{"id":154428,"date":"2026-06-05T07:59:17","date_gmt":"2026-06-05T07:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/154428\/"},"modified":"2026-06-05T07:59:17","modified_gmt":"2026-06-05T07:59:17","slug":"diabetes-praevention-neue-strategien-gegen-die-volkskrankheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/154428\/","title":{"rendered":"Diabetes-Pr\u00e4vention: Neue Strategien gegen die Volkskrankheit"},"content":{"rendered":"

Abbott erh\u00e4lt CE-Kennzeichnung f\u00fcr neuartigen Doppelsensor. Ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung und Fr\u00fcherkennung r\u00fccken in den Vordergrund.<\/p>\n

Ern\u00e4hrung, Technik und Fr\u00fcherkennung r\u00fccken in den Fokus.<\/p>\n

Ballaststoffe als Schl\u00fcssel zur Stoffwechsel-Gesundheit<\/p>\n

Der Trend zum sogenannten \u201eFibremaxxing» bringt eine l\u00e4ngst bekannte Erkenntnis zur\u00fcck ins Bewusstsein: Ballaststoffe stabilisieren den Blutzucker. Experten der Z\u00fcrcher Hochschule f\u00fcr Angewandte Wissenschaften (ZHAW) best\u00e4tigen, dass eine hohe Ballaststoffzufuhr Blutzuckerwerte und Blutfettwerte deutlich verbessert und gleichzeitig Entz\u00fcndungen im K\u00f6rper reduziert.<\/p>\n

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Die offizielle Empfehlung liegt bei 30 Gramm Ballaststoffen pro Tag. Die Realit\u00e4t sieht anders aus: Die meisten Erwachsenen nehmen weniger als 20 Gramm zu sich. Dabei lie\u00dfe sich das Ziel mit Linsen, Vollkornbrot und Gem\u00fcse erreichen \u2013 und das Risiko f\u00fcr Herzkrankheiten, Diabetes und bestimmte Krebsarten senken.<\/p>\n

Doch Vorsicht ist geboten: Menschen mit chronischen Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa sollten ihren Ballaststoffkonsum mit ihrem Arzt abstimmen. Ein alarmierender Trend zeigt sich zudem in der Schweiz, wo Darmkrebserkrankungen bei unter 50-J\u00e4hrigen seit 1980 zunehmen. Fast 28 Prozent der Diagnosen in dieser Altersgruppe erfolgen erst im fortgeschrittenen Stadium.<\/p>\n

Gewichtsmanagement und Blutzuckerkontrolle<\/p>\n

Stabile Blutzuckerwerte sind auch ein entscheidender Faktor beim Abnehmen. Wer durch regelm\u00e4\u00dfige Mahlzeiten konstante Glukosespiegel h\u00e4lt, verhindert die Stoffwechselschwankungen, die oft den Gewichtsverlust erschweren. F\u00fcr eine gesunde Gewichtsreduktion empfehlen Experten ein moderates Kaloriendefizit von 300 bis 500 Kalorien \u2013 kombiniert mit ausreichend Protein und gesunden Fetten.<\/p>\n

Was tun, wenn es mal Fast Food sein muss? Die Devise lautet: Protein und Fett priorisieren, hochverarbeitete Kohlenhydrate und Zuckerzus\u00e4tze meiden. Burger ohne Br\u00f6tchen oder gegrillte statt panierte Optionen sind die bessere Wahl. Eine Studie aus dem Jahr 2022 zeigt zudem, dass flexible Ern\u00e4hrungsans\u00e4tze mit kontrollierten Portionen von \u201eS\u00fcnden» nachhaltiger sind: 75 Prozent der Teilnehmer hielten ihr Gewicht \u00fcber zw\u00f6lf Monate.<\/p>\n

Neue Technologien f\u00fcr die Blutzucker-\u00dcberwachung<\/p>\n

Die \u00dcberwachungstechnologie macht einen gro\u00dfen Schritt nach vorne. Ende Mai 2026 erhielt der Medizintechnikkonzern Abbott die CE-Kennzeichnung f\u00fcr einen neuartigen Doppelsensor. Er misst kontinuierlich sowohl Glukose- als auch Ketonwerte \u2013 eine Premiere. Das Ger\u00e4t soll noch 2026 in ausgew\u00e4hlten europ\u00e4ischen M\u00e4rkten auf den Markt kommen.<\/p>\n

