{"id":14980,"date":"2026-02-21T18:19:06","date_gmt":"2026-02-21T18:19:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/14980\/"},"modified":"2026-02-21T18:19:06","modified_gmt":"2026-02-21T18:19:06","slug":"a-fribourg-des-ateliers-pour-surmonter-la-phobie-administrative","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/14980\/","title":{"rendered":"A Fribourg, des ateliers pour surmonter la phobie administrative"},"content":{"rendered":"

L’association Solid-Admin propose \u00e0 Fribourg des ateliers collaboratifs pour aider les participants \u00e0 mieux g\u00e9rer leurs t\u00e2ches administratives. Un soutien pr\u00e9cieux pour les personnes qui se sentent d\u00e9pass\u00e9es par les documents et les d\u00e9marches.<\/p>\n

B\u00e9n\u00e9dicte, participante \u00e0 un atelier propos\u00e9 par l’association Solid-Admin<\/a>, d\u00e9crit son exp\u00e9rience: \u00ab\u00a0Je suis devenue une \u00e9pave \u00e9chou\u00e9e et noy\u00e9e sous les documents administratifs. Une catastrophe.\u00a0\u00bb Comme elle, nombreux sont ceux et celles qui se sentent submerg\u00e9s par les t\u00e2ches administratives, qu’il s’agisse de classement, de tri ou de gestion num\u00e9rique.<\/p>\n

\"Des Des ateliers fribourgeois contre le burn-out administratif \/ Verticale RTSinfo \/ 2 min. \/ mercredi \u00e0 10:35 <\/p>\n

Fond\u00e9e en 2022 par Keziah Perez, l’association Solid-Admin a pour objectif de \u00ab\u00a0d\u00e9dramatiser tout ce qui est en lien avec l’administration\u00a0\u00bb. Ces ateliers, con\u00e7us comme des espaces de co-construction, permettent aux participants de s’entraider et de partager leurs comp\u00e9tences. \u00ab\u00a0On parle souvent de burn-out administratif ou de phobie administrative. L’id\u00e9e, c’est de se rendre compte qu’on n’est pas seul \u00e0 gal\u00e9rer\u00a0\u00bb, explique la fondatrice.<\/p>\n

Les ateliers offrent un cadre bienveillant o\u00f9 les participants peuvent poser leurs questions et avancer ensemble. \u00ab\u00a0C’est un peu comme faire du sport: \u00e0 plusieurs, c’est plus motivant\u00a0\u00bb, ajoute Keziah Perez. Cette d\u00e9marche collective vise \u00e0 encourager les participants \u00e0 reprendre le contr\u00f4le sur leurs d\u00e9marches administratives, souvent sources de stress et d’angoisse.<\/p>\n

Pour B\u00e9n\u00e9dicte, ces ateliers repr\u00e9sentent une v\u00e9ritable bouff\u00e9e d’air frais: \u00ab\u00a0C’\u00e9tait important pour moi de commencer l’ann\u00e9e avec ce d\u00e9fi. J’ai d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9vu de participer \u00e0 d’autres cours.\u00a0\u00bb Solid-Admin met \u00e9galement l’accent sur les cons\u00e9quences que peuvent avoir des d\u00e9marches administratives laiss\u00e9es de c\u00f4t\u00e9, notamment sur les droits des citoyens.<\/p>\n

En offrant des astuces et des outils pratiques, Solid-Admin contribue \u00e0 simplifier les d\u00e9marches administratives et \u00e0 redonner confiance. Une initiative qui pourrait bien faire \u00e9cho aupr\u00e8s des nombreuses personnes confront\u00e9es \u00e0 la \u00ab\u00a0phobie administrative\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Claire Burgy<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"L’association Solid-Admin propose \u00e0 Fribourg des ateliers collaboratifs pour aider les participants \u00e0 mieux g\u00e9rer leurs t\u00e2ches administratives.…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":14981,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[22,2379,2834,211,21,512,23,6864,860],"class_list":{"0":"post-14980","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualites","8":"tag-actualites","9":"tag-canton-de-fribourg","10":"tag-document","11":"tag-fribourg","12":"tag-news","13":"tag-social","14":"tag-suisse","15":"tag-syndrome-depuisement-professionnel","16":"tag-tache"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14980","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14980"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14980\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14981"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14980"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14980"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14980"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}