{"id":72318,"date":"2026-04-11T18:27:08","date_gmt":"2026-04-11T18:27:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/72318\/"},"modified":"2026-04-11T18:27:08","modified_gmt":"2026-04-11T18:27:08","slug":"une-etude-americaine-prouve-exactement-linverse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/72318\/","title":{"rendered":"une \u00e9tude am\u00e9ricaine prouve exactement l’inverse"},"content":{"rendered":"

De tr\u00e8s nombreuses personnes estiment que les jeux vid\u00e9os peuvent permettre aux utilisateurs de s\u2019\u00e9chapper de la r\u00e9alit\u00e9. Et si ceci n\u2019\u00e9tait qu\u2019une id\u00e9e re\u00e7ue ? Une r\u00e9cente \u00e9tude men\u00e9e aux Etats-Unis stipule que ces jeux pourraient aider faire face \u00e0 la vie. Comment ceci est-il possible ?<\/p>\n

Deux visions diam\u00e9tralement oppos\u00e9es<\/p>\n

Rappelons tout d\u2019abord que les jeux vid\u00e9os n\u2019ont pas bonne r\u00e9putation. Certaines \u00e9tudes et avis de sp\u00e9cialistes et autres observateurs sont relatifs \u00e0 plusieurs effets n\u00e9fastes. Citons par exemple les impacts sur la sant\u00e9 physique (ex : s\u00e9dentarit\u00e9, probl\u00e8mes de vision) et mentale (addiction, isolement, anxi\u00e9t\u00e9). Il peut \u00eatre \u00e9galement question de probl\u00e8mes sociaux (cyberharc\u00e8lement, exposition \u00e0 des contenus douteux) ou encore, de baisse d\u2019attention dans les milieux scolaires et professionnels.<\/p>\n

Cependant, plusieurs \u00e9tudes r\u00e9centes mettent en avant certains aspects positifs et r\u00e9futent plusieurs id\u00e9es re\u00e7ues. En 2022 par exemple, une \u00e9quipe de Oxford Internet Institute (Royaume-Uni) a d\u00e9montr\u00e9 que les jeux vid\u00e9o n\u2019impactaient pas le bien-\u00eatre des joueurs<\/a>, sous r\u00e9serve de ne pas d\u00e9passer la dizaine d\u2019heure par jour. D\u2019autres travaux ont soulign\u00e9 la possibilit\u00e9 que les jeux vid\u00e9os soient b\u00e9n\u00e9fiques pour la m\u00e9moire, la prise de d\u00e9cision, la vitesse de r\u00e9flexion, la concentration et la coordination, entre autres.<\/p>\n

S\u2019il s\u2019agit ici d\u2019un rapport de force entre deux visions diam\u00e9tralement oppos\u00e9es, la Science oublie bien souvent un autre aspect qu\u2019il est tout \u00e0 fait possible d\u2019associer aux jeux vid\u00e9os. Comme le r\u00e9v\u00e8le un communiqu\u00e9<\/a> publi\u00e9 le 30 avril 2026, une \u00e9quipe de l\u2019Universit\u00e9 d\u2019\u00e9tat de Washington \u00e0 Seattle (Etats-Unis) a focalis\u00e9 son attention sur le potentiel pouvoir de ces jeux de donner du sens \u00e0 la vie des utilisateurs mais \u00e9galement, de changer leur rapport \u00e0 eux-m\u00eames.<\/p>\n

\"jeuxSource: DRCr\u00e9dits : Diamond Dogs \/ iStock
\nSe trouver ou se reconstruire avec l\u2019aide des jeux vid\u00e9os ?<\/p>\n

Pour les chercheurs, certaines exp\u00e9riences vid\u00e9oludiques peuvent transformer la vie de joueurs et ce, de fa\u00e7on durable. Dans le cadre de leur travaux, les auteurs ont interrog\u00e9 166 personnes et 80% de ces derni\u00e8res ont d\u00e9clar\u00e9 qu\u2019un jeu vid\u00e9o avait r\u00e9ellement influ\u00e9 sur leur existence. Par ailleurs, plusieurs utilisateurs ont affirm\u00e9 que ces m\u00eames jeux les avaient aid\u00e9s \u00e0 surmonter des p\u00e9riodes de remise en question ou de stress, ce qui a notamment \u00e9t\u00e9 assez observ\u00e9 durant la pand\u00e9mie de Covid-19. \u00c9videmment, tout d\u00e9pend du type de jeu mais certains sont r\u00e9ellement per\u00e7us comme un genre de \u00ab\u00a0refuge confortable\u00a0\u00bb, par exemple Stardew Valley (2016) o\u00f9 les jeux de la saga Final Fantasy (1987-2026). D\u2019autres joueurs ont indiqu\u00e9 avoir retrouv\u00e9 le gout de sortir, de marcher et \u00e9ventuellement, de se remettre au sport.<\/p>\n

Les histoires caract\u00e9risant certains jeux ont aussi permis \u00e0 des utilisateurs de prendre du recul par rapport \u00e0 leur propre parcours de vie. Ces histoires peuvent parfois apparaitre comme \u00e9tant des \u00ab\u00a0miroirs virtuels\u00a0\u00bb auxquels il est possible de s\u2019identifier, ou permettant de remettre en question ses propres valeurs, ses choix, voire m\u00eame son identit\u00e9. Citons \u00e9galement le ressenti de certaines personnes, pour qui ces jeux peuvent incarner un espace de reconstruction, d\u2019expression intime ou encore, un terrain d\u2019apprentissage \u00e9motionnel. De plus, le jeu peut cr\u00e9er du lien social, en devenant un support de discussion avec sa famille, ses amis etc.<\/p>\n

Principale auteure de l\u2019\u00e9tude, Julie Kientz estime que certains effets secondaires existent mais que ces derniers sont les cons\u00e9quences d\u2019abus. L\u2019int\u00e9ress\u00e9e a principalement cit\u00e9 plusieurs d\u00e9rives en partie imput\u00e9es \u00e0 l\u2019industrie du jeu vid\u00e9o elle-m\u00eame, notamment les m\u00e9caniques de gameplay visant \u00e0 rendre les joueurs accros, la toxicit\u00e9 des interactions en ligne, ou encore la dictature des microtransactions, capable de frustrer plus d\u2019un joueur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"De tr\u00e8s nombreuses personnes estiment que les jeux vid\u00e9os peuvent permettre aux utilisateurs de s\u2019\u00e9chapper de la r\u00e9alit\u00e9.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":72319,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[12,13,18,17,86,595,87],"class_list":{"0":"post-72318","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-be","9":"tag-be-fr","10":"tag-belgique","11":"tag-belgium","12":"tag-health","13":"tag-push","14":"tag-sante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_fr\/116387489033523944","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72318","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=72318"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/72318\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/72319"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=72318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=72318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=72318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}