{"id":58089,"date":"2026-05-07T14:19:23","date_gmt":"2026-05-07T14:19:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/58089\/"},"modified":"2026-05-07T14:19:23","modified_gmt":"2026-05-07T14:19:23","slug":"superlichte-google-fitbit-air-werkt-naadloos-samen-met-vernieuwde-google-health-app","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/58089\/","title":{"rendered":"Superlichte Google Fitbit Air werkt naadloos samen met vernieuwde Google Health-app"},"content":{"rendered":"

Google was ons al een tijdje aan het plagen, maar nu is hij er officieel: de Google Fitbit Air. Die fitnessband moet de strijd met Whoop aangaan en daar moet de nieuwe Google Health-app mee helpen.<\/p>\n

Hetgeen we al wisten<\/a> over de Google Fitbit Air<\/a> blijkt ook te kloppen. De merknaam Fitbit blijft behouden in de benaming, maar Google gaat eraan vooraf. De Air slaat natuurlijk op het lichte, draagbare karakter. De Fitbit-app krijgt een stevige update, inclusief coachfunctie, en heet voortaan Google Health<\/a>. Het is natuurlijk geen toeval dat de app en de wearable samen verschijnen. De schermloze fitnessband maakt gretig gebruik van de vernieuwde functionaliteit van de app.<\/p>\n

Inclusief band weegt de Fitbit Air maar 12 gram, waarvan het apparaatje zelf maar 5,2 gram in beslag neemt. Dat is trouwens ook maar 8,3 mm hoog. Als je weet dat een Whoop 5.0 26,5 gram weegt en 10,6 mm hoog is, zijn dat stevige verschillen. Daardoor kan je die Air gemakkelijk dragen zonder dat je hem voelt zitten. Zo heb je niet alleen het schermloze aspect, maar ook het lage gewicht om hiervan een wearable te maken die je niet snel als hinderlijk zal ervaren. Daardoor kan je hem altijd dragen of afwisselen met bijvoorbeeld een Pixel-smartwatch. Beide tegelijk dragen is uiteraard ook een optie. Dan komen de gegevens van de twee toestellen in de app en kan je daar gemakkelijk filteren per toestel.<\/p>\n

In het toestel zitten een optische hartslagmeter, een accelerometer en gyroscoop om beweging vast te stellen, rode en infrarode sensors voor zuurstofsaturatie, temperatuurmeter en een vibratiemotor. Die laatste kan je waarschuwen of wekken. De lithium-polymeerbatterij gaat zo\u2019n week mee, terwijl je in het geheugen 7 dagen aan bewegingsdata kan vastleggen, 1 dag aan trainingen en 30 dagen aan totaalcijfers. Opladen gebeurt met een magnetische lader, die altijd correct aansluit.<\/p>\n

Hartslag en meer\"\"\u00a9 Google<\/p>\n

De Air slaat je hartslag continu op, in intervallen van 2 seconden. Bovendien kan hij hartritmestoornissen detecteren en waarschuwen als je boven of onder een bepaalde drempel zit. Door je hartritmevariabiliteit te monitoren, kan hij je huidige toestand inschatten. Net zoals de concurrenten doen, houdt dit apparaat je wekelijkse trainingsniveau bij en de mate waarin je klaar bent om opnieuw te trainen. Zo weet je wanneer je ervoor kan gaan en wanneer je best zou rusten.<\/p>\n

Daarnaast kan hij afstand, stappen en andere basisinfo registreren. Op die manier krijg je inzicht in je conditie en kan de coach in de app wekelijkse doelen stellen. Zo kan je vooruitgang maken en je doelen halen en bijstellen. Activiteiten detecteert hij automatisch, zodat hij op de achtergrond je trainingen kan volgen.<\/p>\n

Uiteraard volgt hij je slaappatroon op. Dat gaat van duur tot slaapstadium en ademhaling. Daarop krijg je een slaapscore die aanduidt hoe goed je hersteld bent. De nieuwe modellen zouden 15% accurater moeten zijn dan de oude. Met behulp van de slimme alarmen van Google kan je op het ideale moment in je slaapcyclus opstaan. Zo zou je jou nog frisser moeten voelen.<\/p>\n

