Quand est n\u00e9 votre podcast ? \n<\/p>\n
Le podcast est sorti pour la nuit des sorci\u00e8res, le 31 octobre dernier. Comme un symbole pour apporter cette dimension un petit peu \u00e9nerg\u00e9tique et \u00e9sot\u00e9rique, qui fait aussi partie des sujets dont on va parler et qui me touchent, moi, personnellement. Des fois, pour rigoler, mes copines disent d’ailleurs que je suis une sorci\u00e8re, parce que je fais beaucoup de mixtures avec des plantes.<\/p>\n
On m’appelle la druide corse. J’ai toujours voulu cr\u00e9er un podcast, mais je ne m’y \u00e9tais jamais vraiment attel\u00e9e. Depuis le mois de juillet, j’ai travaill\u00e9 dessus activement. J’ai r\u00e9fl\u00e9chi \u00e0 la strat\u00e9gie, aux \u00e9pisodes, aux invit\u00e9s et organis\u00e9 les premiers enregistrements avec l’aide et le soutien d’Audrey Royer, fondatrice de Sonance, une agence corse sp\u00e9cialis\u00e9e dans l’accompagnement de la cr\u00e9ation de podcast. Il a fallu aussi r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 l’identit\u00e9 sonore, avec un musicien corse, Vincent Albertini, de Cencio. Six \u00e9pisodes ont d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 diffus\u00e9s,\u00a0chaque dernier vendredi du mois.\u00a0Parmi les sujets trait\u00e9s, \u00ab l’acn\u00e9 hormonale \u00bb, \u00ab le skin burn-out \u00bb, \u00ab les plantes corses et l’aromath\u00e9rapie \u00bb, \u00ab le microbiote, l’inflammation et la peau \u00bb, etc.\u00a0<\/p>\n
Quel est le concept d’Immortelle ? \n<\/p>\n
J’ai pens\u00e9 ce podcast comme si c’\u00e9tait un peu la r\u00e9ponse qu’on attendait en parlant avec ses copines le vendredi soir.\u00a0Il permet d’\u00eatre \u00e0 la fois un soutien, de ne pas se sentir seule, d’avoir des solutions, des t\u00e9moignages, et surtout des expertises sur des sujets qui, pour le coup, sont le socle de notre stabilit\u00e9 \u00e9motionnelle.\u00a0Il permet d’explorer ce lien entre le corps, les \u00e9motions et la nature. Alimentations, hormones, soins holistiques, \u00e9nergies, huiles essentielles… Autant de sujets que j’\u00e9voque parfois seule, parfois accompagn\u00e9e d’experts, de th\u00e9rapeutes ou de femmes inspirantes. Je partage des parcours de peau, de vie, des confidences et des cl\u00e9s pour rayonner.<\/p>\n
L’immortelle m’a aid\u00e9e \u00e0 cicatriser, \u00e0 r\u00e9duire l’inflammation, et \u00e0 travailler sur mes traumas, aussi en interne<\/p>\n
Pourquoi avoir eu envie de cr\u00e9er ce podcast ?\u00a0 \n<\/p>\n
Je voulais mettre mon expertise de biochimiste en valeur, mais aussi tout mon parcours et toute mon exp\u00e9rience de d\u00e9veloppement personnel et de spirituel, qui m’a permis de \u00ab\u00a0glow up\u00a0\u00bb. La peau est la partie \u00e9merg\u00e9e de l’iceberg. J’ai eu une vie pas forc\u00e9ment facile et pour me sortir de cela, j’ai multipli\u00e9 diff\u00e9rentes alternatives que ce soit des th\u00e9rapies, des accompagnements spirituels ou m\u00e9dicaux.<\/p>\n
C’est tout un parcours qui a permis de me sentir mieux et d’\u00eatre align\u00e9e correctement. Beaucoup de personnes, \u00e0 travers Corsica Beauty, trois boutiques de cosm\u00e9tiques et senteurs naturels que j’ai fond\u00e9es \u00e0 Calvi, Ajaccio et Bonifacio, me demandent r\u00e9guli\u00e8rement des conseils ou des avis, je me suis dit qu’il fallait que j’aie un moyen, une voix pour communiquer sur cette vision-l\u00e0, beaucoup plus globale, beaucoup plus holistique du bien-\u00eatre.\u00a0<\/p>\n
Immortelle, comme un processus de gu\u00e9rison finalement ?\u00a0 \n<\/p>\n
Tout \u00e0 fait, c’est pour \u00e7a que je l’ai appel\u00e9 comme \u00e7a. J’ai eu de l’acn\u00e9 jusqu’\u00e0 mes 30\u00a0ans. J’ai tout essay\u00e9, du traitement Roaccutane \u00e0 forte dose aux antibiotiques, en passant par les cr\u00e8mes, que je prenais sans regarder la composition. J’ai vu dix dermatos diff\u00e9rents. J’ai tout appliqu\u00e9 \u00e0 la lettre. Rougeurs, peaux s\u00e9ch\u00e9es, cicatrices… J’ai souffert de cette situation. Il a fallu chercher autrement.<\/p>\n
L’immortelle m’a aid\u00e9e \u00e0 cicatriser, \u00e0 r\u00e9duire l’inflammation, et \u00e0 travailler sur mes traumas, aussi en interne. Elle permet de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et de trouver un \u00e9clat et une lumi\u00e8re. Elle soigne les bleus du corps, de l’\u00e2me, elle redonne vie. Ma peau a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 mes blessures et m’a guid\u00e9e vers une profonde transformation. C’est la plante du soleil. M\u00eame si ce n’est pas l’unique \u00e9l\u00e9ment qui m’a permis d’apaiser tout \u00e7a et de passer \u00e0 une autre phase.<\/p>\n
