\n Smartphone, ordinateur, tablette,\u00a0console de jeu… Depuis la d\u00e9mocratisation de la t\u00e9l\u00e9vision, nos quotidiens sont envahis par les \u00e9crans.\u00a0Un individu moyen y passe 6 heures et 54 minutes par jour\u00a0et il n\u2019est pas rare d\u2019en regarder plusieurs en m\u00eame temps.\u00a0Entre les \u00e9changes de messages, les notifications\u00a0intempestives, les recherches internet, les requ\u00eates\u00a0aux intelligences artificielles ou le scrolling de vid\u00e9os sur les r\u00e9seaux sociaux,\u00a0notre attention est mise \u00e0 rude \u00e9preuve. <\/p>\n
Cette sursollicitation n\u2019est pas sans cons\u00e9quence,\u00a0au point que certains acc\u00e9l\u00e8rent les notes vocales qu\u2019ils re\u00e7oivent ou les s\u00e9ries qu\u2019ils regardent,\u00a0quand d\u2019autres\u00a0n\u2019arrivent plus \u00e0 regarder un film en entier\u00a0sans pause. Notre capacit\u00e9 de concentration semble s\u2019amenuiser au fur et \u00e0 mesure que nos temps d\u2019\u00e9crans s\u2019allongent. Certains professeurs s\u2019en sont bien aper\u00e7us et ont choisi\u00a0d\u2019interdire t\u00e9l\u00e9phone et ordinateur dans leur cours pour \u00e9viter toute distraction.\u00a0De leur c\u00f4t\u00e9, les plateformes de streaming ont\u00a0revu\u00a0la mani\u00e8re\u00a0de faire des films et des s\u00e9ries,\u00a0en rappelant continuellement l\u2019intrigue pour s\u2019adapter au saut de concentration de leurs abonn\u00e9s.<\/p>\n
Comment expliquer ce besoin irr\u00e9pressible de regarder son t\u00e9l\u00e9phone toutes les 5 minutes\u00a0? Sommes-nous encore capables de ne rien faire\u00a0?\u00a0Comment r\u00e9cup\u00e9rer sa capacit\u00e9 d\u2019attention\u00a0?<\/p>\n
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Avec\u00a0:<\/p>\n
Anne De Pomereu,\u00a0formatrice en m\u00e9thodologie d\u2019apprentissage, sp\u00e9cialiste de la m\u00e9moire et de l\u2019attention. Autrice des livres\u00a0\u00c0 la reconqu\u00eate de l’attention\u00a0(J.-C. Latt\u00e8s,\u00a02021), \u00c9loge de la passoire\u00a0(J.-C. Latt\u00e8s, 2018) et du blog\u00a0Apprendre et transmettre<\/a> Thibaud Dumas,\u00a0docteur en neurosciences cognitives. Conf\u00e9rencier.\u00a0Fondateur et pr\u00e9sident de l\u2019association\u00a0Attention\u00a0hyperconnexion<\/a>. Auteur de J\u2019arr\u00eate de scroller (ou presque) !\u00a0(Mango, 2025) Julien Damon,\u00a0sociologue professeur \u00e0 l’\u00c9cole Nationale des Ponts et Chauss\u00e9es<\/a>, enseignant \u00e0 Sciences Po<\/a> et \u00e0 HEC<\/a>. <\/p>\n \u00a0<\/p>\n \u00c0 d\u00e9couvrir \u00e9galement dans l’\u00e9mission\u00a0:<\/p>\n Comment les \u00e9tudiants g\u00e8rent-ils la distraction provoqu\u00e9e par leurs \u00e9crans ? Notre reporter In\u00e8s Emprin s’est rendue dans des biblioth\u00e8ques universitaires de Paris, o\u00f9 ils \u00e9taient nombreux en pleine r\u00e9visions de partiels… Un moment o\u00f9 le t\u00e9l\u00e9phone peut aussi devenir envahissant ! En fin d\u2019\u00e9mission, la chronique\u00a0IA d\u00e9bat, de\u00a0Thibault Matha.\u00a0Alors que l\u2019intelligence artificielle devient omnipr\u00e9sente dans notre quotidien et que son utilisation se d\u00e9mocratise, Thibault Matha interroge les outils, et analyse la pertinence de leurs r\u00e9ponses. Dans ce num\u00e9ro :\u00a0zoom\u00a0sur les\u00a0deepfakes, ces visages modifi\u00e9s par l\u2019intelligence artificielle. <\/p>\n \u00a0<\/p>\n Programmation\u00a0musicale\u00a0:\u00a0<\/p>\n \u25ba\u00a0Internet –\u00a0Orelsan<\/p>\n \u25ba\u00a0Millesime\u00a0– AB3S,\u00a0Sskyron.<\/p>\n Abonnez-vous \u00e0 \u00ab\u00a08 milliards de voisins\u00a0\u00bb<\/p>\n \u2666 \u00ab\u00a08 milliards de voisins\u00a0\u00bb\u00a0est disponible \u00e0 l\u2019\u00e9coute sur toutes les plateformes de podcasts\u00a0: Pure radio<\/a>,\u00a0Spotify<\/a>,\u00a0Apple podcasts<\/a>,\u00a0deezer<\/a>.<\/p>\n Si vous aimez ce podcast, donnez-lui 5\u00a0\u00e9toiles et postez un commentaire sur ces applications pour qu’il soit visible et donc encore plus \u00e9cout\u00e9!<\/p>\n \u2666 Retrouvez-nous aussi sur nos r\u00e9seaux sociaux :instagram<\/a>, facebook<\/a> et WhatsApp Channel<\/a><\/p>\n