Das zumindest legt ein neues Modell nahe, das ADHS als Folge einer instabilen Energieversorgung des Gehirns betrachtet.<\/p>\n
ADHS als energetisches Problem<\/p>\n
Der Neurobiologe Mohammad Dawood Rahimi von der Freien Universit\u00e4t Berlin stellt mit dem Modell der \u201eEnergy Deficit Hyperactivity Disorder\u201c (EDHD) die bisherige Sichtweise infrage. Statt einer reinen Verhaltensauff\u00e4lligkeit sieht er St\u00f6rungen im Glukosestoffwechsel und in der Funktion der Mitochondrien als Ursache.<\/p>\n
Die typischen Symptome wie Hyperaktivit\u00e4t oder Impulsivit\u00e4t w\u00e4ren demnach Versuche des K\u00f6rpers, ein Energiedefizit im zentralen Nervensystem auszugleichen. Eine radikale Verschiebung: weg von der Psychologie, hin zur Neurobiologie.<\/p>\n
Koffein und Tee-Extrakt als Alternative?<\/p>\n
Parallel zu diesem theoretischen Ansatz liefert eine Studie aus Sri Lanka konkrete Daten. Forscher testeten an 21 Jugendlichen die Kombination aus L-Theanin \u2013 einer Aminos\u00e4ure aus Teebl\u00e4ttern \u2013 und Koffein. Die Ergebnisse sind vielversprechend.<\/p>\n
Die Kombination verbesserte die selektive Aufmerksamkeit, verk\u00fcrzte die Reaktionszeit und reduzierte Fehlalarme. Die Effektst\u00e4rke war vergleichbar mit Methylphenidat, dem Standardwirkstoff in vielen ADHS-Medikamenten. Die Studie erschien im Mai 2026 im Fachjournal Nutritional Neuroscience.<\/p>\n
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Ob ADHS-Symptome oder altersbedingte Konzentrationsschw\u00e4che \u2013 die richtige Unterst\u00fctzung des Gehirnstoffwechsels ist entscheidend f\u00fcr die geistige Leistungsf\u00e4higkeit. Dieser kostenlose Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit gezielten \u00dcbungen und der passenden Ern\u00e4hrung Ihre mentale Fitness nachhaltig st\u00e4rken. 11 praktische Gehirn-Jogging-\u00dcbungen kostenlos entdecken<\/a><\/p>\n Verschreibungen steigen rasant<\/p>\n Dass Alternativen dringend gesucht werden, zeigen Zahlen aus \u00d6sterreich. 2025 erhielten rund 36.100 Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren Psychopharmaka \u2013 ein Plus von elf Prozent gegen\u00fcber dem Vorjahr.<\/p>\n Besonders krass: Die Verordnungen von Psychostimulanzien stiegen um 27 Prozent auf 17.800 Patienten. Die Zahl der ausgegebenen Packungen legte um 28 Prozent auf 143.000 Einheiten zu. Auch Hypnotika und Sedativa wurden um ein Viertel h\u00e4ufiger verschrieben.<\/p>\n Digitale Verwahrlosung erschwert Diagnose<\/p>\n Ein weiterer Faktor macht die Lage komplizierter: die exzessive Mediennutzung bei Kindern. Die Postbank Digitalstudie vom Mai 2026 zeigt: In 65 Prozent der Haushalte gibt es keine zeitlichen Beschr\u00e4nkungen f\u00fcr die Smartphone-Nutzung, 57 Prozent verzichten auf Regeln f\u00fcr soziale Medien.<\/p>\n Anzeige<\/p>\n