{"id":49579,"date":"2026-03-21T19:56:31","date_gmt":"2026-03-21T19:56:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/49579\/"},"modified":"2026-03-21T19:56:31","modified_gmt":"2026-03-21T19:56:31","slug":"lage-cerebral-du-aux-habitudes-de-sommeil-peut-signaler-un-risque-futur-de-demence","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/49579\/","title":{"rendered":"L&rsquo;\u00e2ge c\u00e9r\u00e9bral d\u00fb aux habitudes de sommeil peut signaler un risque futur de d\u00e9mence"},"content":{"rendered":"<p>Une analyse par apprentissage automatique des ondes c\u00e9r\u00e9brales enregistr\u00e9es pendant le sommeil pourrait aider \u00e0 identifier les personnes pr\u00e9sentant un risque \u00e9lev\u00e9 de d\u00e9velopper une d\u00e9mence, selon une \u00e9tude men\u00e9e par l&rsquo;UC San Francisco et le Beth Israel Deaconess Medical Center de Boston. <\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que lorsque \u00abl&rsquo;\u00e2ge c\u00e9r\u00e9bral\u00bb d&rsquo;une personne, estim\u00e9 \u00e0 partir des signaux de sommeil utilisant l&rsquo;EEG, d\u00e9passait son \u00e2ge r\u00e9el, le risque de d\u00e9mence augmentait. <\/p>\n<p>Pour chaque augmentation de 10 ans de l\u2019\u00e2ge du cerveau par rapport \u00e0 l\u2019\u00e2ge r\u00e9el, le risque de d\u00e9mence augmente de pr\u00e8s de 40 %. \u00c0 l\u2019inverse, si l\u2019\u00e2ge du cerveau \u00e9tait inf\u00e9rieur \u00e0 l\u2019\u00e2ge r\u00e9el, le risque de d\u00e9mence \u00e9tait plus faible. <\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9tude est publi\u00e9e dans R\u00e9seau JAMA ouvert le 19 mars. <\/p>\n<p>Les chercheurs ont utilis\u00e9 un mod\u00e8le d\u2019apprentissage automatique qui int\u00e8gre 13 caract\u00e9ristiques microstructurales des ondes c\u00e9r\u00e9brales issues des enregistrements EEG. Les donn\u00e9es provenaient d&rsquo;environ 7 000 participants inscrits dans cinq \u00e9tudes. <\/p>\n<p>Les participants \u00e9taient \u00e2g\u00e9s de 40 \u00e0 94 ans et aucun ne souffrait de d\u00e9mence au d\u00e9but de l\u2019\u00e9tude. Ils ont \u00e9t\u00e9 suivis entre 3,5 et 17 ans, p\u00e9riode pendant laquelle environ 1 000 participants ont d\u00e9velopp\u00e9 ce trouble. <\/p>\n<p>Les chercheurs ont d\u00e9couvert que l\u2019analyse des mod\u00e8les \u00e0 \u00e9chelle fine des ondes c\u00e9r\u00e9brales pendant le sommeil fournissait des informations que les mesures conventionnelles du sommeil manquaient souvent. Des analyses group\u00e9es ant\u00e9rieures de plusieurs cohortes de participants n&rsquo;ont trouv\u00e9 aucun lien significatif entre le risque de d\u00e9mence et les mesures traditionnelles du sommeil, telles que le temps pass\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rentes \u00e9tapes du sommeil ou l&rsquo;efficacit\u00e9 globale du sommeil. <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Les mesures g\u00e9n\u00e9rales du sommeil ne capturent pas pleinement la nature multidimensionnelle complexe de la physiologie du sommeil\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 l&rsquo;auteur principal Yue Leng, MBBS, PhD, professeur agr\u00e9g\u00e9 de psychiatrie \u00e0 l&rsquo;\u00c9cole de m\u00e9decine UCSF. <\/p>\n<p>Mod\u00e8les d&rsquo;ondes c\u00e9r\u00e9brales li\u00e9s \u00e0 la sant\u00e9 cognitive <\/p>\n<p>On sait que plusieurs sch\u00e9mas EEG du sommeil qui ont contribu\u00e9 au vieillissement du cerveau jouent un r\u00f4le dans la sant\u00e9 et la m\u00e9moire du cerveau. Il s\u2019agit notamment des ondes delta, qui forment un mod\u00e8le d\u2019ondes roulantes associ\u00e9 au sommeil profond, et des fuseaux de sommeil \u2013 une activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale courte et rapide associ\u00e9e \u00e0 la consolidation de la m\u00e9moire.