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SP-Co-Chefin Mattea Meyer kam auch wegen der st\u00e4ndigen Erreichbarkeit \u00fcber ihre Grenzen. – Screenshot \/ youtube<\/p>\nNationalr\u00e4tinnen kritisieren nach Mattea Meyers Auszeit die st\u00e4ndige Erreichbarkeit. WhatsApp stresst sie besonders.<\/p>\n
SP-Co-Chefin Mattea Meyer kam auch wegen der st\u00e4ndigen Erreichbarkeit \u00fcber ihre Grenzen. – Screenshot \/ youtube<\/p>\n
Das Wichtigste in K\u00fcrze<\/p>\n
SP-Co-Chefin Mattea Meyer musste wegen Ersch\u00f6pfung pausieren.<\/p>\n
Die Kultur der st\u00e4ndigen Erreichbarkeit st\u00f6re sie, sagt GLP-Nationalr\u00e4tin Corina Gredig.<\/p>\n
SVP-Nationalr\u00e4tin Nina Fehr D\u00fcsel will k\u00fcnftig \u00abnicht immer sofort auf alles reagieren\u00bb.<\/p>\n
Nach einer Auszeit von rund einem halben Jahr ist Mattea Meyer<\/a> wieder im Einsatz. \u00abMeine Energie<\/a> und meine Freude am politischen Engagement sind zur\u00fcck\u00bb, vermeldet die Z\u00fcrcher Nationalr\u00e4tin am Montag<\/a>. Die SP<\/a>-Co-Pr\u00e4sidentin hat sich zuvor in eine Ersch\u00f6pfung geritten.<\/p>\n Anstatt einen Gang zur\u00fcckzuschalten, machte sie im gleichen Tempo weiter. \u00abIch bin \u00fcber meine Grenzen gegangen, weit dar\u00fcber hinaus.\u00bb Dies sagt Meyer im Podcast \u00abMeyer:Wermuth\u00bb.<\/p>\n \u00dcber ihre Grenzen kam die Nationalr\u00e4tin auch wegen der st\u00e4ndigen Erreichbarkeit<\/a>. \u00abDu musst st\u00e4ndig erreichbar sein, \u00fcberall informiert sein\u00bb, sagt sie. \u00abDas hat mit einer extrem leistungsgetriebenen Gesellschaft zu tun.\u00bb<\/p>\n Whatsapp nur f\u00fcr Wichtiges gefordert<\/p>\n Damit spricht sie anderen Nationalr\u00e4tinnen aus dem Herzen.<\/p>\n \u00abWas mich st\u00f6rt, ist diese Kultur der st\u00e4ndigen Erreichbarkeit\u00bb, sagt Corina Gredig zu Nau.ch. Die dreifache Mutter<\/a> ist GLP<\/a>-Nationalr\u00e4tin, Fraktionspr\u00e4sidentin und Generalsekret\u00e4rin eines Verbands.<\/p>\n Heute habe praktisch jede Gruppe noch einen Chat<\/a> und jede Organisation einen Kanal, stellt Gredig fest. \u00abUnd alle paar Minuten soll man wieder aufs Handy schauen und sich sofort in das n\u00e4chste Thema hineindenken.\u00bb<\/p>\n Stressen dich Whatsapp und Co.?<\/p>\n 1Ja.<\/p>\n 2Nein.<\/p>\n Sie habe daf\u00fcr noch keinen perfekten Umgang gefunden, sagt die 38-j\u00e4hrige Z\u00fcrcherin. F\u00fcr sie sei klar: WhatsApp<\/a> sollte nur f\u00fcr wirklich Dringendes und Wichtiges da sein. \u00abSonst verlieren wir alle st\u00e4ndig Konzentration und arbeiten nur noch reaktiv.\u00bb<\/p>\n Gewisse Gruppen habe sie stummgeschaltet<\/p>\n Corina Gredig glaubt, dass wir uns davon l\u00f6sen m\u00fcssten, Verf\u00fcgbarkeit mit Verl\u00e4sslichkeit zu verwechseln. \u00abMan ist nicht dann verantwortungsvoll, wenn man jederzeit sofort antwortet, sondern wenn man Dinge seri\u00f6s bearbeitet.