Nahrungsergänzung: DGE warnt vor Überdosierung und Schadstoffbelastung
Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel und Lifestyle-Produkte wächst rasant. Doch aktuelle Untersuchungen aus dem Sommer 2026 zeigen: Viele Präparate…
Nahrungsergänzung: Acht Pflanzenstoffe mit dokumentierten Leberschäden
Während NAD+-Präparate in der Longevity-Forschung für Aufsehen sorgen, warnen Experten vor unkontrollierten Wechselwirkungen mit Medikamenten und gefährlichen Überdosierungen.…
Melatonin: 90% erhöhtes Herzinsuffizienz-Risiko bei Langzeitnahme
Doch die wissenschaftliche Realität sieht oft anders aus. Kurkuma hilft nicht gegen Bluthochdruck Curcumin, der Wirkstoff in Kurkuma,…
Schwangerschaft: 98 Prozent nehmen zu wenig Jod auf
Aktuelle Studien zeigen massive Versorgungslücken. Kalorien: Weniger als gedacht Entgegen dem Volksmund braucht der Körper im ersten Trimester…
Nährstoffaufnahme: Kaffee reduziert Eisenaufnahme um bis zu 66%
Faktoren wie Einnahmezeitpunkt, chemische Form der Wirkstoffe und Wechselwirkungen mit Lebensmitteln spielen eine entscheidende Rolle – das zeigen…
Osteoporose: Calcium + Vitamin D senken Hüftfraktur-Risiko um 16%
Die medizinische Forschung liefert im Juni 2026 neue Erkenntnisse zur Knochengesundheit – mit teils widersprüchlichen Ergebnissen. Supplementierung: Was…
Vitamin D: 57% der Deutschen unterschreiten empfohlene Werte
RKI-Studie zeigt: 57 Prozent der Erwachsenen in Deutschland haben zu niedrige Vitamin-D-Werte. Experten raten von pauschalen Supplementen ab.…
Demenzprävention: Regelmäßiges Kochen senkt Risiko um bis 27%
Forschung zeigt vielfältige Ansätze zur Demenz-Prävention: Von Kochen über Yoga bis zu Supplementen. Experten betonen multifaktorielle Strategien. Rund…