{"id":122594,"date":"2026-08-15T20:59:11","date_gmt":"2026-08-15T20:59:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/122594\/"},"modified":"2026-08-15T20:59:11","modified_gmt":"2026-08-15T20:59:11","slug":"mensen-die-de-50-naderen-drinken-dagelijks-koffie-onderzoek-onthult-verrassende-bevindingen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/122594\/","title":{"rendered":"Mensen die de 50 naderen drinken dagelijks koffie: onderzoek onthult verrassende bevindingen."},"content":{"rendered":"

Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke<\/a> tijdschrift European Journal of Nutrition, heeft ook duidelijke verbanden aangetoond tussen koffieconsumptie en geslachtshormonen bij zowel mannen als vrouwen.<\/p>\n

Onderzoekers van de Universiteit van Oulu (Finland) analyseerden de koffieconsumptiegewoonten, lichaamssamenstelling, bloedmetabolieten en geslachtshormonen van 2.264 mensen met een gemiddelde leeftijd van 46 jaar. <\/p>\n

\"Mensen<\/p>\n

Nieuw onderzoek heeft een verband aangetoond tussen koffieconsumptie en geslachtshormonen bij zowel mannen als vrouwen.<\/p>\n

Illustratie: PH gemaakt met behulp van AI<\/p>\n

Koffie en lichaamsvet<\/p>\n

Dit vind je misschien ook leuk<\/p>\n

Uit de resultaten bleek dat, vergeleken met degenen die minder koffie dronken, degenen die meer koffie consumeerden het volgende hadden:<\/p>\n

Een lager totaal lichaamsvetpercentage. Lagere niveaus van visceraal vet. Volgens de medische nieuwssite Medical Express leidt dit tot een grotere skeletspiermassa . Koffie en het risico op diabetes<\/p>\n

Onderzoekers ontdekten dat mensen die veel koffie drinken lagere concentraties vertakte aminozuren in hun bloed hebben. Deze aanhoudend hoge concentraties worden in verband gebracht met insulineresistentie en een verhoogd risico op diabetes type 2.<\/p>\n

Koffie en geslachtshormonen<\/p>\n

Opvallend is dat de auteurs van de studie een bijzonder verband ontdekten tussen koffieconsumptie en geslachtshormonen bij zowel mannen als vrouwen.<\/p>\n

De effecten zijn echter het meest uitgesproken bij mannen. Volgens Medical Express leidt een verhoogde koffieconsumptie bij mannen tot hogere niveaus van zowel totaal als biologisch beschikbaar testosteron .<\/p>\n

Dit vind je misschien ook leuk<\/p>\n

Onderzoekers zeggen dat hormonale mechanismen deels de relatie tussen koffieconsumptie en metabolische gezondheid kunnen verklaren. Hoofdauteur dr. Luca Beroeste van de Universiteit van Oulu zei: “Het belangrijkste resultaat is de invloed van koffiedrinken op veranderingen in geslachtshormonen.”<\/p>\n

De auteurs stellen dat meer dan 1000 bioactieve stoffen in koffie, waaronder cafe\u00efne, cafestol, kahweol en chlorogeenzuur, synergetisch kunnen samenwerken. Cafe\u00efne be\u00efnvloedt adenosinereceptoren, waardoor de activiteit van het sympathische zenuwstelsel en het energieverbruik worden be\u00efnvloed, terwijl chlorogeenzuur betrokken is bij de glucose- en vetstofwisseling.<\/p>\n

Dr. Luca adviseert om niet meer dan 400 mg cafe\u00efne per dag te consumeren (gelijk aan 4 koppen koffie). Het onderzoeksteam gaf ook aan dat er vervolgonderzoek op langere termijn en verder onderzoek nodig zijn om deze resultaten te bevestigen. <\/p>\n

Bron: https:\/\/thanhnien.vn\/gan-50-tuoi-uong-ca-phe-moi-ngay-nghien-cuu-phat-hien-dieu-bat-ngo-185260815220003869.htm<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nieuw onderzoek, gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift European Journal of Nutrition, heeft ook duidelijke verbanden aangetoond tussen koffieconsumptie…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":122595,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[56],"tags":[27,26,25,6683,25718,25719,60,59,25720,6502,1072],"class_list":["post-122594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gezondheid","tag-be","tag-belgie","tag-belgium","tag-cafeine","tag-drink-elke-dag-koffie","tag-geslachtshormonen","tag-gezondheid","tag-health","tag-leeftijd-50","tag-seks","tag-test"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_nl\/117101538064470586","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122594","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122594"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122594\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122595"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122594"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122594"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122594"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}