Von Cremes \u00fcber K\u00e4lteanwendungen bis zu neuen Wirkstoffen \u2013 aktuelle Studien zeigen, was wirklich hilft und wo Risiken lauern.<\/p>\n
K\u00fchle und W\u00e4rme als Waffe gegen Schwellungen<\/p>\n
Spezielle topische Pr\u00e4parate sollen gezielt helfen. Das Cannabidoc Schmerz&arthritis Gel der Janus Medica GmbH etwa kommt ohne Konservierungs- und Farbstoffe aus und setzt auf k\u00fchlende Effekte.<\/p>\n
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W\u00e4hrend Gele oft nur oberfl\u00e4chlich k\u00fchlen, setzen alternative Methoden direkt an den Schmerzpunkten der Gelenke an. Dieser kostenlose Guide zeigt Ihnen, wie Sie mit gezielter Akupressur Ihre Beschwerden ohne Medikamente lindern k\u00f6nnen. 101 Druckpunkte gegen Arthrose kostenlos entdecken<\/a><\/p>\n Einen anderen Ansatz verfolgt das System Alpha Cooling Professional. Hier wird K\u00e4lte \u00fcber die Handfl\u00e4chen zugef\u00fchrt \u2013 mit angeblich systemischen Wirkungen auf den ganzen K\u00f6rper. Eingesetzt wird es bei Arthrose, Arthritis, Fibromyalgie und Rheuma.<\/p>\n Auch in der Tiermedizin gibt es Neues: Die BEMER Dog Line nutzt gepulste elektromagnetische Felder zur Unterst\u00fctzung der Mikrozirkulation bei Hunden mit Osteoarthritis. Eine Studie mit 21 Hunden zeigte Verbesserungen im Gangbild. Der Verkaufsstart ist f\u00fcr Mitte August 2026 geplant.<\/p>\n Glucosamin: Vorsicht bei Ged\u00e4chtnisproblemen<\/p>\n Nahrungserg\u00e4nzungsmittel sind beliebt, aber nicht unproblematisch. Eine Studie der University of Florida im Fachjournal Nature Metabolism hat die Wirkung von Glucosamin auf das Gehirn untersucht.<\/p>\n Das Ergebnis: Bei \u00fcber 50.000 Patientenakten zeigte sich, dass Menschen mit leichten kognitiven Beeintr\u00e4chtigungen unter Glucosamin ein 25 Prozent h\u00f6heres Risiko f\u00fcr Alzheimer-Demenz haben. Paradoxerweise zeigte eine britische Bev\u00f6lkerungsstudie bei gesunden Erwachsenen ein leicht reduziertes Risiko.<\/p>\n Fachleute raten daher: Bei bestehenden kognitiven Einschr\u00e4nkungen auf Glucosamin verzichten. Und nur das verschreibungspflichtige Glucosaminsulfat in 1500 mg Dosis t\u00e4glich hat ausreichende Belege f\u00fcr seine Wirkung.<\/p>\n Omega-3: Mehr hilft nicht mehr<\/p>\n Die Keck Medicine of USC ver\u00f6ffentlichte im Juni 2026 eine placebokontrollierte Doppelblindstudie zu Omega-3-Fetts\u00e4uren. 365 Probanden mit erh\u00f6htem Alzheimer-Risiko nahmen t\u00e4glich 2.000 mg DHA \u2013 \u00fcber zwei Jahre zeigte sich kein signifikanter Vorteil f\u00fcr Ged\u00e4chtnis oder kognitive Leistung.<\/p>\n Eine andere Studie (DO-HEALTH) deutete immerhin an, dass eine geringere Dosis Omega-3 die epigenetische Alterung verlangsamen k\u00f6nnte. Die Dosis macht also den Unterschied.<\/p>\n Neue Wirkstoffe in der Pipeline<\/p>\n In der Pharmaforschung gibt es vielversprechende Entwicklungen. Das Unternehmen Ningbo Inno Pharmchem untersucht die NAG-Derivate BNAG1 und BNAG2. In Entz\u00fcndungsmodellen reduzierte BNAG1 die Freisetzung von Entz\u00fcndungsmarkern wie IL-6 und TNF-? st\u00e4rker als der Basiswirkstoff NAG.<\/p>\n Das k\u00f6nnte neue Optionen f\u00fcr chronisch-entz\u00fcndliche Erkrankungen er\u00f6ffnen.<\/p>\n Bereits etabliert ist Upadacitinib (Rinvoq) f\u00fcr rheumatoide Arthritis und Psoriasis-Arthritis. Die Fachinformationen betonen: Bei Patienten ab 65 Jahren liegt die empfohlene Tagesdosis bei 15 mg. \u00c4rzte m\u00fcssen auf Risiken wie ven\u00f6se Thromboembolien und maligne Erkrankungen achten.<\/p>\n Pr\u00e4vention: Die Knie schonen<\/p>\n Neben Medikamenten bleibt die Belastungssteuerung zentral. Analysen aus dem Wandersport zeigen: Beim Bergabgehen tragen die Knie das Drei- bis F\u00fcnffache des K\u00f6rpergewichts. Trekkingst\u00f6cke k\u00f6nnen die Belastung um etwa 25 Prozent reduzieren.<\/p>\n Auch ein leichterer Rucksack und regelm\u00e4\u00dfige Ruhetage beugen \u00dcberlastungssch\u00e4den wie dem Iliotibialband-Syndrom vor.<\/p>\n Anzeige<\/p>\n Zur langfristigen Entlastung der Gelenke ist eine stabile Muskulatur unerl\u00e4sslich, da sie St\u00f6\u00dfe abf\u00e4ngt und die Beweglichkeit f\u00f6rdert. Ein Experte hat sechs spezielle \u00dcbungen zusammengestellt, mit denen Sie ganz einfach von zuhause aus Ihre Kraft und Vitalit\u00e4t steigern k\u00f6nnen. Kostenlosen Krafttrainings-Ratgeber jetzt herunterladen<\/a><\/p>\n Apothekenreform: Mehr Aufgaben f\u00fcr die Prim\u00e4rversorgung<\/p>\n Der Bundesrat billigte im Juni 2026 eine Apothekenreform. K\u00fcnftig sollen Apotheken st\u00e4rker in die Prim\u00e4rversorgung eingebunden werden \u2013 etwa durch Point-of-Care-Tests und Blutabnahmen.<\/p>\n Neu ist auch: Bestimmte verschreibungspflichtige Medikamente k\u00f6nnen in kleinsten Packungsgr\u00f6\u00dfen zur Selbstzahlung abgegeben werden, wenn Patienten sie regelm\u00e4\u00dfig einnehmen. Das soll besonders die Versorgung in l\u00e4ndlichen Regionen stabilisieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Von Cremes \u00fcber K\u00e4lteanwendungen bis zu neuen Wirkstoffen \u2013 aktuelle Studien zeigen, was wirklich hilft und wo Risiken…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":183144,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[17],"tags":[4914,5516,46,1356,15930,67,38640,41618,66,41619,6957,2888,45,44,13096],"class_list":["post-183143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-aktuelle","tag-alzheimer-risiko","tag-ch","tag-forschung","tag-gedaechtnisproblemen","tag-gesundheit","tag-glucosamin","tag-glucosamin-warnung","tag-health","tag-omega-3-dosen","tag-pipeline","tag-risiken","tag-schweiz","tag-switzerland","tag-wirkstoffe"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116809395060107221","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=183143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/183143\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=183143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=183143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=183143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}