{"id":32437,"date":"2026-03-08T04:43:07","date_gmt":"2026-03-08T04:43:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/32437\/"},"modified":"2026-03-08T04:43:07","modified_gmt":"2026-03-08T04:43:07","slug":"monflanquin-un-nouvel-atelier-de-lasept-le-yoga-du-rire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/32437\/","title":{"rendered":"Monflanquin. Un nouvel atelier de l\u2019Asept : \u00ab\u00a0le yoga du rire\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"<p>Les objectifs du yoga du rire sont multiples : pratiquer le rire pour am\u00e9liorer sa sant\u00e9 et entretenir un \u00e9tat d\u2019esprit g\u00e9n\u00e9rateur d\u2019\u00e9nergie. Cet atelier vise \u00e0 d\u00e9velopper une attitude positive et \u00e0 lib\u00e9rer les tensions ; il favorise \u00e9veil du corps et respiration. Chacun est amen\u00e9 \u00e0 cerner la connexion entre la respiration et le rire ; apprendre les techniques et exercices du rire qui aident \u00e0 cultiver un \u00e9tat d\u2019esprit joyeux. La m\u00e9ditation du rire, c\u2019est le bouquet final pour rire encore plus, une relaxation guid\u00e9e pour apprendre \u00e0 se relaxer en fin de s\u00e9ance consacr\u00e9e au rire. Qu\u2019apporte le rire qui est un antidouleur non m\u00e9dicamenteux ? Il permet de d\u00e9stresser, il r\u00e9duit la tension art\u00e9rielle, il augmente la confiance en soi et force le syst\u00e8me immunitaire, il am\u00e9liore la digestion, donne m\u00eame de l\u2019\u00e9nergie et est bon pour le sommeil ! Mais le dernier avantage que donne le rire c\u2019est de rendre les gens heureux ! Dans les rapports sociaux, une personne souriante est plus recherch\u00e9e qu\u2019une autre. Puis n\u2019oublions pas que le rire est un virus contagieux. C\u2019est \u00e0 favoriser sans crainte ! Cela se d\u00e9roulera du mercredi 22 avril au mercredi 10 juin de 9 h 30 \u00e0 10 h 45 en la salle des f\u00eates Daniel-Soulage (\u00e0 c\u00f4t\u00e9 de b\u00e2timent de la communaut\u00e9 de communes), place du 8-Mai \u00e0 Monflanquin. S\u2019inscrire au plus vite car cet atelier fait tr\u00e8s vite le plein. Contact : ASEPT P\u00e9rigord-Agenais, T\u00e9l. 05 53 02 68 76 ou <a href=\"http:\/\/www.asept-perigord-agenais.fr\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">www.asept-perigord-agenais.fr<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Les objectifs du yoga du rire sont multiples : pratiquer le rire pour am\u00e9liorer sa sant\u00e9 et entretenir&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":32438,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[82],"tags":[546,12,13,18,17,191,86,1366,17242,87],"class_list":["post-32437","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-sante","tag-animations","tag-be","tag-be-fr","tag-belgique","tag-belgium","tag-culture-et-loisirs","tag-health","tag-lot-et-garonne","tag-monflanquin","tag-sante"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_fr\/116191730330076522","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32437","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32437"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32437\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32438"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32437"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32437"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32437"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}