Eine aktuelle Studie zeigt: Osteoporose ist weit mehr als nur ein Risiko f\u00fcr Knochenbr\u00fcche \u2013 sie hat direkte Auswirkungen auf die Lebenserwartung. Besonders betroffen: Frauen nach den Wechseljahren.<\/p>\n
T\u00f6dlicher Zusammenhang bei postmenopausalen Frauen<\/p>\n
Die im Fachmagazin Menopause ver\u00f6ffentlichte Untersuchung wertete Daten von 2.977 Frauen aus dem Zeitraum 2005 bis 2018 aus. Das Ergebnis: Bei Osteoporose-Patientinnen steigt das fr\u00fchzeitige Sterberisiko um satte 47 Prozent.<\/p>\n
Besonders kritisch wird es bei einer Knochenmineraldichte zwischen 0,46 und 0,71 g\/cm\u00b2 im Oberschenkelknochen. Die gute Nachricht: Eine gezielte Verbesserung der Knochendichte \u2013 etwa durch kalziumreiche Ern\u00e4hrung, Bewegung oder Hormontherapien \u2013 k\u00f6nnte die Lebenserwartung messbar steigern. Fachleute empfehlen daher ein fr\u00fchzeitiges Screening als festen Bestandteil der Gesundheitsvorsorge.<\/p>\n
Hilft Calcium und Vitamin D wirklich?<\/p>\n
Die Wirksamkeit der beliebten Supplemente bleibt umstritten. Eine Metaanalyse im British Medical Journal wertete 69 Studien mit 153.902 Teilnehmern aus. Die ern\u00fcchternde Erkenntnis: Weder Vitamin D noch Calcium allein sch\u00fctzen signifikant vor St\u00fcrzen oder Br\u00fcchen.<\/p>\n
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