{"id":198306,"date":"2026-07-06T16:13:26","date_gmt":"2026-07-06T16:13:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/198306\/"},"modified":"2026-07-06T16:13:26","modified_gmt":"2026-07-06T16:13:26","slug":"stiller-reflux-bestimmte-diaet-wirkt-womoeglich-besser-als-medikamente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/198306\/","title":{"rendered":"Stiller Reflux: Bestimmte Di\u00e4t wirkt wom\u00f6glich besser als Medikamente"},"content":{"rendered":"

Ursache f\u00fcr Husten oder R\u00e4uspern <\/p>\n

Di\u00e4t hilft wom\u00f6glich ebenso gut wie Medikamente<\/p>\n

06.07.2026 – 16:14 UhrLesedauer: 2 Min.<\/p>\n

\"Eine\"Vergr\u00f6\u00dfern<\/a><\/p>\n

Eine hustende Frau (Symbolbild): Stiller Reflux f\u00fchrt eher zu Beschwerden oberhalb der Speiser\u00f6hre, wie Husten oder R\u00e4uspern, und weniger zu Sodbrennen. (Quelle: Charday Penn\/getty-images-bilder)<\/p>\n

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Wenn der stille R\u00fcckfluss von Magens\u00e4ure Beschwerden bereitet, kommen h\u00e4ufig Medikamente zum Einsatz. Eine Studie stellt deren Notwendigkeit nun infrage.<\/p>\n

Wer bei stillem Reflux eine strenge Anti-Reflux-Di\u00e4t einh\u00e4lt und Stress abbaut, k\u00f6nnte auf eine medikament\u00f6se Behandlung der Beschwerden verzichten. Das legt zumindest eine in der renommierten Fachzeitschrift «JAMA Otolaryngology \u2013 Head & Neck Surgery» ver\u00f6ffentlichte Studie nahe.<\/p>\n

Schon gewusst?<\/p>\n

Der Fachbegriff f\u00fcr stillen Reflux lautet laryngopharyngealer Reflux. Denn w\u00e4hrend saurer Magensaft beim «klassischen» gastro\u00f6sophagealen Reflux in die Speiser\u00f6hre (\u00d6sophagus) flie\u00dft, gelangt er beim stillen Reflux in kleinen Mengen unbemerkt bis zum Rachen (Pharynx), wo er den Kehlkopf (Larynx), die Stimmb\u00e4nder und die oberen Atemwege reizt. Das kann vielf\u00e4ltige Beschwerden au\u00dferhalb der Speiser\u00f6hre verursachen, darunter chronischen Husten, Heiserkeit und Halsschmerzen.<\/p>\n

Anders als beim gastro\u00f6sophagealen Reflux besteht bei der stillen Variante (noch) Uneinigkeit dar\u00fcber, welche Behandlung am besten hilft. Denn bislang gibt es keine Studien, in denen die verschiedenen infrage kommenden Behandlungsmethoden verglichen wurden. Die neue Studie ging daher der Frage nach, welche von vier Vorgehensweisen am wirksamsten ist.<\/p>\n

Vier Strategien im Vergleich<\/p>\n

Dazu wurden Daten von 145 Erwachsenen mit einem mittleren Alter von 53 Jahren analysiert, bei denen nachweislich eine laryngopharyngeale Refluxkrankheit<\/a> bestand. Alle teilnehmenden Personen hatten sich zwischen 2018 und 2024 an zwei Kliniken in Belgien<\/a> und Frankreich<\/a> einer der folgenden Behandlungen unterzogen:<\/p>\n

strenge Anti-Reflux-Di\u00e4t, kombiniert mit Ma\u00dfnahmen zum Stressabbau, wie Yoga, Sport und Meditation (48 Personen)Einnahme von Alginatpr\u00e4paraten, kombiniert mit moderater Di\u00e4t (38 Personen)Therapie mit Protonenpumpenhemmern, kombiniert mit moderater Di\u00e4t (32 Personen)Einnahme von Antazida zur Neutralisierung der Magens\u00e4ure, kombiniert mit moderater Di\u00e4t (27 Personen)<\/p>\n

Die strenge Anti-Reflux-Di\u00e4t bestand aus einer fettarmen, eiwei\u00dfreichen Kost mit m\u00f6glichst wenig Zucker und anderen schnell verf\u00fcgbaren Kohlenhydraten. Die vier Behandlungsgruppen waren hinsichtlich des Alters, des Geschlechterverh\u00e4ltnisses sowie der Refluxsymptome und der messbaren Untersuchungsbefunde vor Behandlungsbeginn vergleichbar.<\/p>\n

Strenge Di\u00e4t hilft den meisten<\/p>\n

Die Auswertung der Daten ergab: Alle vier Behandlungsstrategien f\u00fchren nach dreimonatiger Dauer zu einer deutlichen Besserung. Das gilt sowohl f\u00fcr die von den Betroffenen angegebenen Symptome als auch f\u00fcr die Befunde.<\/p>\n

Allerdings war der Anteil der Personen, bei denen die Behandlung die gew\u00fcnschte Wirkung erzielte, in den Gruppen unterschiedlich hoch: Die Anti-Reflux-Di\u00e4t erwies sich mit einer Ansprechrate von 81,2 Prozent am erfolgreichsten, gefolgt von den Antazida (74,1 %), den Alginatpr\u00e4paraten (57,9 %) und den Protonenpumpenhemmern (56,3 %).<\/p>\n

Zudem waren die Refluxsymptome nach dreimonatiger strenger Anti-Reflux-Di\u00e4t geringer als nach der Behandlung mit einer moderaten Di\u00e4t und Antazida. Die objektiven Befunde zeigten hingegen keine deutlichen Unterschiede zwischen den vier Behandlungsans\u00e4tzen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ursache f\u00fcr Husten oder R\u00e4uspern Di\u00e4t hilft wom\u00f6glich ebenso gut wie Medikamente 06.07.2026 – 16:14 UhrLesedauer: 2 Min.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":198307,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[17],"tags":[996,46,8133,67,66,37945,44089,42769,44087,33871,45,44088,36514,44],"class_list":["post-198306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-gesundheit","tag-996","tag-ch","tag-diaet","tag-gesundheit","tag-health","tag-magensaeure","tag-protonenpumpeninhibitor","tag-refluxkrankheit","tag-rueckfluss","tag-saeureblocker","tag-schweiz","tag-speiseroehre","tag-stressabbau","tag-switzerland"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116873914446296316","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=198306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/198306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/198307"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=198306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=198306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=198306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}