Länger leben: Diese 2 Lebensmittel solltet ihr häufiger essen
Bohnen und Vollkornprodukte gehören laut Ernährungsberatern zu den gesündesten Lebensmitteln, die ihr zu euren Mahlzeiten hinzufügen könnt. JulPo/Getty…
Durchfall-Management: 5-Punkte-Plan, Nebenwirkungen und neue Ernährungsansätze
KUMANOVO / LONDON (IT BOLTWISE) – In Kumanovo wurden Mitte August 2026 in einer Infektionsabteilung nahezu täglich mehr…
Treppensteigen reduziert laut Studie deutlich Herz-Kreislauf-Todesfälle
FÜRTH / LONDON (IT BOLTWISE) – Eine große Beobachtungsstudie verknüpft regelmäßiges Treppensteigen mit deutlich niedrigeren Herz-Kreislauf-Todesfällen. Laut den…
Haferflocken richtig einweichen: Phytinsäure senken, Nährstoffe nutzen
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Auswertungen zu Haferflocken zeigen, dass die Wirkung stark von der Zubereitung abhängt. Wer…
Getreideflocken im Vergleich: Hafer liefert Mineralstoffe, Dinkel mehr Vitamine
LONDON (IT BOLTWISE) – Getreideflocken sind längst mehr als eine Standardbasis fürs Frühstück. Der Vergleich von Hafer- und…
Ballaststoffe, P-CABs und KI: neue Impulse für Magen-Darm & Diabetes
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine neue Datenlage stärkt die Rolle ballaststoffreicher, pflanzlicher Ernährung als Hebel gegen Typ-2-Diabetes. Gleichzeitig…
Ballaststoffe: Harvard-Studie belegt 34-Prozent-Schutz vor Diabetes
Zwischen zehn und 20 Prozent der Deutschen leiden unter Reizmagensymptomen. Frauen erhalten die Diagnose bis zu doppelt so…
Ballaststoffe: Harvard-Studie belegt 34% Diabetes-Risiko-Reduktion
Aktuelle Forschungsergebnisse, die Anfang August 2026 im Rahmen der Fachkonferenz NUTRITION 2026 präsentiert wurden, unterstreichen die zentrale Bedeutung…
Ballaststoffe: Harvard-Studie belegt 33% niedrigeres Diabetes-Risiko
Das menschliche Mikrobiom ist längst mehr als ein Forschungsthema: Es gilt als Schlüssel für Stoffwechsel, Immunsystem und Psyche.…
Ballaststoffe und KI im Mikrobiom: Diabetesrisiko sinkt deutlich
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Harvard-Studie mit über 200.000 Teilnehmenden ordnet Ballaststoffe als klaren Schutzfaktor gegen Typ-2-Diabetes ein.…
Ballaststoffe: Harvard-Studie senkt Diabetes-Risiko um 34%
Eine umfassende Langzeitauswertung der Harvard-Universität liefert neue Erkenntnisse zur Bedeutung von Ballaststoffen für die menschliche Gesundheit. Im Rahmen…
Ballaststoffe senken Diabetes-Risiko: Harvard-Analyse mit Hazard Ratios und HbA1c-Daten
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Langzeitauswertung der Harvard-Universität ordnet Ballaststoffe als zentralen Faktor für weniger Typ-2-Diabetes ein. In…