Hännis sind wegen Tochter am Limit – Fremde filmen Luca
Christina Hänni (36) ist mit den Nerven am Ende. Die Trotzphase ihrer zweijährigen Tochter hat den Alltag der…
Alzheimer-Schlaf: Mikroglia-Blockade bringt in Mausstudien über zwei Stunden mehr Schlaf
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Forschung aus den USA verknüpft Mikroglia-Entzündungsprozesse mit messbaren Schlafdefiziten in einem Alzheimer-Mausmodell. Bei…
Gesunder Schlaf zum Schulstart: So finden Kinder zurück in den Rhythmus
In den Ferien verschiebt sich der Schlafrhythmus vieler Kinder: Sie schlafen morgens länger und halten häufig weniger regelmäßige…
Wearables für Regeneration: Sensoren, Apps und Updates fürs Trainings-Tracking
LONDON (IT BOLTWISE) – Fitness-Wearables rücken die Regeneration in den Mittelpunkt: statt nur Aktivität zu zählen, liefern sie…
SuperAging: Soziale Netzwerke und Genetik liefern zusammen das Puzzle kognitiver Fitness
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie an SuperAgern über 80 Jahre zeigt, dass ihre kognitive Stärke deutlich weniger…
Apple Watch Series 11 im Amazon-Tiefstpreis: GPS-Modell mit EKG und 24 bis 38 Std. Akku
LONDON (IT BOLTWISE) – Die Apple Watch Series 11 mit GPS ist bei Amazon aktuell für 369 Euro…
Schlafmangel macht dick: 80 Minuten weniger führen zu Gewichtszunahme
Nächtliches Gedankenkreisen ist kein Zufall, sondern das Ergebnis aus Leistungsdruck, Stresshormonen und modernen Lebensstilen. Aktuelle Studien aus August…
Passagier missbraucht schlafende Frau während Flug
Horror für eine Flugpassagierin: Der Fremde neben ihr missbraucht sie sexuell, während sie schläft. Und das direkt neben…
Feste Routinen könnten Schmerzen und depressive Symptome lindern
Wie hängen Schlaf und Gesundheit zusammen? Wer seinen Alltag möglichst regelmäßig gestaltet, könnte davon gesundheitlich profitieren. Eine aktuelle…
Bauchfett: 100 Gramm beschleunigen biologische Alterung um 0,32 Jahre
Wer gezielt Bauchfett wegtrainieren will, verschwendet seine Zeit. Die sogenannte Spot-Reduction gilt in der Sportwissenschaft als widerlegt. Übungen…
Super-Ager im Fokus: Genetik erklärt Gedächtnisleistung im Alter nur begrenzt
LONDON (IT BOLTWISE) – Eine Studie aus Juli 2026 untersucht Super-Ager: Menschen über 80 mit Gedächtnisleistung auf Niveau…
SuperAger: Alzheimer-Risiko lässt sich genomisch kaum unterscheiden
LONDON (IT BOLTWISE) – Neue Forschung zur Gruppe der SuperAger zeigt, dass außergewöhnlich gutes Gedächtnis im Alter offenbar…