{"id":243483,"date":"2026-09-08T06:43:12","date_gmt":"2026-09-08T06:43:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/243483\/"},"modified":"2026-09-08T06:43:12","modified_gmt":"2026-09-08T06:43:12","slug":"les-experts-en-psychologie-le-confirment-les-personnes-tres-intelligentes-shabillent-toujours-de-cette-facon","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/243483\/","title":{"rendered":"Les experts en psychologie le confirment : les personnes tr\u00e8s intelligentes s’habillent toujours de cette fa\u00e7on"},"content":{"rendered":"

Que faites-vous avant de dormir\u00a0? Chacun a une r\u00e9ponse diff\u00e9rente \u00e0 cette question, mais les personnes, parfois d\u00e9sign\u00e9es comme surdou\u00e9es ou \u00e0 haut potentiel intellectuel<\/a> (HPI), adoptent quant \u00e0 elles un rituel tr\u00e8s r\u00e9pandu. En effet, alors que leur cerveau est constamment en activit\u00e9, elles ont tendance \u00e0 pratiquer une activit\u00e9 qui est aussi utilis\u00e9e par d\u2019autres \u00eatres humains\u00a0: la lecture.<\/p>\n

Des cerveaux en perp\u00e9tuelle agitation <\/p>\n

Interrog\u00e9e par Le Figaro \u00c9tudiant, la psychologue Arielle Adda, sp\u00e9cialis\u00e9e dans les enfants surdou\u00e9s et auteure du livre \u201cDe l\u2019enfant \u00e0 l\u2019adulte dou\u00e9, construire sa personnalit\u00e9\u201d souligne ainsi\u00a0: \u00ab\u00a0Les surdou\u00e9s ont une app\u00e9tence particuli\u00e8re pour la lecture et, dans ce cas-l\u00e0, ils prennent volontiers un livre le soir. Cela les apaise. Le probl\u00e8me est que \u00e7a les pousse aussi \u00e0 veiller tard, ce qui complique le r\u00e9veil\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Et pour cause, ces personnes \u00e0 l\u2019intelligence sup\u00e9rieure traitent l\u2019information bien plus rapidement que la moyenne. La sp\u00e9cialiste pr\u00e9cise \u00e0 ce sujet\u00a0: \u00ab\u00a0C\u2019est pendant le sommeil paradoxal que le cerveau trie et organise ces connaissances. Une autre particularit\u00e9 des hauts potentiels est qu\u2019ils font souvent des r\u00eaves intenses, en lien avec leur v\u00e9cu de la journ\u00e9e, signe, l\u00e0 aussi, d\u2019un sommeil paradoxal plus marqu\u00e9\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Avant de dormir, les HPI revisitent donc les grands moments de leur journ\u00e9e, cogitent sur leurs erreurs, et ce qu\u2019ils auraient pu faire pour les \u00e9viter. Si la lecture peut \u00eatre un alli\u00e9, la psychologue sugg\u00e8re \u00e9galement de pratiquer des \u00e9tirements ou encore des exercices de respiration. Dans les cas les plus s\u00e9v\u00e8res, des traitements m\u00e9dicamenteux peuvent \u00eatre n\u00e9cessaires, car le sommeil reste indispensable pour avoir la sant\u00e9. Dans tous les cas et avant d\u2019agir, il est recommand\u00e9 de consulter un professionnel.<\/p>\n

Le choix des v\u00eatements li\u00e9s \u00e0 l\u2019intelligence\u00a0? <\/p>\n

Pour rappel, le Haut Potentiel Intellectuel est un concept tr\u00e8s complexe. On le d\u00e9finit souvent par un r\u00e9sultat au test de quotient intellectuel sup\u00e9rieur \u00e0 130. Ainsi, ce ph\u00e9nom\u00e8ne ne concerne th\u00e9oriquement que 2,3% de la population fran\u00e7aise. Certaines recherches r\u00e9centes dressent quant \u00e0 elles un portrait nuanc\u00e9 de ces \u201cz\u00e8bres\u201d, le terme populaire parfois employ\u00e9 pour les d\u00e9signer.<\/p>\n

D\u2019ailleurs, certains professionnels d\u00e9nonce la \u00ab\u00a0pathologisation\u00a0\u00bb du HPI. Ces sp\u00e9cialistes alertent sur la confusion entre intelligence \u00e9lev\u00e9e et troubles mentaux. Les victimes t\u00e9moignent de leur c\u00f4t\u00e9 d\u2019ann\u00e9es perdues et de carri\u00e8res bris\u00e9es du fait de ces mauvais diagnostics.<\/p>\n

Pour rappel, d\u2019autres \u00e9l\u00e9ments ont \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9s pour tenter d\u2019\u00e9tablir une corr\u00e9lation avec l\u2019intelligence. Il en va ainsi du choix de sa gare-robes. Ainsi, selon plusieurs experts cit\u00e9s par Psychologies.com<\/a>, les personnes au quotient intellectuel \u00e9lev\u00e9 partageraient un style vestimentaire reconnaissable\u00a0: sobre, structur\u00e9 et d\u00e9pourvu d\u2019artifices. Coupes nettes, pi\u00e8ces intemporelles comme le blazer ajust\u00e9 ou la chemise unie, peu d\u2019accessoires. Ce minimalisme traduirait, selon le consultant en leadership Steve Keating, une forme de rigueur transpos\u00e9e du v\u00eatement aux choses essentielles.<\/p>\n

La couleur jouerait un r\u00f4le central dans cette logique. D\u2019apr\u00e8s la sp\u00e9cialiste Michelle Lewis, les profils les plus brillants n\u2019adoptent pas une teinte isol\u00e9e mais un v\u00e9ritable syst\u00e8me constitu\u00e9e d\u2019une base neutre, associ\u00e9e \u00e0 une touche d\u2019accent choisie avec intention. Le noir, le blanc, le gris ou le beige domineraient ainsi, ce qui renforce l\u2019attention port\u00e9e \u00e0 la personne plut\u00f4t qu\u2019\u00e0 sa tenue.<\/p>\n

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\"TousAntiCovid\" <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Que faites-vous avant de dormir\u00a0? Chacun a une r\u00e9ponse diff\u00e9rente \u00e0 cette question, mais les personnes, parfois d\u00e9sign\u00e9es…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":243484,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[82],"tags":[12,13,18,17,86,140,87,2098],"class_list":["post-243483","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sante","tag-be","tag-be-fr","tag-belgique","tag-belgium","tag-health","tag-info","tag-sante","tag-sommeil"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_fr\/117234067769440183","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243483","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=243483"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/243483\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/243484"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=243483"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=243483"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=243483"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}