{"id":3773,"date":"2026-02-12T10:51:08","date_gmt":"2026-02-12T10:51:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/3773\/"},"modified":"2026-02-12T10:51:08","modified_gmt":"2026-02-12T10:51:08","slug":"sinquieter-de-vieillir-pourrait-accelerer-votre-vieillissement-biologique","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/3773\/","title":{"rendered":"S\u2019inqui\u00e9ter de vieillir pourrait acc\u00e9l\u00e9rer votre vieillissement biologique"},"content":{"rendered":"<p>On le sait\u00a0: certains troubles psychologiques peuvent laisser des traces sur notre organisme et avoir des cons\u00e9quences non n\u00e9gligeables sur notre sant\u00e9.<\/p>\n<p>Les recherches men\u00e9es sur le sujet montrent que la d\u00e9tresse psychologique peut par exemple contribuer au vieillissement biologique de l&rsquo;organisme par le biais de modifications \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques (transmissibles, sans \u00eatre inscrites dans notre ADN) ou encore de changements dans l&rsquo;expression des g\u00e8nes. Mais toutes les <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/psychologie-emotions-servent-elles-leur-utilite-1606\/\" title=\"Les \u00e9motions : \u00e0 quoi servent-elles et quelle est leur utilit\u00e9 ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00e9motions<\/a> \u00ab\u00a0n\u00e9gatives\u00a0\u00bb ont-elles le m\u00eame effet\u00a0?<\/p>\n<p>\u00ab Nous savons gr\u00e2ce \u00e0 des recherches ant\u00e9rieures que l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, la d\u00e9pression et la sant\u00e9 mentale en g\u00e9n\u00e9ral sont associ\u00e9es \u00e0 un certain nombre de cons\u00e9quences sur la sant\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/physique-physique-15839\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">physique<\/a>, mais jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent, les chercheurs ne s&rsquo;\u00e9taient pas int\u00e9ress\u00e9s \u00e0 la question de savoir s&rsquo;il existait une corr\u00e9lation entre le fait de s&rsquo;inqui\u00e9ter du <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/vieillissement-si-vrai-probleme-vieillissement-ce-netait-pas-age-mais-facon-on-vit-aujourdhui-123785\/\" title=\"Et si le vrai probl\u00e8me du vieillissement, ce n\u2019\u00e9tait pas l\u2019\u00e2ge mais la fa\u00e7on dont on vit aujourd\u2019hui\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">vieillissement<\/a> et le processus de vieillissement lui-m\u00eame\u00a0\u00bb, explique Mariana Rodrigues, doctorante \u00e0 la New York University School of Global Public Health.<\/p>\n<p>Les femmes sous pression sociale<\/p>\n<p>Elle et son \u00e9quipe se sont int\u00e9ress\u00e9es aux femmes qui s&rsquo;inqui\u00e8tent des effets sur leur sant\u00e9 du temps qui passe. Celles-ci sont en effet davantage soumises que les hommes \u00e0 des normes culturelles relatives \u00e0 la jeunesse et la <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/dossiers\/medecine-beaute-anti-age-sont-ils-efficaces-871\/\" title=\"Beaut\u00e9 : les anti-\u00e2ge sont-ils efficaces ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">beaut\u00e9<\/a>. Elles sont aussi plus concern\u00e9es par la baisse de leur fertilit\u00e9. \u00ab\u00a0Les femmes d&rsquo;\u00e2ge m\u00fbr peuvent \u00e9galement assumer plusieurs r\u00f4les, notamment celui de s&rsquo;occuper de leurs parents vieillissants. En voyant les membres \u00e2g\u00e9s de leur famille vieillir et tomber malades, elles peuvent s&rsquo;inqui\u00e9ter de savoir si la m\u00eame chose leur arrivera\u00a0\u00bb, poursuit Mariana Rodrigues.<\/p>\n<p>But des scientifiques\u00a0: mieux comprendre la relation entre l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/sante-mentale-anxiete-serait-elle-affaire-genes-ce-revele-plus-grande-etude-genetique-troubles-anxieux-131102\/\" title=\"L\u2019anxi\u00e9t\u00e9 serait-elle une affaire de g\u00e8nes ? Ce que r\u00e9v\u00e8le la plus grande \u00e9tude g\u00e9n\u00e9tique sur les troubles anxieux\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">anxi\u00e9t\u00e9<\/a> li\u00e9e au vieillissement et le vieillissement lui-m\u00eame. Pour cela, ils ont analys\u00e9 les donn\u00e9es de 726 femmes ayant particip\u00e9 \u00e0 l&rsquo;\u00e9tude Midlife in the United States (Midus), une cohorte de 7\u202f000 femmes suivies depuis 1995.