Het is frustrerend, verdrietig en soms voel ik me machteloos. Toch is opgeven geen optie. Ik wil er zijn voor mijn kinderen, ik wil mijn rol als vader niet verliezen. Dus ik vecht. Ik plan mijn tijd zorgvuldig, bel, mail en regel alles wat nodig is. Ik probeer rustig te blijven, maar soms is dat bijna onmogelijk. Alles draait nu om mijn kinderen en ik wil dat ze voelen dat ik er altijd voor ze ben, ongeacht wat hun moeder doet.<\/p>\n
Uitgeput\u00a0<\/p>\n
Het is zwaar, echt zwaar. Soms voel ik me uitgeput, emotioneel en boos. Soms huil ik mezelf zelfs in slaap. Maar elke keer als ik ze zie lachen, als ze me vertellen over hun dag of gewoon naast me zitten, weet ik waarom ik dit doe. Het is niet alleen een strijd<\/a> om hun tijd, maar ook een strijd om hun vertrouwen en hun zekerheid dat ik er ben, dat ik hun vader ben en blijf. Dat laat ik niemand, ook haar nieuwe vriend niet, veranderen.<\/p>\n Het is een lange strijd en ik weet niet hoe lang het nog zal duren. Maar \u00e9\u00e9n ding is zeker: ik geef niet op. Mijn kinderen zijn mijn prioriteit. Ik blijf vechten, elke dag opnieuw, want dat zijn zij meer dan waard<\/a>. Als ze later terugkijken, wil ik dat ze weten dat hun vader altijd aan hun zijde stond, ongeacht de obstakels of de keuzes van anderen.\u201d<\/p>\n \t\t\t\t\tWat adviseert stiefexpert Marieke Jansen in het geval van Rolf?<\/p>\n In het verhaal van Rolf zien we een dynamiek die na een scheiding vaker voorkomt, zeker wanneer \u00e9\u00e9n van de ouders een nieuwe partner krijgt. Naast praktische afspraken ontstaat er ook een emotioneel proces van verlies, pijn en opnieuw positioneren als ouder.<\/p>\n Wanneer er een nieuw gezinssysteem (stiefgezin) ontstaat, kan de andere ouder onbedoeld minder zichtbaar worden. Voor de ouder die zich buitengesloten voelt, raakt dat aan iets fundamenteels: de behoefte om erkend te blijven als vader of moeder.<\/p>\n Tegelijkertijd speelt er bij kinderen bijna altijd loyaliteit naar beide ouders. Als zij merken dat er strijd of spanning is, kunnen ze innerlijk klem komen te zitten. Ze willen niemand afvallen en passen zich vaak aan, wat onrust of terugtrekgedrag kan geven.<\/p>\n Voor kinderen blijft een biologische ouder echter altijd hun ouder, ongeacht nieuwe relaties. Het erkennen van die plek is essentieel voor hun gevoel van veiligheid.<\/p>\n Voor de ouder die tegenwerking ervaart, helpt het om te blijven investeren in een rustige, betrouwbare aanwezigheid en negatieve uitspraken over de andere ouder te vermijden. Stabiliteit geeft kinderen ruimte om zich met beide ouders te blijven verbinden.<\/p>\n Uiteindelijk gaat het niet om gelijk krijgen, maar om het beschermen van de plek van beide ouders in het leven van het kind.<\/p>\n * Om privacy-redenen is er een schuilnaam gebruikt. De echte naam is bekend bij de redactie.<\/p>\n \t\t\t\t\t\ud83d\udc8c<\/p>\n \t\t\t\t\tJouw verhaal delen?<\/p>\n Heb jij ook een mooi, bijzonder, ontroerend, heftig of grappig verhaal dat je (anoniem) wilt delen? Stuur dan een mailtje naar: [email\u00a0protected]<\/a>.<\/p>\n \t\t\t\t\tDit zijn de best gelezen artikelen van dit moment:<\/p>\n \n Verbonden expert <\/p>\n <\/p>\n <\/a><\/p>\n![\"Marieke](\"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/https:\/\/www.jmouders.nl\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/Marieke-Jansen-1.jpg\")
<\/p>\n