{"id":233784,"date":"2026-09-01T00:56:14","date_gmt":"2026-09-01T00:56:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/233784\/"},"modified":"2026-09-01T00:56:14","modified_gmt":"2026-09-01T00:56:14","slug":"ces-complements-alimentaires-que-les-psychiatres-deconseillent-de-prendre-quand-on-est-sous-antidepresseurs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/233784\/","title":{"rendered":"Ces compl\u00e9ments alimentaires que les psychiatres d\u00e9conseillent de prendre quand on est sous antid\u00e9presseurs"},"content":{"rendered":"

Les compl\u00e9ments alimentaires ont beau \u00eatre vendus sans ordonnance et souvent pr\u00e9sent\u00e9s comme des produits naturels, ils ne sont pas forc\u00e9ment sans risque. Chez les personnes qui prennent des antid\u00e9presseurs, certains peuvent m\u00eame interagir avec leur traitement.
Les compl\u00e9ments alimentaires<\/a> sont devenus omnipr\u00e9sents : une g\u00e9lule de vitamine D pour pr\u00e9server la sant\u00e9 des os, un comprim\u00e9 de magn\u00e9sium pour r\u00e9duire la nervosit\u00e9, de la vitamine C pour avoir de l’\u00e9nergie… rares sont les personnes qui n’en prennent pas du tout. Mais ils ont beau \u00eatre vendus sans ordonnance et, pour certains, \u00eatre issus de plantes, ils ne sont pas pour autant sans risques.<\/p>\n

Chez les personnes qui prennent des antid\u00e9presseurs notamment, certains compl\u00e9ments alimentaires peuvent interagir avec leur traitement<\/a>. Des psychiatres interrog\u00e9s par le magazine Parade<\/a> recommandent d’\u00eatre particuli\u00e8rement vigilant avec les compl\u00e9ments qui agissent sur la s\u00e9rotonine.<\/p>\n

Le millepertuis, le compl\u00e9ment qui inqui\u00e8te particuli\u00e8rement les psychiatres<\/p>\n

Le principal concern\u00e9 est le millepertuis<\/a>, une plante souvent utilis\u00e9e pour ses effets sur l’humeur. Le Dr Allen Masry, psychiatre, explique : \u00ab\u00a0La prise de millepertuis, en association avec des antid\u00e9presseurs prescrits, doit \u00eatre \u00e9vit\u00e9e sauf avis contraire d’un m\u00e9decin, car il poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s s\u00e9rotoninergiques similaires \u00e0 celles de nombreux antid\u00e9presseurs (ISRS, IRSN, IMAO, ATC) et augmente le risque de d\u00e9velopper un syndrome s\u00e9rotoninergique, une affection rare mais potentiellement mortelle, caus\u00e9e par un exc\u00e8s de s\u00e9rotonine dans l’organisme. Les sympt\u00f4mes courants incluent agitation, transpiration, tremblements, diarrh\u00e9e, fi\u00e8vre, raideur musculaire et confusion.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le millepertuis peut \u00e9galement modifier la fa\u00e7on dont l’organisme traite certains m\u00e9dicaments. Le Dr Omotola Ajibade explique : \u00ab\u00a0Il contient des enzymes qui peuvent acc\u00e9l\u00e9rer le m\u00e9tabolisme d’autres m\u00e9dicaments. Cela pourrait r\u00e9duire l’efficacit\u00e9 de m\u00e9dicaments comme les anticoagulants, les contraceptifs et bien d’autres.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les autres compl\u00e9ments \u00e0 surveiller<\/p>\n

Mais il n’est pas le seul compl\u00e9ment \u00e0 surveiller : le 5-HTP,le tryptophane<\/a> et la SAMe sont \u00e9galement point\u00e9s du doigt par les sp\u00e9cialistes. Avant de commencer \u00e0 prendre l’un de ces produits, mieux vaut en parler \u00e0 son m\u00e9decin, pr\u00e9viennent-ils. On a tendance \u00e0 consid\u00e9rer les compl\u00e9ments alimentaires comme sans risque puisqu’ils sont disponibles sans ordonnance. Or, m\u00eame s’ils proviennent de sources naturelles, les agents pharmacologiquement actifs ne deviennent pas automatiquement sans risque simplement parce qu’ils sont vendus dans un magasin de produits di\u00e9t\u00e9tiques.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Le Dr Hans Watson cite \u00e9galement la S-ad\u00e9nosyl-L-m\u00e9thionine, ou SAMe, dont une version synth\u00e9tique est vendue sans ordonnance. \u00ab\u00a0La SAMe doit \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9e avec pr\u00e9caution chez les patients atteints de troubles bipolaires<\/a> en raison du risque d’activation ou de manie\u00a0\u00bb, pr\u00e9vient-il. \u00ab\u00a0Ma r\u00e8gle est simple : si un compl\u00e9ment alimentaire est suffisamment puissant pour modifier l’humeur, il est suffisamment puissant pour interagir avec un m\u00e9dicament psychiatrique. Les compl\u00e9ments alimentaires sont moins r\u00e9glement\u00e9s que les m\u00e9dicaments sur ordonnance et, dans certains cas, leurs proc\u00e9d\u00e9s de fabrication ne sont pas standardis\u00e9s. Cela pr\u00e9sente un risque r\u00e9el de consommer une dose inf\u00e9rieure \u00e0 celle que vous pensez prendre. \u00c0 l’inverse, vous pourriez vous retrouver, sans le savoir, avec une dose dangereusement \u00e9lev\u00e9e\u00a0\u00bb insiste-t-il.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Les compl\u00e9ments alimentaires ont beau \u00eatre vendus sans ordonnance et souvent pr\u00e9sent\u00e9s comme des produits naturels, ils ne…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":233785,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[82],"tags":[7352,72075,72063,72067,31218,12,13,18,17,72061,72066,7336,72060,30044,72062,5643,72072,86,72076,72071,72078,72077,72058,72065,72068,72059,72064,72079,70920,72069,87,72073,71500,72074,72070],"class_list":["post-233784","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sante","tag-7352","tag-actifs-ne-deviennent","tag-alimentaires-comme-sans-risque-puisquils","tag-allen-masry","tag-atc","tag-be","tag-be-fr","tag-belgique","tag-belgium","tag-cela-pourrait-reduire","tag-cela-presente-un-risque-reel-de-consommer-une","tag-ces","tag-deconseillent-de-prendre-quand-on-est","tag-detre","tag-doit-etre-evitee","tag-elevee","tag-hans-watson","tag-health","tag-imao","tag-interagir-avec-leur-traitement","tag-irsn","tag-isrs","tag-meme-interagir-avec-leur-traitement","tag-mieux-vaut-en-parler-a","tag-omotola-ajibade","tag-particulierement-les-psychiatres","tag-previennent-ils","tag-psychiatre","tag-quils","tag-raideur-musculaire-et-confusion","tag-sante","tag-sauf-avis","tag-shutterstock-les","tag-vendus-dans-un-magasin-de-produits","tag-vendus-sans-ordonnance-et"],"share_on_mastodon":{"url":"","error":"Validation failed: Text character limit of 500 exceeded"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233784","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=233784"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/233784\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/233785"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=233784"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=233784"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=233784"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}