<\/p>\n<p>Mesurer l\u2019impact \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/p>\n<p>Les participantes ont \u00e9t\u00e9 interrog\u00e9es sur leur niveau d&rsquo;inqui\u00e9tude quant \u00e0\u00a0:<\/p>\n<p>la perte de leur attractivit\u00e9 avec l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/vieillissement-partir-age-commence-t-on-vieillir-109173\/\" title=\"\u00c0 partir de quel \u00e2ge commence-t-on \u00e0 vieillir ?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00e2ge<\/a>\u00a0;l&rsquo;augmentation des probl\u00e8mes de sant\u00e9\u00a0;le fait d&rsquo;\u00eatre trop \u00e2g\u00e9es pour avoir des enfants.<\/p>\n<p>En parall\u00e8le, les chercheurs ont pr\u00e9lev\u00e9 chez elles des \u00e9chantillons sanguins afin de mesurer le vieillissement au travers de deux \u00ab\u00a0horloges \u00e9pig\u00e9n\u00e9tiques\u00a0\u00bb\u00a0:<\/p>\n<p>DunedinPACE, qui capture le rythme du vieillissement biologique\u00a0;GrimAge2, qui estime les dommages biologiques cumul\u00e9s.<\/p>\n<p>Publi\u00e9s dans la revue <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0306453025004275\" title=\"Aging anxiety and epigenetic aging in a national sample of adult women in the United States\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Psychoneuroendocrinology<\/a>, les r\u00e9sultats indiquent qu&rsquo;une plus grande anxi\u00e9t\u00e9 face au vieillissement est associ\u00e9e \u00e0 un vieillissement \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique acc\u00e9l\u00e9r\u00e9, tel que mesur\u00e9 par l&rsquo;horloge \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique DunedinPACE. Ces changements biologiques pourraient potentiellement contribuer au d\u00e9clin physique et \u00e0 une vuln\u00e9rabilit\u00e9 accrue aux maladies li\u00e9es au <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/vieillissement-si-vrai-probleme-vieillissement-ce-netait-pas-age-mais-facon-on-vit-aujourdhui-123785\/\" title=\"Et si le vrai probl\u00e8me du vieillissement, ce n\u2019\u00e9tait pas l\u2019\u00e2ge mais la fa\u00e7on dont on vit aujourd\u2019hui\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">vieillissement<\/a>, expliquent les chercheurs.<\/p>\n<p class=\"fs-media\">\n<p><img decoding=\"async\" data-imgid=\"full\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/snp-genetique-adn.jpeg\" width=\"1080\" height=\"1814\" alt=\"\" loading=\"lazy\"\/><br \/>\nLes r\u00e9sultats indiquent clairement qu\u2019une plus grande inqui\u00e9tude au sujet du d\u00e9clin de la sant\u00e9 est associ\u00e9e \u00e0 un vieillissement \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique acc\u00e9l\u00e9r\u00e9. \u00a9 Sutagon, Adobe Stock<\/p>\n<p>Les pr\u00e9occupations li\u00e9es au d\u00e9clin de la sant\u00e9 ont l\u2019influence la plus forte<\/p>\n<p>L&rsquo;inqui\u00e9tude li\u00e9e au d\u00e9clin de la sant\u00e9 \u00e9tait la plus fortement associ\u00e9e au vieillissement \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique, tandis que l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e \u00e0 la perte d&rsquo;attractivit\u00e9 et de <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/femme-fertilite-chute-t-elle-vraiment-35-ans-voici-ce-revelent-donnees-23257\/\" title=\"La fertilit\u00e9 chute-t-elle vraiment \u00e0 35 ans ? Voici ce que r\u00e9v\u00e8lent les donn\u00e9es\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">fertilit\u00e9<\/a> n&rsquo;\u00e9tait pas significativement associ\u00e9e au vieillissement \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n<p>Comment expliquer ce r\u00e9sultat\u00a0? Pour les chercheurs, les pr\u00e9occupations li\u00e9es \u00e0 la sant\u00e9 sont plus courantes et persistantes dans le temps, tandis que les inqui\u00e9tudes li\u00e9es \u00e0 la beaut\u00e9 et \u00e0 la sant\u00e9 reproductive peuvent s&rsquo;estomper avec l&rsquo;\u00e2ge.