Im Fokus: chronische Schmerzen und Entz\u00fcndungen. Aktuelle Studien aus der ersten Jahresh\u00e4lfte 2026 zeigen: Hormonelle Dysbalancen und zellul\u00e4re Stressreaktionen beeinflussen die Regenerationsf\u00e4higkeit des K\u00f6rpers massiv. Neben klassischen Stresshormonen wie Cortisol r\u00fccken Neurosteroide und spezifische Proteine in den Mittelpunkt.<\/p>\n
Wenn Dauerstress den K\u00f6rper ersch\u00f6pft<\/p>\n
Chronische Ersch\u00f6pfungszust\u00e4nde gehen oft mit einer neuroendokrinen Ersch\u00f6pfung einher. Dauerstress kann das Herz-Kreislauf-System, das Immunsystem und sogar die Zellstruktur angreifen \u2013 etwa durch Telomerverk\u00fcrzung. Ein bekanntes Ph\u00e4nomen ist der Let-Down-Effekt: Der K\u00f6rper reagiert unmittelbar nach einer Belastungsphase mit Krankheit oder extremer Ersch\u00f6pfung.<\/p>\n
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