Hoeveel suiker per dag is schadelijk voor je gezondheid?
Suiker zit niet alleen in de usual suspects, zoals koek en snoep. Je vindt het bijvoorbeeld ook in…
Hoeveel tijd moet er tussen maaltijden zitten voor je gezondheid?
Van ‘ik heb alweer trek’ tot ‘hé, is het al tijd voor lunch?’: sommige mensen eten op de…
Hoeveel koffie per dag is gezond?
Goed nieuws voor koffieliefhebbers: het spul is best gezond voor je, als je er niet té veel van…
Is friet uit de airfryer gezonder dan uit de frituurpan?
Dat friet ook niet in de nieuwe Schijf van Vijf staat, hoeven we je natuurlijk niet te vertellen.…
Doet warm water drinken iets voor je gezondheid?
Vraag je je af waarom er overal slingers op de site te vinden zijn? Op 2 en 3…
Dit is waarom je een bananenschil beter niet opeet
Als ik een banaan eet, komt het nooit in me op om de schil op te eten. Ook…
van deze voedingsmiddelen ga je lekker ruiken
Iedereen zweet, maar niet iedereen ruikt onplezant. Merk jij dat je soms wel een beetje stinkt na wat…
Helpen bananen echt bij je stoelgang of verstoppen ze juist?
Lukt de grote boodschap niet en zit je minutenlang te persen? Een veelgehoord advies is om dan bananen…
reden tot paniek of juist niet?
E-nummers hebben al jaren een slecht imago. Ze klinken alsof ze thuishoren in een laboratorium en niet op…