{"id":193975,"date":"2026-07-03T07:02:07","date_gmt":"2026-07-03T07:02:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/193975\/"},"modified":"2026-07-03T07:02:07","modified_gmt":"2026-07-03T07:02:07","slug":"krebs-ueberstanden-wie-ernaehrung-das-rueckfallrisiko-beeinflusst","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/193975\/","title":{"rendered":"Krebs \u00fcberstanden: Wie Ern\u00e4hrung das R\u00fcckfallrisiko beeinflusst"},"content":{"rendered":"

Selbst die beste Ern\u00e4hrung kann Krebs nicht einfach \u201ewegessen\u201c, egal wie gesund sie ist. Dennoch kann sie mehr als nur vorbeugend wirken. Eine neue Auswertung der University of California San Francisco (UCSF<\/a>) deutet darauf hin. Die Forscher fanden heraus, dass ein pflanzenbasierter Speiseplan, Bewegung und ein gesundes Gewicht nach einer Krebsdiagnose mit besseren Verl\u00e4ufen zusammenh\u00e4ngen k\u00f6nnen.<\/p>\n

So verlangsamte laut einer Studie<\/a> der UCSF eine gesunde Ern\u00e4hrung beispielsweise bei Prostatakrebs das Fortschreiten der Erkrankung. Nach \u00fcberstandenem Darmkrebs<\/a> traten R\u00fcckf\u00e4lle und Todesf\u00e4lle seltener auf. Besonders spannend, aber als wissenschaftliche Erkenntnis noch ganz am Anfang: Tumorzellen des Bauchspeicheldr\u00fcsenkrebs konnten geschw\u00e4cht werden, indem im M\u00e4useversuch eine spezielle Di\u00e4t mit einem Wirkstoff kombiniert wurde.<\/p>\n

Die UCSF analysierte f\u00fcr die Studie mehrere Arbeiten aus ihrem wissenschaftlichen Umfeld. Der gemeinsame Nenner: Essen, Bewegung und Gewicht ersetzen keine Therapie, doch sie k\u00f6nnen den Verlauf einer Erkrankung beeinflussen. <\/p>\n

Bereits kleine Ver\u00e4nderungen machen deutlichen Unterschied<\/p>\n

Besonders greifbar wird die Wechselwirkung von Ern\u00e4hrung und Krankheit bei Prostatakrebs. Ein Team um Stacey A. Kenfield<\/a>, Professorin f\u00fcr Urologie an der UCSF, begleitete M\u00e4nner \u00fcber 65 Jahre mit \u00f6rtlich begrenztem Prostatakrebs. M\u00e4nner mit eher pflanzlicher Kost hatten ein deutlich niedrigeres Risiko, dass ihre Krankheit weiter fortschritt. Im Vergleich zu M\u00e4nnern mit besonders vielen tierischen Produkten lag das Risiko um 47 Prozent niedriger.<\/p>\n

Pflanzenbetont hei\u00dft in diesem Zusammenhang nicht streng vegan. Gemeint sind vielmehr Obst, Gem\u00fcse, Vollkornprodukte, N\u00fcsse, H\u00fclsenfr\u00fcchte, Pflanzen\u00f6le, Tee und Kaffee. Schon kleine Schritte fielen positiv in den Daten auf. Ein oder zwei zus\u00e4tzliche Portionen pflanzlicher Lebensmittel am Tag, dazu weniger Fleisch und Milchprodukte, standen mit besseren Ergebnissen in Verbindung. Laut Kenfield sind bereits \u201ekleine Ver\u00e4nderungen\u201c im Alltag hilfreich.<\/p>\n

Fettreiche Ern\u00e4hrung plus Wirkstoff gegen Krebs<\/p>\n

Der Nutzen betrifft nach Angaben der UCSF nicht allein das Fortschreiten des Tumors. Mehr pflanzliche Lebensmittel nach einer Prostatakrebsdiagnose standen auch mit besserer Lebensqualit\u00e4t in Verbindung. Genannt werden sexuelle Funktion, Harnfunktion und Vitalit\u00e4t. Kenfield spricht von einem \u201eGewinn auf beiden Ebenen\u201c.<\/p>\n

Im Ansatz gegen Bauchspeicheldr\u00fcsenkrebs geht es nicht um einfache Alltagstipps, sondern um eine gezielte Therapiestrategie. Diese Krebsart geh\u00f6rt zu den schwer behandelbaren Tumoren. Davide Ruggero<\/a> und Haojun Yang<\/a> arbeiteten mit einem ketogenen, also sehr fettreichen Ern\u00e4hrungsmodell und einem experimentellen Wirkstoff. Im M\u00e4useversuch schrumpften Tumoren, wenn beides kombiniert wurde.<\/p>\n

