Entretien. Allier prévention santé et état d’esprit positif : el est le secret de la longévité, selon le Dr François Sarkozy. Il publie son deuxième livre Ne vieillissez pas, vivez ! aux éditions Leduc.
Les avancées technologiques en matière de vieillissement (ou plutôt de lutte contre celui-ci) sont impressionnantes. Thérapies cellulaires ou hormonales, protocoles expérimentaux, implants… Ces traitements sont pour certains la promesse d’une vieillesse maîtrisée, ralentie, voire inversée. «Mais ni une injection, ni une pilule ne vont nous permettre de vivre plus longtemps, heureux et en bonne santé», indique le Dr François Sarkozy, médecin et auteur du livre Ne vieillissez pas, vivez !, paru le 23 avril aux éditions Leduc (1). Le spécialiste de la longévité en est persuadé, bien vieillir ne se fait pas sans effort et commence par un changement de mode de vie et d’état d’esprit. En s’appuyant sur les dernières découvertes scientifiques ainsi que sur son vécu professionnel et intime, il propose une approche positive basée sur la synergie du corps et de l’esprit. La clé ? Un juste équilibre entre discipline et plaisir. Entretien.
Madame Figaro.- Quelle distinction faites-vous entre vieillir et vivre ?
Dr François Sarkozy.- La vieillesse n’est pas qu’une question d’âge chronologique, celui indiqué sur notre passeport. Deux autres facteurs sont déterminants et peuvent être influencés : l’âge biologique et l’âge intérieur. Le premier concerne l’âge du corps et…
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