Zo houd je je brein jong: 2 tips van neurowetenschappers
We krijgen tegenwoordig allerlei apps voor hersengymnastiek en wonderlijke supplementen voorgeschoteld. Toch herinneren neurowetenschappers ons aan een eenvoudige…
‘Digital detox’: zo beïnvloedt minder sociale media ons welzijn
Meldingen, eindeloos scrollen en voortdurend multitasken leiden ons van ‘s ochtends tot ‘s avonds af. Toch zijn experts…
Waar zit een herinnering? Niet waar we dachten
Japanse onderzoekers hebben muizen in een kunstmatige winterslaap gelegd en keken daarna wat er van hun hersenverbindingen overbleef.…
Zette onze liefde voor suiker de breinevolutie in gang?
Snelle suikers uit fruit en honing maakten dat ons brein groeide van chimpanseeniveau tot het huidige formaat, concluderen…
Kijk jij elke avond tv? Dan wil je dit onderzoek even lezen
Tekst: Malu Pesulima 5 augustus 2026 Vooruit, nog één aflevering dan… En voor je het weet ben je…
Hiken is niet alleen goed voor hart en spieren, wetenschappers zien nog veel meer voordelen
Je gaat deze zomer misschien de wandelschoenen aantrekken voor een tocht door de Ardennen of een meerdaagse hike…
Hoe ontstekingsremmende diëten je beschermen tegen dementie
In het kort Ontstekingsremmende diëten verlagen het risico op dementie aanzienlijk. Plantaardige eetpatronen sluiten aan bij de geheimen…
Mensen die meerdere talen spreken lijken een jonger brein te hebben
De hersenen van mensen die meerdere talen spreken, lijken jonger. Een eventuele derde en vierde taal zorgen voor…
Elke dag een kop koffie? Dit zijn de voor- en nadelen
Is koffie nou wel of niet gezond? En hoe profiteer je van de voordelen? Wetenschapsjournalist Michael Pollan zocht…
Hoe de eerste ademteug het brein van je baby in een noodmodus zet
Nieuw onderzoek toont dat de eerste ademhaling direct een specifiek peptidensysteem in de hersenstam activeert, dat de kwetsbare…
Beweeg minimaal dit aantal minuten per week om je brein jong te houden
Een beetje beweging vandaag kan je hersenen tientallen jaren later beschermen. Regelmatig sporten kan je brein bijna een…
Verband tussen hersenstructuur en psychopaten
In het kort Psychopathische eigenschappen hangen samen met een striatum dat ongeveer 10 procent groter is dan gemiddeld.…