gens qui soulèvent de la fonte vivraient plus longtemps AtlanticoVoici combien de minutes il faudrait s’entraîner…
Travail : quatre conseils simples pour mieux gérer le stress au bureau
1) Faire des pauses Danielle Winhour recommande d’intégrer des petites transitions pendant la journée. Elle conseille par exemple…
cette photo de David Charvet, 53 ans, et son fils Shaya à la salle, enflamme la Toile
À 53 ans, l’acteur impressionne toujours autant. Sur Instagram, l’ancien héros d’Alerte à Malibu a partagé un cliché…
« Tellement marre de ces anciens… »: Gros clash entre Clémence Castel et Ulrich (« Koh-Lanta ») sur les réseaux sociaux
Et l’épisode diffusé le 24 mars dernier sur TF1 a enflammé les réseaux sociaux. En cause : les…