Bei der Kochshow „Grill den Henssler“ tritt Koch Steffen Henssler über mehrere Folgen innerhalb jeder Staffel gegen verschiedene, prominente Gäste an. Verteilt über mehrere Runden kochen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer als Team unterschiedliche Gerichte. Ihr Ziel ist es, bessere Speisen zu kreieren als Steffen Henssler. Ob ihnen das gelingt, bewertet eine dreiköpfige Jury, die bei „Grill den Henssler“ 2026 neu zusammengesetzt wurde. Diese probiert die Speisen in einer Blindverkostung und vergibt anschließend Punkte. Wer nach einer Runde mehr Punkte gesammelt hat, hat den jeweiligen Durchgang gewonnen. Am Ende einer jeden Folge werden die Punkte zusammengezählt. Ergattern die prominenten Gäste mehr Punkte als Steffen Henssler, haben sie den bekannten TV-Koch „gegrillt“.

Die prominenten Gäste stammen aus verschiedenen Bereichen der TV- oder Koch-Landschaft und wechseln von Folge zu Folge. 2026 waren in der Frühjahrsstaffel von „Grill den Henssler“ unter anderem Lilly Becker, Laura Larsson, Max Stiegl und Evelyn Burdecki dabei. In einer Special-Folge trat Steffen Henssler gegen die Familie Pooth an, und auch das traditionelle Duell gegen Frank Rosin durfte natürlich nicht fehlen.

Nach jeder Folge stellt sich die Frage, ob sich Steffen Henssler gegen die prominenten Gäste durchsetzen konnte oder die Promis die Jury besser mit ihren Kreationen überzeugen konnten. Wer sich in den sechs Ausgaben von „Grill den Henssler“ Anfang 2026 durchsetzen konnte, erfahren Sie nach jeder Folge hier.

„Grill den Henssler“ im Frühjahr 2026: Die Gewinner aller sechs Folgen

In jeder Folge kämpft Steffen Henssler gegen neue, prominente Gäste. Ob ihm das in den einzelnen Folgen der 21. Staffel im Frühjahr 2026 erfolgreich gelungen ist oder die Gerichte der Promis bei der Jury besser ankamen, lesen Sie nach jeder Folge hier.

Folge 1 (1.3.26):

In der ersten Folge vom 1. März 2026 ging es eng zu. Henssler trat gegen ein Team aus Jochen Schropp, Leyla und Mike Heiter sowie Lilly Becker an. Den Impro-Durchgang, bei dem aus drei in der Sendung bekannt gegebenen Zutaten ein Gericht kreiert werden musste, konnte Steffen Henssler mit 21 zu 20 Punkten für sich entscheiden. In der anschließenden, ersten Küchen-Competition baute der Koch seine Führung auf 24:20 aus. Nach der Jury-Bewertung der Vorspeise (Steffen Henssler gegen Jochen Schropp) führte Henssler mit 40:33. In der anschließenden, zweiten Küchen-Competition konnten die Promis auf 40:36 verkürzen. Beim folgenden Dönerteller mit Kartoffelstreifen, Joghurtsauce und Paprikabutter gelang das Leyla und Mike Heiter erneut. Sie gewannen den Durchgang und so stand es im Gesamtstand nur noch 60:58 für Steffen Henssler. Bei der dritten Küchen-Competition konnte der TV-Koch allerdings kontern und vergrößerte die Führung auf 63:58. Die Runde um die bessere Nachspeise konnte Lilly Becker gegen Steffen Henssler knapp gewinnen (15:16). Das reichte jedoch nicht, um den Rückstand aufzuholen. Steffen Henssler konnte die erste Folge der Frühjahrsstaffel „Grill den Henssler“ 2026 mit 78:74 gewinnen.

Folge 2 (8.3.26)

In der zweiten Folge ging es laut Moderatorin Laura Wontorra chaotisch zu. Anlass war zugleich ein Jubiläum: Sie moderierte ihre 100. Folge der Kochshow. Als Gastjuror vertrat Bruce Darnell diesmal Jana Ina Zarrella. Für Unterhaltung sorgten auch die Promi-Kandidaten Laura Larsson, Tony Bauer und Marijke Amado. Während der Kochduelle kam es mehrfach zu Pannen. Besonders der Dessertgang von Marijke Amado mit „Poffertjes mit Beerenkompott und Litschi-Zimt-Eis“ misslang deutlich. Die Jury zeigte sich kritisch. Bruce Darnell probierte einen Löffel des Desserts und spuckte ihn anschließend wieder aus. Er bezeichnete das Gericht als „Desaster“. Am Ende gewann Steffen Henssler klar mit 85 zu 58 Punkten und feierte damit seinen zehnten Sieg in Folge.

Folge 3 (15.3.26)

In der dritten Folge kochte Steffen Henssler gegen Familie Pooth. Neben Verona, waren Ehemann Franjo sowie die beiden Söhne San Diego und Rocco dabei. Angeleitet wurde die Familie wie gewohnt von Coach Alexander Wulf. Im Konzept gab es für die Folge ein paar Veränderungen. Mal wurde solo gegeneinander gekocht, mal auch im Duett oder Quartett. Im Improgang fing es für die Pooths ganz gut an. In dieser Runde traten Verona und Franjo als Duo gegen Henssler an und schlugen Steffen Henssler. Für die Vorspeise trat Sohn Rocco an und zauberte eine Sommerrolle, die Henssler punkte technisch überlegen war. Der Stand zu diesem Zeitpunkt betrug 44-37 für Familie Pooth. Im Hauptgang traten dann die Pooth-Männer gegen Steffen Henssler als Trio an. Butter Chicken mit Reis und Roti, holten erneut Punkte. Durch ein Minispiel holte Henssler jedoch auf, wodurch es vor der Nachspeise nur noch 69-68 für Familie Pooth stand. Hier stellte sich Verona dem Profi-Koch. Am Ende überzeugte Henssler die Jury und gewann die Folge mit einem knappen 92-90.