Opties en prijzen Fitbit Air\"\"\"\"\"\"\"\"\u00a9 Google<\/p>\n

Er zijn banden in textiel en PU, maar ook in silicone. Die laatste komen in twee maten, de eerste in \u00e9\u00e9n maat. Er is ook een Stephen Curry Special Edition met beige en oranje, zoals de versie die de NBA-speler al enkele maanden droeg.<\/p>\n

Alle inzichten krijg je natuurlijk te zien in de bijbehorende app. Dat is vanaf nu Google Health, wat ook de app wordt voor andere Fitbits en Pixel-horloges. Je kan hem installeren op zowel Android als iOS, zodat je de Fitbit Air kan verbinden met elke smartphone die je wil.<\/p>\n

De Google Fitbit Air kost 99,99 euro en komt met drie maanden gratis Google Health Premium, wanneer hij vanaf 26 mei beschikbaar wordt. Op die manier kan je de coachfunctie uitproberen. Die is gebouwd op basis van Gemini en kan daardoor gepersonaliseerde tips geven die aangepast zijn aan je huidige gegevens. In de VS kunnen gebruikers zelfs toegang geven tot hun medische gegevens, maar in Europa is dat niet van toepassing.<\/p>\n

Stel een vraag en krijg inzichten\"\"\u00a9 Google<\/p>\n

Zit je met een vraag, dan kan je die gewoon stellen via de Ask Coach-knop. Dan kan je chatten om beter te begrijpen hoe het met je gezondheid is gesteld, hoe je jouw training kan aanpassen aan een blessure of reisplannen, hoe je jouw slaap kan verbeteren, hoe je met bepaalde pijntjes moet omgaan \u2026 Die vragen kunnen kort of net heel gedetailleerd zijn. De coach past zich na verloop van tijd aan jou aan en door vragen te stellen of input te geven, kan je het nog persoonlijker maken. Je kan ook patronen blootleggen. Als je meldt dat je je moe voelt, kan je het antwoord krijgen dat je al even slecht slaapt en dat je best je training daaraan aanpast. De link tussen een goede nachtrust en voldoende beweging zal eveneens aan bod komen.<\/p>\n

Vrouwen kunnen dan weer kijken hoe hun menstruatiecyclus hun conditie en dagelijkse routines be\u00efnvloedt. Ook periodes van vruchtbaarheid aanduiden wordt mogelijk.<\/p>\n

Daarnaast kan je nog je voedings- en waterinname registreren, zodat je ook daar nog tips krijgt. Je kan Google Health zo eenvoudig of nauwgezet gebruiken als je dat zelf wil. Google benadrukt trouwens dat het de data niet zal gebruiken voor gerichte advertenties.<\/p>\n

Met de basisversie van Google Health krijg je activiteits-, slaap-, gezondheids- en voedingstracking via jouw Fitbit Air. Kies je voor Premium<\/a>, dan krijg je Ask Coach, aangepaste trainingsplannen, gedetailleerde slaapinzichten, proactieve inzichten, een trainingsbibliotheek en sessies mindfulness.<\/p>\n


\nUitgelicht artikel<\/p>\n

\"\" <\/p>\n

Oppo en Huawei stellen sportieve smartwatches voor: dit zijn de verschillen
\n<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Google was ons al een tijdje aan het plagen, maar nu is hij er officieel: de Google Fitbit…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":58090,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[27,26,25,7659,214,39,41,42,46,40,4321,45,43,44],"class_list":{"0":"post-58089","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-wetenschap-en-technologie","8":"tag-be","9":"tag-belgie","10":"tag-belgium","11":"tag-fitbit","12":"tag-google","13":"tag-science","14":"tag-science-and-technology","15":"tag-scienceandtechnology","16":"tag-technologie","17":"tag-technology","18":"tag-wearables","19":"tag-wetenschap","20":"tag-wetenschap-en-technologie","21":"tag-wetenschaptechnologie"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@be_nl\/116533734049814633","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58089","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=58089"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/58089\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=58089"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=58089"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/be-nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=58089"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}