Wissenschaftliche Studien stellen den Nutzen populärer Fastenmethoden wie Intervallfasten infrage und weisen auf Risiken für Herzgesundheit und Muskelmasse…
Eine Langzeitstudie belegt, dass Antibiotika die Darmvielfalt noch Jahre später reduzieren. Dies erfordert langfristige Regenerationsstrategien und treibt Trends…