Quand est né votre podcast ?

Le podcast est sorti pour la nuit des sorcières, le 31 octobre dernier. Comme un symbole pour apporter cette dimension un petit peu énergétique et ésotérique, qui fait aussi partie des sujets dont on va parler et qui me touchent, moi, personnellement. Des fois, pour rigoler, mes copines disent d’ailleurs que je suis une sorcière, parce que je fais beaucoup de mixtures avec des plantes.

On m’appelle la druide corse. J’ai toujours voulu créer un podcast, mais je ne m’y étais jamais vraiment attelée. Depuis le mois de juillet, j’ai travaillé dessus activement. J’ai réfléchi à la stratégie, aux épisodes, aux invités et organisé les premiers enregistrements avec l’aide et le soutien d’Audrey Royer, fondatrice de Sonance, une agence corse spécialisée dans l’accompagnement de la création de podcast. Il a fallu aussi réfléchir à l’identité sonore, avec un musicien corse, Vincent Albertini, de Cencio. Six épisodes ont déjà été diffusés, chaque dernier vendredi du mois. Parmi les sujets traités, « l’acné hormonale », « le skin burn-out », « les plantes corses et l’aromathérapie », « le microbiote, l’inflammation et la peau », etc. 

Quel est le concept d’Immortelle ?

J’ai pensé ce podcast comme si c’était un peu la réponse qu’on attendait en parlant avec ses copines le vendredi soir. Il permet d’être à la fois un soutien, de ne pas se sentir seule, d’avoir des solutions, des témoignages, et surtout des expertises sur des sujets qui, pour le coup, sont le socle de notre stabilité émotionnelle. Il permet d’explorer ce lien entre le corps, les émotions et la nature. Alimentations, hormones, soins holistiques, énergies, huiles essentielles… Autant de sujets que j’évoque parfois seule, parfois accompagnée d’experts, de thérapeutes ou de femmes inspirantes. Je partage des parcours de peau, de vie, des confidences et des clés pour rayonner.

L’immortelle m’a aidée à cicatriser, à réduire l’inflammation, et à travailler sur mes traumas, aussi en interne

Pourquoi avoir eu envie de créer ce podcast ? 

Je voulais mettre mon expertise de biochimiste en valeur, mais aussi tout mon parcours et toute mon expérience de développement personnel et de spirituel, qui m’a permis de « glow up ». La peau est la partie émergée de l’iceberg. J’ai eu une vie pas forcément facile et pour me sortir de cela, j’ai multiplié différentes alternatives que ce soit des thérapies, des accompagnements spirituels ou médicaux.

C’est tout un parcours qui a permis de me sentir mieux et d’être alignée correctement. Beaucoup de personnes, à travers Corsica Beauty, trois boutiques de cosmétiques et senteurs naturels que j’ai fondées à Calvi, Ajaccio et Bonifacio, me demandent régulièrement des conseils ou des avis, je me suis dit qu’il fallait que j’aie un moyen, une voix pour communiquer sur cette vision-là, beaucoup plus globale, beaucoup plus holistique du bien-être. 

Immortelle, comme un processus de guérison finalement ? 

Tout à fait, c’est pour ça que je l’ai appelé comme ça. J’ai eu de l’acné jusqu’à mes 30 ans. J’ai tout essayé, du traitement Roaccutane à forte dose aux antibiotiques, en passant par les crèmes, que je prenais sans regarder la composition. J’ai vu dix dermatos différents. J’ai tout appliqué à la lettre. Rougeurs, peaux séchées, cicatrices… J’ai souffert de cette situation. Il a fallu chercher autrement.

L’immortelle m’a aidée à cicatriser, à réduire l’inflammation, et à travailler sur mes traumas, aussi en interne. Elle permet de se régénérer et de trouver un éclat et une lumière. Elle soigne les bleus du corps, de l’âme, elle redonne vie. Ma peau a révélé mes blessures et m’a guidée vers une profonde transformation. C’est la plante du soleil. Même si ce n’est pas l’unique élément qui m’a permis d’apaiser tout ça et de passer à une autre phase.

 Les peaux méditerranéennes sont les plus touchées par le vieillissement prématuré et par les taches

Quel type de podcasts fait sens pour vous ? 

J’adore par exemple le podcast « Legend », parce que c’est le premier podcast français, et aussi Podkatz, de Juliette Katz. Il y en a plein que j’aime beaucoup et qui ne sont pas forcément dans mon secteur. J’espère en tout cas devenir une référence dans le domaine du bien-être.

Est-ce que vous trouvez que les femmes savent prendre soin d’elles ici ? 

En Corse comme ailleurs, surtout par rapport à la société dans laquelle on vit en ce moment, on souhaite en tout cas retrouver notre place, notre corps et notre rapport à nous-mêmes, ce qui demande énormément d’énergie, de connaissances et d’être entouré des bonnes personnes. C’est à ça que sert ce podcast, parce que malheureusement, beaucoup de gens sont perdus. Les gens aimeraient bien faire et souvent, ils font avec ce qui leur tombe sous la main. 

Est-ce plus difficile de prendre soin de sa peau, en Corse ? 

Malheureusement, en Corse, on a un indice UV qui est très élevé, et puis on est exposés beaucoup plus longtemps au soleil qu’à d’autres endroits. Certaines personnes à la peau mate pensent qu’elles ont un peu moins besoin de se protéger. Elles ne pensent pas aux méfaits du soleil sur la peau sur le long terme. La consommation du capital solaire est un vrai sujet qui fera l’objet d’un épisode.

En Corse, les gens ne se rendent pas compte, mais on naît avec un capital solaire qui est mesuré. Et si on prend X coups de soleil ou qu’on s’expose sans se mettre d’indice de protection, on va consommer plus vite ce capital. Alors, évidemment, plus on a une peau claire, plus le capital solaire se consomme vite. Quand on a consommé ce capital, on arrive à avoir des allergies solaires, des rougeurs, des réactions, des taches. Les peaux méditerranéennes sont les peaux qui sont les plus touchées par le vieillissement prématuré et par les taches, parce que le soleil est la pire des choses pour la peau. 

Comment prenez-vous soin de votre peau ? 

Beaucoup plus simplement qu’avant. Avec un double nettoyage, avec un nettoyant qui ne va pas agresser ma peau, un savon saponifié à froid. C’est la règle de base. J’applique aussi une eau florale. J’utilise toujours l’eau d’immortelle. Des fois, j’en rajoute une autre, en fonction de mon état de peau. J’applique ensuite une bonne hydratation. Ainsi qu’un SPF 50 tous les jours, que je remets plusieurs fois dans la journée.

A écouter sur toutes les plateformes : Sportify, Deezer, Apple music, Amazon music, Ausha, etc.