{"id":133884,"date":"2026-05-21T19:45:17","date_gmt":"2026-05-21T19:45:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/133884\/"},"modified":"2026-05-21T19:45:17","modified_gmt":"2026-05-21T19:45:17","slug":"realitystar-ich-nehme-wahrscheinlich-35-supplements-am-tag-sagt-kim-kardashian","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/133884\/","title":{"rendered":"Realitystar: \u201eIch nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag\u201c, sagt Kim Kardashian"},"content":{"rendered":"<p class=\"is-first-paragraph\" data-external=\"Article.FirstParagraph\">Kim Kardashian nimmt zahlreiche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu sich. \u201eIch nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag\u201c, erz\u00e4hlte die 45-J\u00e4hrige im Podcast von Amy Poehler, \u201eGood Hang\u201c. Sie teile sich die Pillen auf drei Portionen am Tag auf, darunter seien etwa Fisch-\u00d6l-Kapseln.<\/p>\n<p>\u201eIch dachte, ich kann das Fisch-\u00d6l nicht mehr nehmen, ich habe Pillenm\u00fcdigkeit, ich muss damit aufh\u00f6ren. Und als ich meine Blutwerte bekam, war es so offensichtlich, dass ich sie abgesetzt hatte, ich musste sie wieder nehmen\u201c, berichtete der Reality-TV-Star. F\u00fcr sie seien die Pillen aber einfach zu gro\u00df. \u201eIch w\u00fcnschte, ich k\u00f6nnte jeden Tag eine Infusion bekommen. Ich k\u00f6nnte es einfach auf meinem Weg zur Arbeit machen.\u201c<\/p>\n<p>Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind nach Angaben des Bundesinstituts f\u00fcr Risikobewertung (BfR) f\u00fcr gesunde Menschen mit einer ausgewogenen Ern\u00e4hrung in der Regel \u00fcberfl\u00fcssig. Nur in bestimmten F\u00e4llen sei eine gezielte Nahrungserg\u00e4nzung mit einzelnen N\u00e4hrstoffen sinnvoll, etwa in der Schwangerschaft. \u00dcberdosierungen sollten stets vermieden werden.<\/p>\n<p>Auch Knochendichte l\u00e4sst Kardashian kontrollieren<\/p>\n<p>Mit ihren Schwestern und ihrer Mutter l\u00e4sst sich Kim Kardashian nach eigenen Angaben au\u00dferdem einmal im Jahr ihre Knochendichte mit einem sogenannten Dexa-Scan untersuchen. Daf\u00fcr komme extra ein Van mit dem n\u00f6tigen Equipment in ihre Nachbarschaft. \u201eWir springen alle in den Van und du legst dich hin und es macht etwa drei Minuten lang Aufnahmen von deinem K\u00f6rper und sagt dir alles \u00fcber deine Knochendichte.\u201c<\/p>\n<p>In der Realityshow \u201eThe Kardashians\u201c hatte die Influencerin bereits in der Vergangenheit Einblicke in ihre medizinischen Untersuchungen gegeben. In einer Folge sprach Kardashian mit ihrer Schwester Kourtney dar\u00fcber, dass \u00c4rzte bei einem Ganzk\u00f6rperscan ein Aneurysma in ihrem Gehirn entdeckt h\u00e4tten, das schlie\u00dflich behandelt worden sei. \u201eEs ist einfach eine gute Ma\u00dfnahme, hinzugehen und sicherzustellen, dass du immer alles kontrollieren l\u00e4sst. Gesundheit ist Reichtum\u201c, sagte sie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kim Kardashian nimmt zahlreiche Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zu sich. \u201eIch nehme wahrscheinlich 35 Supplements am Tag\u201c, erz\u00e4hlte die 45-J\u00e4hrige im&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":133885,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[21],"tags":[46,68,67,13581,13584,22815,543,45,90,89,10837,44,103,69],"class_list":["post-133884","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-serien","tag-ch","tag-entertainment","tag-gesundheit","tag-kardashian","tag-kim","tag-nahrungsergaenzungsmittel-ks","tag-newsteam","tag-schweiz","tag-serien","tag-series","tag-social-media-ks","tag-switzerland","tag-texttospeech","tag-unterhaltung"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116614281185953957","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133884","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=133884"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/133884\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/133885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=133884"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=133884"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=133884"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}