L\u2019inflation frappe durement le budget courses des Fran\u00e7ais. Avec un pouvoir d\u2019achat en baisse au troisi\u00e8me trimestre\u00a02024, l\u2019alimentation devient souvent la premi\u00e8re variable d\u2019ajustement. Face \u00e0 cette r\u00e9alit\u00e9, certains produits comme la viande sont m\u00eame plac\u00e9s sous antivol dans les supermarch\u00e9s. Victoria, experte en bonnes astuces, a enqu\u00eat\u00e9 sur les techniques qui permettent r\u00e9ellement d\u2019\u00e9conomiser.<\/p>\n
L\u2019art de la liste de courses<\/p>\n
\u00ab\u00a0Le premier levier pour moins d\u00e9penser, c\u2019est la chose la plus basique\u00a0: la liste de courses\u00a0\u00bb, explique Victoria. Sa m\u00e9thode\u00a0: \u00e9tablir ses recettes de la semaine, v\u00e9rifier ce qui manque dans les placards, puis s\u2019en tenir strictement \u00e0 cette liste. R\u00e9sultat\u00a0: des courses entre 30 et 35 \u20ac par semaine. L\u2019astuce fonctionne car elle \u00e9vite les achats compulsifs, principale source de d\u00e9penses inutiles.<\/p>\n
Attention aux fausses bonnes id\u00e9es\u00a0! Le vrac n\u2019est pas toujours avantageux\u00a0: selon 60\u00a0millions de consommateurs, il peut co\u00fbter 50\u00a0% plus cher sur certains produits comme les lentilles. Les marques distributeurs offrent 30 \u00e0 35\u00a0% d\u2019\u00e9conomies mais avec une qualit\u00e9 variable. Quant aux applis anti-gaspi, elles compl\u00e8tent utilement les courses sans pouvoir les remplacer totalement. Le secret reste l\u2019anticipation et la comparaison des prix au kilo.<\/p>\n
Vous voulez des astuces pour \u00e9conomiser, moins d\u00e9penser et mieux g\u00e9rer votre budget, vous \u00eates au bon endroit. Plein les poches c\u2019est votre rendez-vous qui parle d\u2019argent mais pas que. D\u00e9couvrez des comparatifs de produits, des tutos, des astuces, des bons plans qui vous permettront de consommer autrement. On vous promet qu\u2019une chose\u00a0: vous r\u00e9concilier avec votre budget\u00a0!<\/p>\n
\u00ab\u00a0Plein les poches\u00a0\u00bb c\u2019est tous les samedis \u00e0 12h15. Une \u00e9mission pr\u00e9sent\u00e9e par Noham Huclin, disponible sur le canal 32 de la TNT en \u00cele-de-France, sur les box partout en France (Free\u00a0: 910, Orange\u00a0: 349, Bouygues\u00a0: 300\u00a0; SFR\u00a0: 461) et sur www.20minutes.tv<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"L\u2019inflation frappe durement le budget courses des Fran\u00e7ais. Avec un pouvoir d\u2019achat en baisse au troisi\u00e8me trimestre\u00a02024, l\u2019alimentation…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":30863,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[12,13,18,17,5047,86,16314,16313,4935,87],"class_list":{"0":"post-30862","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-be","9":"tag-be-fr","10":"tag-belgique","11":"tag-belgium","12":"tag-conso","13":"tag-health","14":"tag-plein-les-poches","15":"tag-plein-les-poches-extrait","16":"tag-prix","17":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_fr\/116184982754083454","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30862","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30862"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30862\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30862"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30862"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30862"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}