Eine aktuelle Analyse zeigt: Bei manchen Patienten wirkt es \u2013 bei anderen nicht.<\/p>\n
Die systematische \u00dcbersichtsarbeit in der Fachzeitschrift Brain Medicine wertete f\u00fcnf klinische Studien mit insgesamt 238 Teilnehmern aus f\u00fcnf L\u00e4ndern aus. Das Ergebnis: Ein klares Ja und Nein zugleich.<\/p>\n
Positive Effekte bei Frauen mit schweren Depressionen<\/p>\n
Besonders vielversprechend sind die Daten f\u00fcr Patientinnen mit schweren depressiven St\u00f6rungen (MDD). In zwei Studien kombinierten Forscher t\u00e4glich f\u00fcnf Gramm Kreatin mit dem Antidepressivum Escitalopram. Die depressive Symptomatik ging deutlich zur\u00fcck, die Remissionsrate stieg.<\/p>\n
Die statistische Effektst\u00e4rke lag bei beachtlichen 1,13 (Cohen\u2019s d). Auch in Kombination mit kognitiver Verhaltenstherapie (CBT) zeigte Kreatin Wirkung. Die Theorie dahinter: Kreatin unterst\u00fctzt den Energiestoffwechsel im Gehirn \u2013 ein Mechanismus, der besonders Frauen mit MDD zugutekommen k\u00f6nnte.<\/p>\n
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