{"id":41727,"date":"2026-03-13T12:22:08","date_gmt":"2026-03-13T12:22:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/41727\/"},"modified":"2026-03-13T12:22:08","modified_gmt":"2026-03-13T12:22:08","slug":"echte-hilfe-oder-placeboeffekt-wie-sinnvoll-sind-supplements-ernaehrung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/41727\/","title":{"rendered":"Echte Hilfe oder Placeboeffekt: Wie sinnvoll sind Supplements? – Ern\u00e4hrung"},"content":{"rendered":"

Geht es um die Einnahme bestimmter Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, verspricht die Werbung viel. Doch ob und welche Supplements sinnvoll sind, h\u00e4ngt vom Einzelfall ab.<\/p>\n

Eine Kapsel gegen Vitamin-D-Mangel, ein P\u00e4ckchen Zinkpulver f\u00fcrs Immunsystem oder eine Magnesiumtablette nach dem Sport: Mehr als die H\u00e4lfte der Deutschen (51 Prozent) \u00fcber 16 Jahre nimmt mindestens ein erg\u00e4nzendes Pr\u00e4parat ein, wie eine repr\u00e4sentative Umfrage des Meinungsforschungsinstituts<\/p>\n

Geht es um die Einnahme bestimmter Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, verspricht die Werbung viel. Doch ob und welche Supplements sinnvoll sind, h\u00e4ngt vom Einzelfall ab.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Geht es um die Einnahme bestimmter Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, verspricht die Werbung viel. Doch ob und welche Supplements sinnvoll sind,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":41728,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[46,1647,13138,67,66,2397,13139,45,13137,13140,44,176],"class_list":{"0":"post-41727","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-gesundheit","8":"tag-ch","9":"tag-dge","10":"tag-forsa","11":"tag-gesundheit","12":"tag-health","13":"tag-nahrungsergaenzungsmittel","14":"tag-placeboeffekt","15":"tag-schweiz","16":"tag-silke-restemeyer","17":"tag-supplement","18":"tag-switzerland","19":"tag-wirtschaft"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_de\/116221839217429522","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41727","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41727"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41727\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41728"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41727"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41727"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41727"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}