Wie Ern\u00e4hrung und Medikamente zusammenspielen<\/p>\n

Der Mechanismus ist ungew\u00f6hnlich, aber simpel. Die ketogene Ern\u00e4hrung zwang die Krebszellen, Fett st\u00e4rker als Energiequelle zu nutzen. Der Wirkstoff blockierte anschlie\u00dfend genau diese Verwertung. Vereinfacht gesagt: Die Tumorzellen gerieten in eine Abh\u00e4ngigkeit und wurden dann an dieser Schwachstelle getroffen. Ruggero nennt das einen \u201everwundbaren Punkt\u201c, der sich m\u00f6glicherweise therapeutisch nutzen l\u00e4sst.<\/p>\n

F\u00fcr Patienten bedeutet das noch keine Empfehlung f\u00fcr eine fettreiche Ern\u00e4hrung auf eigene Faust. Die Ergebnisse stammen aus Tierexperimenten und beziehen sich auf eine Kombination mit einem Wirkstoff. Ohne \u00e4rztliche Begleitung kann eine sehr ketogene Di\u00e4t problematisch sein, gerade bei Krebs, Gewichtsverlust oder laufender Therapie. Der interessante Punkt liegt woanders: Die Ern\u00e4hrung<\/a> k\u00f6nnte den Stoffwechsel eines Tumors so ver\u00e4ndern, dass Medikamente gezielt greifen k\u00f6nnen.<\/p>\n

Bewegung und gesundes Gewicht senken das R\u00fcckfallrisiko<\/p>\n

Die Wissenschaftlerin Erin L. Van Blarigan<\/a> von der UCSF untersuchte Menschen mit Darmkrebs im Stadium III. Patienten mit gesundem Gewicht, regelm\u00e4\u00dfiger Bewegung und einer Ern\u00e4hrung<\/a> mit viel Obst, Gem\u00fcse und Vollkorn hatten bessere Chancen, die Krankheit zu \u00fcberstehen. Rotes und verarbeitetes Fleisch sollte laut Ern\u00e4hrungsempfehlungen nur in geringer Menge konsumiert werden. Wer diese Lebensstilvorgaben besonders gut einhielt, hatte ein um 42 Prozent niedrigeres Sterberisiko. Das Risiko f\u00fcr ein Wiederauftreten der Krankheit lag um 31 Prozent niedriger.<\/p>\n

Ein gesunder Lebensstil geh\u00f6rt nach den Erkenntnissen dieser Studienauswertung nicht nur zur Vorbeugung, sondern kann auch nach einer Krebsdiagnose relevant bleiben. Van Blarigan sieht hier eine L\u00fccke in der Nachsorge und spricht von einem \u201edringenden Bedarf\u201c an besserer Betreuung. Gemeint sind Angebote, die Menschen nach einer Diagnose beim Aufbau gesunder Gewohnheiten unterst\u00fctzen. Ern\u00e4hrung, Bewegung und Gewicht sind damit Begleiter der Behandlung, die \u00c4rzte planen und \u00fcberwachen m\u00fcssen.<\/p>\n

Kurz zusammengefasst:<\/p>\n

Ern\u00e4hrung kann Krebs nicht heilen und keine Therapie ersetzen, aber sie kann den Krankheitsverlauf g\u00fcnstig beeinflussen \u2013 besonders durch pflanzliche Kost, Bewegung und ein gesundes Gewicht.<\/p>\n

Bei Prostatakrebs war eine pflanzenbasierte Ern\u00e4hrung mit einem verringerten Fortschreiten verbunden, bei Darmkrebs sanken R\u00fcckfall- und Sterberisiko deutlich, wenn Patienten einen gesunden Lebensstil einhielten. <\/p>\n

Diese Ma\u00dfnahmen geh\u00f6ren in die \u00e4rztlich begleitete Behandlung und Nachsorge. Strenge Di\u00e4ten wie Keto bei Krebs sollten nicht auf eigene Faust ausprobiert werden.<\/p>\n

\u00dcbrigens: W\u00e4hrend Ern\u00e4hrung und Lebensstil den Krankheitsverlauf bei Krebs positiv beeinflussen k\u00f6nnen, zeigt das Beispiel Brustkrebs, wie t\u00fcckisch einzelne Tumorzellen auch nach einer Therapie bleiben. Manche wachsen jahrelang unbemerkt weiter und k\u00f6nnen viel sp\u00e4ter einen R\u00fcckfall ausl\u00f6sen \u2013 mehr dazu in unserem Artikel<\/a>.<\/p>\n

Bild: \u00a9 Pexels<\/a><\/p>\n

Tags: Bauchspeicheldr\u00fcsenkrebs<\/a>,Bewegung Krebs<\/a>,Darmkrebs<\/a>,Ern\u00e4hrung Krebs<\/a>,Gesunde Ern\u00e4hrung<\/a>,Krebs Ern\u00e4hrung<\/a>,Krebs Nachsorge<\/a>,Krebs R\u00fcckfall<\/a>,Krebsdiagnose<\/a>,Krebspr\u00e4vention<\/a>,Lebensstil Krebs<\/a>,pflanzliche Ern\u00e4hrung<\/a>,Prostatakrebs<\/a>,Smart Up News<\/a> <\/p>\n

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