\u00a0Les peaux m\u00e9diterran\u00e9ennes sont les plus touch\u00e9es par le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et par les taches<\/p>\n
Quel type de podcasts fait sens pour vous ?\u00a0 \n<\/p>\n
J’adore par exemple le podcast \u00ab\u00a0Legend\u00a0\u00bb, parce que c’est le premier podcast fran\u00e7ais, et aussi Podkatz, de Juliette Katz. Il y en a plein que j’aime beaucoup et qui ne sont pas forc\u00e9ment dans mon secteur. J’esp\u00e8re en tout cas devenir une r\u00e9f\u00e9rence dans le domaine du bien-\u00eatre.<\/p>\n
Est-ce que vous trouvez que les femmes savent prendre soin d’elles ici ?\u00a0 \n<\/p>\n
En Corse comme ailleurs, surtout par rapport \u00e0 la soci\u00e9t\u00e9 dans laquelle on vit en ce moment, on souhaite en tout cas retrouver notre place, notre corps et notre rapport \u00e0 nous-m\u00eames, ce qui demande \u00e9norm\u00e9ment d’\u00e9nergie, de connaissances et d’\u00eatre entour\u00e9 des bonnes personnes. C’est \u00e0 \u00e7a que sert ce podcast, parce que malheureusement, beaucoup de gens sont perdus. Les gens aimeraient bien faire et souvent, ils font avec ce qui leur tombe sous la main.\u00a0<\/p>\n
Est-ce plus difficile de prendre soin de sa peau, en Corse ?\u00a0 \n<\/p>\n
Malheureusement, en Corse, on a un indice UV qui est tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9, et puis on est expos\u00e9s beaucoup plus longtemps au soleil qu’\u00e0 d’autres endroits. Certaines personnes \u00e0 la peau mate pensent qu’elles ont un peu moins besoin de se prot\u00e9ger. Elles ne pensent pas aux m\u00e9faits du soleil sur la peau sur le long terme. La consommation du capital solaire est un vrai sujet qui fera l’objet d’un \u00e9pisode.<\/p>\n
En Corse, les gens ne se rendent pas compte, mais on na\u00eet avec un capital solaire qui est mesur\u00e9. Et si on prend X coups de soleil ou qu’on s’expose sans se mettre d’indice de protection, on va consommer plus vite ce capital. Alors, \u00e9videmment, plus on a une peau claire, plus le capital solaire se consomme vite. Quand on a consomm\u00e9 ce capital, on arrive \u00e0 avoir des allergies solaires, des rougeurs, des r\u00e9actions, des taches. Les peaux m\u00e9diterran\u00e9ennes sont les peaux qui sont les plus touch\u00e9es par le vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 et par les taches, parce que le soleil est la pire des choses pour la peau.\u00a0<\/p>\n
Comment prenez-vous soin de votre peau ?\u00a0 \n<\/p>\n
Beaucoup plus simplement qu’avant. Avec un double nettoyage, avec un nettoyant qui ne va pas agresser ma peau, un savon saponifi\u00e9 \u00e0 froid. C’est la r\u00e8gle de base. J’applique aussi une eau florale. J’utilise toujours l’eau d’immortelle. Des fois, j’en rajoute une autre, en fonction de mon \u00e9tat de peau. J’applique ensuite une bonne hydratation. Ainsi qu’un SPF 50 tous les jours, que je remets plusieurs fois dans la journ\u00e9e.<\/p>\n
A \u00e9couter sur toutes les plateformes : Sportify, Deezer, Apple music, Amazon music, Ausha, etc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Quand est n\u00e9 votre podcast ? Le podcast est sorti pour la nuit des sorci\u00e8res, le 31 octobre…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":116695,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[449,5484,663,31337,31336,1091,61,57,59,58,2634,23,31335,60,62,31338],"class_list":{"0":"post-116694","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sciences-et-technologies","8":"tag-449","9":"tag-avec","10":"tag-culture-loisirs","11":"tag-immortelle","12":"tag-macci","13":"tag-podcast","14":"tag-science","15":"tag-science-and-technology","16":"tag-sciences","17":"tag-sciences-et-technologies","18":"tag-son","19":"tag-suisse","20":"tag-tania","21":"tag-technologies","22":"tag-technology","23":"tag-vante"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_fr\/116516782244956599","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116694","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116694"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116694\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/116695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116694"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116694"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116694"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}