<\/p>\n<p>\u00ab Notre recherche identifie l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e au vieillissement comme un d\u00e9terminant <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/psychologie-charisme-7-secrets-psychologiques-leaders-captivent-effort-c7g3-23668\/\" title=\"Charisme : les 7 secrets psychologiques des leaders qui captivent sans effort\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">psychologique<\/a> mesurable et modifiable qui semble fa\u00e7onner la biologie du vieillissement \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Adolfo Cuevas, professeur associ\u00e9 en sciences sociales et comportementales \u00e0 la NYU School of Global Public Health et auteur principal de l&rsquo;\u00e9tude.<\/p>\n<p>Des r\u00e9sultats en attente de confirmation<\/p>\n<p>Les chercheurs soulignent \u00e9galement que l&rsquo;\u00e9tude, qui fournit une image instantan\u00e9e \u00e0 un moment <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/tritium-tritium-21507\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">T<\/a>, ne peut exclure que d&rsquo;autres facteurs puissent influencer ces changements biologiques.<\/p>\n<p>Les comportements n\u00e9fastes pour la sant\u00e9 souvent utilis\u00e9s pour faire face \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 (<a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sciences\/definitions\/chimie-alcool-640\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">alcool<\/a>, tabac&#8230;) pourraient par exemple expliquer le lien entre l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e au vieillissement et le vieillissement acc\u00e9l\u00e9r\u00e9. En effet, lorsque les chercheurs ont ajust\u00e9 leurs analyses pour contr\u00f4ler ces comportements n\u00e9fastes, l&rsquo;association entre l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9e au vieillissement et le vieillissement <a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/actualites\/biologie-stress-transmet-facon-epigenetique-mere-enfants-50091\/\" title=\"Le stress se transmet de fa\u00e7on \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique de la m\u00e8re aux enfants\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique<\/a> a diminu\u00e9 et n&rsquo;\u00e9tait plus significative.<\/p>\n<p>D&rsquo;autres \u00e9tudes seront donc n\u00e9cessaires pour clarifier comment ce type d&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.futura-sciences.com\/sante\/questions-reponses\/medecine-stress-angoisse-anxiete-differences-10643\/\" title=\"Stress, angoisse, anxi\u00e9t\u00e9 : quelles diff\u00e9rences\u2009?\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">anxi\u00e9t\u00e9<\/a> influence le vieillissement au fil du temps.<\/p>\n<p>Quoi qu&rsquo;il en soit, cette \u00e9tude est une invitation \u00e0 questionner la mani\u00e8re dont la soci\u00e9t\u00e9 aborde les d\u00e9fis du vieillissement \u00e0 travers les normes, les facteurs structurels et les relations interpersonnelles.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"On le sait\u00a0: certains troubles psychologiques peuvent laisser des traces sur notre organisme et avoir des cons\u00e9quences non&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3774,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[3180,2291,12,13,18,17,1708,3181,3179,3183,86,3182,87,2290,764],"class_list":{"0":"post-3773","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-adn","9":"tag-anxiete","10":"tag-be","11":"tag-be-fr","12":"tag-belgique","13":"tag-belgium","14":"tag-depression","15":"tag-epigenetique","16":"tag-femme","17":"tag-fertilite","18":"tag-health","19":"tag-peur","20":"tag-sante","21":"tag-sante-mentale","22":"tag-vieillissement"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3773","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3773"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3773\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3774"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3773"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3773"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3773"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}