{"id":164149,"date":"2026-06-06T16:34:16","date_gmt":"2026-06-06T16:34:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/164149\/"},"modified":"2026-06-06T16:34:16","modified_gmt":"2026-06-06T16:34:16","slug":"michel-cymes-grand-stresse-diagnostique-tdah-comment-il-parvient-a-sapaiser-au-quotidien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/164149\/","title":{"rendered":"Michel Cymes grand stress\u00e9 diagnostiqu\u00e9 TDAH : comment il parvient \u00e0 s\u2019apaiser au quotidien"},"content":{"rendered":"

\"Ce<\/p>\n

\n Dans nos colonnes, Michel Cymes a \u00e9voqu\u00e9 son c\u00f4t\u00e9 anxieux et son TDAH, qu\u2019il r\u00e9ussit \u00e0 ma\u00eetriser sans grande difficult\u00e9 gr\u00e2ce \u00e0 deux grandes passions qu\u2019il exerce quotidiennement.<\/p>\n

Mardi 9 juin au soir, Michel Cymes sera sur France 3, mais pas en tant\u00a0qu\u2019animateur, plut\u00f4t en tant qu\u2019acteur.<\/a>\u00a0Il sera\u00a0en effet \u00e0 l\u2019affiche<\/a>\u00a0du t\u00e9l\u00e9film C\u2019est qui le chef\u00a0? dans lequel joue aussi Bruno Solo, l\u2019un de ses grands amis dans la vie. Dans nos colonnes, le m\u00e9decin le plus connu du petit \u00e9cran s\u2019est confi\u00e9 sur son r\u00f4le de cuisinier adul\u00e9 des m\u00e9dias mais \u00e9gocentrique qui se retrouve dans une situation financi\u00e8re d\u00e9licate. Il a aussi \u00e9voqu\u00e9\u00a0sa passion pour les fourneaux<\/a>, qui l\u2019a pouss\u00e9 \u00e0 passer son CAP cuisine. M\u00eame s\u2019il ne travaille plus dans le milieu m\u00e9dical, l\u2019ancien acolyte de Marina Carr\u00e8re d\u2019Encausse continue de multiplier les projets, \u00e0 69 ans.\u00a0Cela semble notamment directement li\u00e9 \u00e0 son TDAH<\/a>\u00a0(trouble d\u00e9ficit de l\u2019attention avec hyperactivit\u00e9<\/a>) et \u00e0 son besoin de faire beaucoup de choses.<\/p>\n

\u00ab Je n\u2019ai pas envie de conna\u00eetre la vraie retraite. Je m\u2019ennuierais profond\u00e9ment. Je suis TDAH, l\u2019hyperactivit\u00e9 nourrit mon cerveau, lui \u00e9vite de trop r\u00e9fl\u00e9chir et de s\u2019ennuyer\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Michel Cymes, pr\u00e9cisant avoir donc trouv\u00e9 la solution pour ne pas se sentir \u2013 ironiquement \u2013 submerg\u00e9\u00a0: \u00ab Il me faut imp\u00e9rativement plein de choses \u00e0 faire.\u00a0\u00bb Dans nos colonnes, l\u2019animateur t\u00e9l\u00e9 a aussi d\u00e9taill\u00e9 comment il parvient \u00e0 canaliser son stress chronique, d\u00fb \u00e0 son trouble. \u00ab La cuisine et le sport. La cuisine d\u2019abord\u00a0: d\u00e8s que je suis un peu trop stress\u00e9 ou surbook\u00e9, il faut que je m\u2019arr\u00eate et que je cuisine\u00a0\u00bb, a-t-il affirm\u00e9, indiquant toutefois qu\u2019il met une limite \u00e0 ce hobby\u00a0: \u00ab Mais pas la cuisine pour recevoir \u2013 \u00e7a, c\u2019est du stress \u2013 la cuisine du quotidien pour ma famille. Je fais \u00e0 manger tous les jours.\u00a0\u00bb<\/p>\n

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\n PHOTOS – Olivier V\u00e9ran, Louane, Camille Gottlieb\u2026 Ces stars qui vivent avec le TDAH\n <\/p>\n

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Un cuisinier qui ne veut pas de commis pour l\u2019accompagner<\/p>\n

Passionn\u00e9 par la cr\u00e9ation de bons petits plats en solo, qui commence avant m\u00eame d\u2019enfiler son tablier, Michel Cymes a lanc\u00e9 avec amusement\u00a0: \u00ab Le simple fait de me dire \u2018Qu\u2019est-ce que je vais faire\u00a0?\u2019, \u2018Je vais au march\u00e9\u2019, me d\u00e9tend. \u00c0 condition qu\u2019on ne m\u2019emb\u00eate pas pendant que je cuisine.\u00a0\u00bb Fier d\u2019avoir trouv\u00e9 de quoi s\u2019occuper tout en am\u00e9liorant ses capacit\u00e9s, le com\u00e9dien nous a aussi confi\u00e9 avoir besoin de rester actif, au sens propre comme au figur\u00e9\u00a0: \u00ab La cuisine demande de la concentration, de la m\u00e9thode. Le sport, c\u2019est le d\u00e9fouloir.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Article \u00e9crit avec la collaboration de 6Medias<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Dans nos colonnes, Michel Cymes a \u00e9voqu\u00e9 son c\u00f4t\u00e9 anxieux et son TDAH, qu\u2019il r\u00e9ussit \u00e0 ma\u00eetriser sans…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":164150,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_share_on_mastodon":"0"},"categories":[12],"tags":[5794,4767,2359,113,112,7141,140,141,84,6668,23],"class_list":["post-164149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-musique","tag-confidences","tag-cuisine","tag-diagnostic","tag-divertissement","tag-entertainment","tag-michel-cymes","tag-music","tag-musique","tag-sante","tag-stress","tag-suisse"],"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_fr\/116704134098423483","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=164149"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/164149\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/164150"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=164149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=164149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=164149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}