\u00bb<\/p>\n Auch SVP<\/a>-Nationalr\u00e4tin Nina Fehr D\u00fcsel (45) sieht die Flut an digitalen Nachrichten<\/a> als Stressfaktor. Priorisieren sei sicherlich wichtig, sagt die Unternehmensjuristin und Mutter<\/a> von zwei Kindern.<\/p>\n \u00abWir erhalten sehr viele E-Mails. Seit ich im Nationalrat<\/a> bin, hat dies stark zugenommen\u00bb, sagt sie. Da k\u00f6nne man nicht immer alles sofort beantworten.<\/p>\n \u00abAusserdem versuche ich nicht in allzu vielen Whatsapp<\/a>-Gruppen zu sein, da diese sehr ablenken k\u00f6nnen\u00bb, sagt Fehr D\u00fcsel. Gewisse Gruppen habe sie auch stummgeschaltet.<\/p>\n Im Gegensatz zu fr\u00fcher sei man generell auf sehr vielen Kan\u00e4len rund um die Uhr<\/a> erreichbar, sagt die Z\u00fcrcherin. Sie versuche, hier ein Vorbild f\u00fcr die Kinder zu sein. \u00abOft habe ich das Handy auch lautlos, aber nat\u00fcrlich verpasst man dann vielleicht auch mal eine Medienanfrage.\u00bb Damit k\u00f6nne sie leben.<\/p>\n \u00abHandy mal im Hotel lassen\u00bb<\/p>\n Nina Fehr D\u00fcsel f\u00fchlt mit Mattea Meyer<\/a> mit. \u00abIch hatte auch schon Phasen mit grossem Stress<\/a>, aber zum Gl\u00fcck immer nur vor\u00fcbergehend\u00bb, sagt sie. Die Kinder helfen ihr gut dabei, abzuschalten. \u00abWenn ich in Bern bin, \u00fcbernimmt mein Mann vieles.\u00bb<\/p>\n Sie hat den Eindruck, dass es in den Ferien einfacher f\u00e4llt, vom Beruf abzuschalten als von der Politik. Grund daf\u00fcr seien auch Medienanfragen, sagt sie augenzwinkernd. \u00abAuch da empfiehlt es sich, das Handy mal im Hotel zu lassen.\u00bb<\/p>\n Kurze, ruhige Auszeiten im Alltag h\u00e4lt Fehr D\u00fcsel f\u00fcr wichtig, um einer Ersch\u00f6pfung vorzubeugen. \u00abDank der Familie f\u00e4llt mir das relativ einfach, da ich das Handy dann meist weglege.\u00bb Auch Sport und in der Natur<\/a> zu sein helfen, um gut abschalten zu k\u00f6nnen.<\/p>\n \u00ab\u00dcberm\u00fcdung ernst nehmen\u00bb<\/p>\n Aus Mattea Meyers Fall zieht die Nationalr\u00e4tin einige Lehren. \u00abGenug auf sich selbst achten, gewisse Auszeiten einlegen, mal bewusst ohne Handy oder Laptop sein und fr\u00fchzeitig bei Stress<\/a> reagieren\u00bb, sagt sie. Halte der Stress<\/a> zu lange an, versuche sie, eine Aufgabe zu delegieren oder abzugeben.<\/p>\n Auch hat sie sich vorgenommen, nicht immer sofort auf alles zu reagieren. Stattdessen will sie m\u00f6glichst effizient arbeiten. \u00abUnd zu gewissen Stunden Mails und SMS beantworten.\u00bb<\/p>\n \u00abNat\u00fcrlich habe ich auch kein Patentrezept\u00bb, sagt die Nationalr\u00e4tin. Und r\u00e4t: \u00abAber Warnzeichen wie h\u00e4ufige \u00dcberm\u00fcdung sollte man ernst nehmen.\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Nationalr\u00e4tinnen kritisieren nach Mattea Meyers Auszeit die st\u00e4ndige Erreichbarkeit. WhatsApp stresst sie besonders. 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