<\/p>\n<p>L&rsquo;une des d\u00e9couvertes les plus notables \u00e9tait que des pics soudains et importants observ\u00e9s sur l&rsquo;EEG, connus sous le nom d&rsquo;aplatissement, \u00e9taient associ\u00e9s \u00e0 un risque plus faible de d\u00e9mence. <\/p>\n<p>Les chercheurs ont \u00e9galement d\u00e9couvert que la relation entre l&rsquo;\u00e2ge c\u00e9r\u00e9bral \u00ab\u00a0plus avanc\u00e9\u00a0\u00bb et le risque de d\u00e9mence restait significative apr\u00e8s avoir pris en compte des facteurs tels que l&rsquo;\u00e9ducation, le tabagisme, l&rsquo;indice de masse corporelle et l&rsquo;activit\u00e9 physique, ainsi que d&rsquo;autres probl\u00e8mes de sant\u00e9 et facteurs de risque g\u00e9n\u00e9tiques. <\/p>\n<p>Potentiel de d\u00e9tection pr\u00e9coce <\/p>\n<p>\u00c9tant donn\u00e9 que les signaux EEG du sommeil peuvent \u00eatre collect\u00e9s de mani\u00e8re non invasive, les chercheurs ont d\u00e9clar\u00e9 que l&rsquo;\u00e2ge c\u00e9r\u00e9bral pourrait \u00e9ventuellement aider \u00e0 d\u00e9tecter le risque de d\u00e9mence dans des contextes non cliniques, par exemple en utilisant des technologies portables. <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0L&rsquo;\u00e2ge c\u00e9r\u00e9bral est calcul\u00e9 \u00e0 partir des ondes c\u00e9r\u00e9brales du sommeil\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Leng. \u00ab\u00a0Nous savons que l&rsquo;activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale pendant le sommeil fournit une fen\u00eatre mesurable sur la fa\u00e7on dont le cerveau vieillit.\u00a0\u00bb <\/p>\n<p>Les r\u00e9sultats soul\u00e8vent \u00e9galement la possibilit\u00e9 qu\u2019une am\u00e9lioration de la sant\u00e9 du sommeil puisse influencer le vieillissement c\u00e9r\u00e9bral. Leng a not\u00e9 que des \u00e9tudes ant\u00e9rieures avaient montr\u00e9 que le traitement des troubles du sommeil pouvait modifier les sch\u00e9mas d&rsquo;ondes c\u00e9r\u00e9brales li\u00e9es au sommeil. <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Une meilleure gestion du corps, comme la r\u00e9duction de l&rsquo;indice de masse corporelle et l&rsquo;augmentation de l&rsquo;exercice physique pour r\u00e9duire le risque d&rsquo;apn\u00e9e, peuvent avoir un impact\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le premier auteur Haoqi Sun, PhD, professeur adjoint de neurologie au centre m\u00e9dical Beth Israel Deaconess, qui a d\u00e9velopp\u00e9 le mod\u00e8le avec deux co-auteurs*. \u00ab\u00a0Mais il n&rsquo;existe pas de pilule magique pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 du cerveau.\u00a0\u00bb <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Une analyse par apprentissage automatique des ondes c\u00e9r\u00e9brales enregistr\u00e9es pendant le sommeil pourrait aider \u00e0 identifier les personnes&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":49580,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[4562,12,13,18,17,4397,1908,23213,17403,7338,86,3683,12920,1914,87,23548,2098],"class_list":{"0":"post-49579","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-aux","9":"tag-be","10":"tag-be-fr","11":"tag-belgique","12":"tag-belgium","13":"tag-cerebral","14":"tag-demence","15":"tag-du","16":"tag-futur","17":"tag-habitudes","18":"tag-health","19":"tag-l39age","20":"tag-peut","21":"tag-risque","22":"tag-sante","23":"tag-signaler","24":"tag-sommeil"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_fr\/116268930681601572","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49579","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49579\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49580"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}