{"id":185343,"date":"2026-06-26T17:16:16","date_gmt":"2026-06-26T17:16:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/185343\/"},"modified":"2026-06-26T17:16:16","modified_gmt":"2026-06-26T17:16:16","slug":"gut-gestaerkt-bei-hitze-und-allergien-emmett-schule-deutschland-story","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/185343\/","title":{"rendered":"Gut gest\u00e4rkt bei Hitze und Allergien, EMMETT-Schule Deutschland, Story"},"content":{"rendered":"<p>Die Sommer werden hei\u00dfer, Allergien nehmen zu: Schwere Beine, geschwollene F\u00fc\u00dfe, Hitze-Tr\u00e4gheit und dann noch eine verstopfte Nase und juckende Augen \u2013 das sind Beschwerden, unter denen an hei\u00dfen Tagen viele leiden. Hier kann die K\u00f6rpertherapie EMMETT Technique Linderung verschaffen: mit speziellen Griffen regt sie zum Abtransport von Lymphe, einer K\u00f6rperfl\u00fcssigkeit, an \u2013 unser Immunsystem wird gest\u00e4rkt.\u00a0\u201eGerade im Sommer kann eine gute Lymph-Aktivit\u00e4t dazu beitragen, das wir uns leichter, vitaler und energiegeladener f\u00fchlen\u201c,\u00a0sagt Heilpraktikerin und EMMETT-Instruktorin Barbara Schygulla. Bei vielf\u00e4ltigen gesundheitlichen Beschwerden hilft die EMMETT Technique auch, z.B. bei R\u00fccken-, Nacken- und Kopfschmerzen, Verspannung, Asthma sowie sogar bei Seekrankheit. Der Australier Ross Emmett entwickelte die schnell wirksame K\u00f6rpertherapie. Sein ganzes Leben widmete sich der 80-J\u00e4hrige der EMMETT Technique. Mittlerweile kommt sie Ratsuchenden auf der ganzen Welt zugute. Als \u201eHilfe zur Selbsthilfe\u201c ist die sanfte Zwei-Finger-Methode auch von Laien in Workshops leicht erlernbar. \u00dcber die zentrale Website sind EMMETT\u2013Therapeut*innen und \u2013Lehrende rasch zu finden.<\/p>\n<p>N\u00e4here Informationen:\u00a0<a href=\"http:\/\/www.emmett-therapy.com\/\" class=\"bbcode_url\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">www.emmett-therapy.com<\/a><\/p>\n<p>Sommerfit mit der \u201eLymph-Sequenz\u201c<\/p>\n<p>Bei hohen Temperaturen arbeitet unser K\u00f6rper unter besonderen Bedingungen: die Blutgef\u00e4\u00dfe weiten sich und in unserem Gewebe sammelt sich Fl\u00fcssigkeit. Unsere Beine werden schwer, die F\u00fc\u00dfe dick, unser Kreislauf schw\u00e4chelt. Jetzt ist unser Lymphsystem gefragt: als Teil unseres Immunsystems unterst\u00fctzt es den Abtransport \u00fcbersch\u00fcssiger Gewebe-Fl\u00fcssigkeit, Stoffwechsel-Abf\u00e4lle und anderen Belastungen. Anders als das Herz, besitzt das Lymphsystem keine eigene Pumpe, sondern braucht Aktivierung, Bewegung und tiefe Atmung. Hier unterst\u00fctzt die EMMETT Technique: Mit speziellen Griffen, der \u201eLymphsequenz\u201c, regt die EMMETT Technique den Lymphfluss an. So f\u00e4llt es dem K\u00f6rper leichter in Aktion zu kommen und dann z.B. durch Spazierg\u00e4nge, B\u00fcrstenmassagen und Wechselduschen, die Ansammlung von Fl\u00fcssigkeit zu reduzieren. Vitalit\u00e4t und Wohlbefinden sind wieder sp\u00fcrbar.<\/p>\n<p>Sanfte Behandlung, gro\u00dfe Wirkung<\/p>\n<p>Wie funktioniert die EMMETT Technique? Mit einer leichten Ber\u00fchrung von zwei Fingern auf spezielle Punkte des K\u00f6rpers, aktiviert die EMMETT Technique das Lymph- und Immunsystem. Die Spezialbehandlung erfolgt im Liegen und dauert ungef\u00e4hr 45 bis 60 Minuten, inklusive Entspannungsphase.