Folge 4 (22.3.26)

In der vierten Folge stand das Coach-Spezial an. Steffen Henssler trat in dieser Ausgabe gegen Daniel Gottschlich, Max Stiegl und Ali Güngörmüs an. Was die Köche zubereiten mussten, entschied dieses Mal die Jury. Die Coaches gingen mit einem Vorsprung aus dem Impro-Gang in die Vorspeise. Dort sollten auf Wunsch von Joachim Llambi Saubohnen mit Schweinebauch und Blutwurst gekocht werden. Hierfür stand Gottschlich am Herd und wurde von Güngörmus angeleitet. Zusammen konnten sie ihren Vorsprung gegenüber Henssler halten. Der Stand zu diesem Zeitpunkt: 38:37. Vor dem Hauptgang holte Steffen Henssler seine Koch-Konkurrenten jedoch ein. Alexander Herrmann forderte dann Filet du Patron. Trotz der schwierigen Aufgabe räumte Henssler auch hier wieder Punkte ab und baute seinen Vorsprung mit 68:60 aus. Zu guter Letzt stand der Nachgang an. Jurorin Jana Ina Zarrella wünschte sich dort Schoko-Kuchen mit weißer Brigadeiro-Soße und Erdbeeren. Star-Koch Ali Güngörmüs schnitt dabei zwar besser ab als Henssler, leider reichte das aber nicht aus, um den Gastgeber punkte technisch zu überholen. Damit siegte Steffen Henssler mit 89:84 im Coach-Spezial.

Folge 5 (29.3.26)

In der fünften Folge stellte sich Steffen Henssler den TV-Stars Evelyn Burdecki und Martin Rütter sowie dem Schlagerstar Vincent Gross. Im Improgang holte sich Henssler zunächst die ersten Punkte und ging mit 19 zu 11 in Führung. In der Vorspeise mussten sich dann Henssler und Gross messen. Die Älplermagronen mit Apfelmus gelangen dem Starkoch besser, wodurch er seinen Vorsprung mit 41-20 ausbauen konnte. Der vegane Hauptgang bestehend aus Kürbis-Steak, Brokkoli, Hummus und Feige brachte Martin Rütter zwar einige Punkte ein, reichte aber nicht, um in Führung zu gehen. Trotz Minispiels stand es vor der Nachspeise 64-34 für Henssler. Obwohl Burdeckis Crepe-Torte mit Schokoladencreme und Beeren gegen Hensslers Kreation gewann, reichte auch diese Leistung nicht, um Henssler den erneuten Sieg streitig zu machen.

Folge 6 (5.4.26)

In der finalen Folge sechs der Frühjahresstaffel von „Grill den Henssler“ stand ein weiteres Special auf dem Plan: das Duell zwischen Steffen Henssler und Frank Rosin. Im Improgang hatten die beiden Köche nur ein Ei als einzige Zutat zur Verfügung. Rosin konnte die Jury mehr überzeugen und ging nach der ersten Runde mit 16 zu 13 in Führung. Im anschließenden Minispiel konnte er seinen Vorsprung um drei Punkte weiter ausbauen. Als Vorspeise wurde dann Forelle mit Salat und Pickles von den beiden Köchen verlangt. Obwohl Hensslers Teller besser bewertet wurde, führte Rosin weiterhin mit 43 zu 38 Punkten. Im zweiten Minispiel des Abends verkürzte Henssler den Abstand dann auf 43 zu 41 Punkte. Der Hauptgang, bestehend aus Lamm mit Kartoffelbeilage und Gemüse, wurde in dieser Ausgabe im Team gekocht. Henssler bildete ein Team mit seinem Kollegen Toni, Rosin mit dem Streamer MontanaBlack. Nach dieser Runde stand es 68 zu 65 für Rosin, jedoch nur für kurze Zeit: Mit dem dritten Minispiel gelang Henssler nämlich der Ausgleich. Somit entschied die Nachspeise, bestehend aus Möhrenküchlein, das finale Ergebnis der Folge. Mit zwei Punkten Vorsprung entschied Henssler die Ausgabe für sich, womit er in dieser Staffel ungeschlagen blieb.

Übertragung von „Grill den Henssler“ 2026

Die Folgen der Frühjahrsstaffel von „Grill den Henssler“ 2026 starteten Anfang März 2026, insgesamt erstreckt sich die Staffel über sechs Ausgaben. Übertragen wird die Show im wöchentlichen Rhythmus sonntagabends um 20.15 Uhr bei VOX. Online stehen die Folgen auf der Streaming-Plattform RTL+ auf Abruf bereit. Um sie dort sehen zu können, ist mindestens das RTL+-Basic-Abo für 5,99 Euro im Monat (Stand: März 2026) notwendig. Wollen Sie die Folgen auf RTL+ live ansehen, benötigen Sie mindestens die Premium-Variante des RTL+-Abos (9,99 Euro pro Monat, Stand: März 2026).

Damian Meier

Icon Haken im Kreis gesetzt

Icon Plus im Kreis

Steffen Henssler

Icon Haken im Kreis gesetzt

Icon Plus im Kreis

Grill den Henssler

Icon Haken im Kreis gesetzt

Icon Plus im Kreis