do 14 mei, 14:34
BUSSUM – Voor mensen met (lichte) dementie en geheugenproblemen is bij Sportcentrum De Zandzee een nieuw zwemaanbod gestart. In een rustige, warme en veilige omgeving kunnen zij wekelijks bewegen, met aandacht voor comfort en sociaal contact.
Het initiatief speelt in op de groeiende behoefte aan passend beweegaanbod voor deze doelgroep. Bewegen in warm water is niet alleen goed voor het lichaam, maar kan ook een positief effect hebben op het welzijn en het geheugen. Hoewel zwemmen dementie niet kan stoppen, kan voldoende beweging het verloop mogelijk vertragen.
Elke maandag van 14.15 tot 15.00 uur is het recreatiebad speciaal gereserveerd. De omstandigheden zijn aangepast: het water is 32 graden, er is een ondiep gedeelte waar deelnemers kunnen staan en de groepsgrootte blijft beperkt. Ook wordt gezorgd voor een rustige omgeving met zo min mogelijk prikkels. Na afloop is er ruimte om samen koffie of thee te drinken, wat bijdraagt aan ontmoeting en verbinding.
De aanwezigheid van een mantelzorger of begeleider is gewenst. Zij mogen kosteloos mee het water in of vanaf het terras toekijken. Voor deelname is vooraf aanmelden verplicht, zodat het aantal deelnemers beheersbaar blijft. Een introductieles kost 5 euro, daarna kunnen deelnemers gebruikmaken van een tienbadenkaart van 55 euro.
Het initiatief is opgezet door Gooise Meren Beweegt en Sportfondsen Gooise Meren, die zich inzetten voor een vitale en gezonde leefomgeving. Daarbij staat centraal dat iedereen, ongeacht leeftijd of beperking, kan blijven bewegen en deelnemen aan activiteiten. Meer informatie is te vinden via www.gooisemerenbeweegt.nl.