Hintergrund ist die besorgniserregende Zunahme der diabetischen Ketoazidose (DKA). Die Krankenhauseinweisungen aufgrund dieser lebensbedrohlichen Stoffwechselentgleisung sind in den letzten zehn Jahren um 55 Prozent gestiegen.<\/p>\n

Auch bei den Medikamenten tut sich etwas. GLP-1-Pr\u00e4parate, bekannt als Abnehmspritzen, werden zunehmend auf ihre Wirkung auf die kognitive Gesundheit untersucht. Eine Studie mit 9.000 Teilnehmern ergab, dass Dulaglutid das Risiko f\u00fcr kognitive Einbu\u00dfen um 14 Prozent senkt. Eine d\u00e4nische Analyse zeigte sogar eine 53-prozentige Reduktion des Demenzrisikos bei Typ-2-Diabetikern, die GLP-1-Medikamente einnahmen.<\/p>\n

Fr\u00fcherkennung und die Verbindung von Herz und Stoffwechsel<\/p>\n

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Der Zusammenhang zwischen Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen steht im Mittelpunkt eines neuen Gro\u00dfforschungsprojekts. Die Initiative \u201eCARDIO-DIABETES-CROSSTALK» wird mit \u00fcber elf Millionen Euro gef\u00f6rdert. Forscher aus D\u00fcsseldorf, M\u00fcnchen und weiteren deutschen St\u00e4dten wollen die biologischen Prozesse entschl\u00fcsseln, die beide Krankheiten verbinden. Die Dringlichkeit ist hoch: Die Kombination von Diabetes und Vorhofflimmern erh\u00f6ht das Risiko eines vorzeitigen Todes um 61 Prozent.<\/p>\n

F\u00fcr Typ-1-Diabetes, eine Autoimmunerkrankung, ist die Fr\u00fcherkennung besonders kritisch. In Deutschland wird jede Stunde eine neue Diagnose gestellt. Screening-Programme wie die Fr1da-Studie f\u00fcr Kinder zeigen beeindruckende Erfolge: Die Fr\u00fcherkennung von Autoantik\u00f6rpern senkt die Rate der lebensbedrohlichen Ketoazidose zum Zeitpunkt der Diagnose von 20 bis 30 Prozent auf nur 2,5 Prozent.<\/p>\n

Neue Diagnoseverfahren stellen zudem den alleinigen Blick auf den Body-Mass-Index (BMI) infrage. Der OBSCORE, entwickelt von Forschern des Queen Mary University of London und der Berliner Charit\u00e9, wertet 20 verschiedene Gesundheitsparameter aus. Eine Studie mit knapp 198.000 Teilnehmern belegt, dass dieser Score chronische Erkrankungen deutlich genauer vorhersagt als der BMI \u2013 und Risikopatienten selbst bei nur leicht erh\u00f6htem Gewicht identifiziert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Abbott erh\u00e4lt CE-Kennzeichnung f\u00fcr neuartigen Doppelsensor. Ballaststoffreiche Ern\u00e4hrung und Fr\u00fcherkennung r\u00fccken in den Vordergrund. Ern\u00e4hrung, Technik und Fr\u00fcherkennung…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":154429,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[17],"tags":[36998,36767,36999,46,13189,37000,1604,4299,67,66,45,30886,44,15645,37001],"class_list":["post-154428","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-abbott","tag-ballaststoffreiche","tag-ce-kennzeichnung","tag-ch","tag-diabetes-praevention","tag-doppelsensor","tag-ernaehrung","tag-frueherkennung","tag-gesundheit","tag-health","tag-schweiz","tag-strategien","tag-switzerland","tag-volkskrankheit","tag-vordergrund"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116696439739979728","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=154428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/154428\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/154429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=154428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=154428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=154428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}