\u00a0\u201eSchon ein bis zwei Mal pro Woche angewendet, kann die \u201eLymphsequenz\u201c das gesamte Immunsystem aktivieren\u201c,\u00a0sagt Barbara Schygulla. Ein Gef\u00fchl von Entspannung, mehr Energie, Leichtigkeit und Klarheit kann nach der Lymphbehandlung sp\u00fcrbar sein, die Atmung verbessert sich. Eine optimierte Zirkulation sorgt zudem daf\u00fcr, dass angestaute Fl\u00fcssigkeiten das Gewebe verlassen, Schwellungen in den Beinen werden reduziert. Faszinierend: An einem hei\u00dfen Sommertag wurde z.B. ein geschwollenes, eingegipstes Bein durch EMMETT-Griffe \u2013 gezieltes Streichen \u2013 wieder schlank, der Gips schlackerte.<\/p>\n<p>L\u00e4stige Allergie-Symptome reduzieren<\/p>\n<p>Mit Pr\u00e4vention durch die EMMETT-Technique lassen sich Allergien zwar nicht beseitigen, aber wirksam lindern. Sanfte Druck-Impulse an spezifischen K\u00f6rperpunkten k\u00f6nnen das vegetative Nervensystem beruhigen, die Atem-Muskulatur entspannen und so typische Allergie-Beschwerden mildern. Das hilft auch, wenn Allergie-Reaktionen z.B. durch Stress verst\u00e4rkt werden und bei allergischem Asthma. Klient*innen berichten nach einer Behandlung von einer leichteren Atmung sowie einem \u201efreieren Gef\u00fchl\u201c im Nasen- und Stirnbereich.\u00a0\u201eWenn das Immunsystem etwa vier bis f\u00fcnf Wochen vor dem erwarteten Ausbruch der Allergie jeweils einmal w\u00f6chentlich mit der Lymphsequenz aktiviert wird, kommen Geplagte meist besser durch die Allergie-Zeit\u201c,\u00a0berichtet Barbara Schygulla \u2013 auch aus pers\u00f6nlicher Erfahrung. Ob die Wirkung sofort im ersten Jahr eintritt oder erst sp\u00e4ter, ist nat\u00fcrlich individuell verschieden.<\/p>\n<p>Barbara Schygulla<\/p>\n<p>Die\u00a0EMMETT TECHNIQUE\u00a0steht im Zentrum der\u00a0Naturheilpraxis\u00a0von Barbara Schygulla in Bremen. Nach einem Workshop zu dieser besonderen K\u00f6rpertherapie lernte sie 2007 Ross Emmett aus Australien kennen. 2010 absolviert sie die Ausbildung zur Heilpraktikerin. 2011 wurde sie von dem Australier zur EMMETT-Instruktorin ernannt. Seitdem f\u00f6rdert sie die Verbreitung der wirksamen Methode durch Vortr\u00e4ge, Workshops und die Ausbildung zum EMMETT-Anwender und -Practitioner.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Die Sommer werden hei\u00dfer, Allergien nehmen zu: Schwere Beine, geschwollene F\u00fc\u00dfe, Hitze-Tr\u00e4gheit und dann noch eine verstopfte Nase&hellip;\n","protected":false},"author":2,"featured_media":185344,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[17],"tags":[23626,41962,8224,12533,41961,12773,9304,8010,1442,46,41959,67,66,41960,11733,1518,45,41963,44,30869],"class_list":["post-185343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-punkte","tag-abfaelle","tag-aktion","tag-allergie","tag-allergischem","tag-asthma","tag-ausbildung","tag-behandlung","tag-bremen","tag-ch","tag-emmett","tag-gesundheit","tag-health","tag-lymphe","tag-pro","tag-pumpe","tag-schweiz","tag-schygulla","tag-switzerland","tag-workshop"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116817538410721182","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=185343"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/185343\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/185344"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=185343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=185343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=185343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}