{"id":294769,"date":"2026-09-06T20:08:12","date_gmt":"2026-09-06T20:08:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/294769\/"},"modified":"2026-09-06T20:08:12","modified_gmt":"2026-09-06T20:08:12","slug":"alcool-en-suisse-une-nouvelle-generation-choisit-la-sobriete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/294769\/","title":{"rendered":"Alcool en Suisse: une nouvelle g\u00e9n\u00e9ration choisit la sobri\u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"<p>En Suisse, on estime que 300&rsquo;000 personnes sont alcoolod\u00e9pendantes. Un constat inqui\u00e9tant qui contraste avec une tendance de fond: la consommation moyenne d&rsquo;alcool est en baisse dans le pays. Une diminution expliqu\u00e9e par des actions comme le &lsquo;Dry January&rsquo; et par une nouvelle g\u00e9n\u00e9ration qui pr\u00e9f\u00e8re parfois l&rsquo;abstinence.<\/p>\n<p>Ils ont troqu\u00e9 les cuites du samedi soir pour des entra\u00eenements intensifs de course \u00e0 pied. David et Bertrand, amis depuis 30 ans, se souviennent en riant de &lsquo;la cuite de politesse&rsquo;, \u00e9voquant ces tourn\u00e9es pay\u00e9es par des amis, les verres qu&rsquo;on n&rsquo;ose pas refuser et les soir\u00e9es qui d\u00e9rapent. \u00ab\u00a0On a fait des bagarres de saloon\u00a0\u00bb, raconte Bertrand. Aujourd&rsquo;hui, cette \u00e9poque semble r\u00e9volue et leur sobri\u00e9t\u00e9 a transform\u00e9 leur amiti\u00e9.<\/p>\n<p>\u00c0 Fribourg, Nicole a elle aussi tir\u00e9 un trait sur l&rsquo;alcool. Se situant dans ce qu&rsquo;elle nomme le \u00ab\u00a0large spectre des probl\u00e8mes d&rsquo;alcool\u00a0\u00bb, elle a d\u00e9cid\u00e9 d&rsquo;arr\u00eater avant de risquer de plonger. \u00ab\u00a0Je ne pensais pas \u00eatre aussi bien sans alcool\u00a0\u00bb, confie-t-elle, racontant un quotidien sans journ\u00e9es rat\u00e9es, ni regrets du lendemain.<\/p>\n<p> &gt;&gt; Le reportage de Mise au point\u00a0:   <img decoding=\"async\" class=\"embed-responsive-item\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/c282fda4-29349261.image.jpeg\" alt=\"LE CHOIX DE L\u2019ABSTINENCE\"\/>    Le choix de l&rsquo;abstinence \/ Mise au point \/ 13 min. \/ aujourd&rsquo;hui \u00e0 20:10 Anticiper plut\u00f4t que subir<\/p>\n<p>La limite entre un verre de trop et une v\u00e9ritable d\u00e9pendance est moins claire qu&rsquo;il n&rsquo;y para\u00eet. Pour le professeur Jean-Bernard Daeppen, chef du service de m\u00e9decine des addictions du CHUV \u00e0 Lausanne, le chiffre suisse donne le vertige: l&rsquo;\u00e9quivalent de deux verres par jour chez les 15 ans et plus, tous profils confondus.<\/p>\n<p class=\"q-text\">J&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 boire de la bi\u00e8re d\u00e8s le matin, sans autre raison que l&rsquo;ennui. Il y a quelque chose qui ne jouait pas<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"q-img\" src=\"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/7974292d-29347402.image.jpeg\" data-ratio=\"square\"\/>  Alexandre <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0C&rsquo;est un psychotrope canc\u00e9rig\u00e8ne auquel s&rsquo;expose la quasi-totalit\u00e9 de la population avec une consommation moyenne loin d&rsquo;\u00eatre n\u00e9gligeable\u00a0\u00bb, soit 7,6 litres d&rsquo;alcool pur par personne de plus de 15 ans, selon l&rsquo;Office f\u00e9d\u00e9ral de la sant\u00e9 publique. Jean-Bernard Daeppen pr\u00e9conise l&rsquo;anticipation: \u00ab\u00a0Il faut se demander, avant chaque week-end ou chaque soir\u00e9e, comment on a envie de se comporter face \u00e0 l&rsquo;alcool, sans quoi on peut \u00eatre assez facilement entra\u00een\u00e9.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p> &gt;&gt; Ecouter l&rsquo;\u00e9mission On en parle consacr\u00e9e aux id\u00e9es re\u00e7ues sur les probl\u00e8mes d\u02b9alcool\u00a0:    En finir avec les id\u00e9es re\u00e7ues sur les probl\u00e8mes d\u02b9alcool \/ On en parle \/ 10 min. \/ le 21 mai 2026 \u00ab\u00a0\u00c0 peine finir un verre et d\u00e9j\u00e0 attendre le suivant\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>C&rsquo;est justement dans cette dynamique qu&rsquo;Alexandre s&rsquo;est senti enferm\u00e9. Jusqu&rsquo;en 2024, ce Neuch\u00e2telois gardait chez lui de grandes r\u00e9serves d&rsquo;alcool, en permanence. Les soir\u00e9es o\u00f9 il ne pouvait boire qu&rsquo;un seul verre, parce qu&rsquo;il conduisait par exemple, viraient \u00e0 l&rsquo;obsession: \u00ab\u00a0Je me disais, vivement qu&rsquo;on rentre \u00e0 la maison que je puisse boire.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>Dans son t\u00e9moignage, Alexandre d\u00e9crit une consommation exponentielle et des habitudes tenaces: \u00ab\u00a0\u00c0 peine finir un verre et d\u00e9j\u00e0 attendre le suivant. Ce n&rsquo;est pas sain.\u00a0\u00bb Le d\u00e9clic survient lors de son service militaire, juste apr\u00e8s le Covid, seul chez lui lors d&rsquo;un jour de cong\u00e9. \u00ab\u00a0J&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 boire de la bi\u00e8re d\u00e8s le matin, sans autre raison que l&rsquo;ennui. Il y a quelque chose qui ne jouait pas\u00a0\u00bb, se dit-il alors.<\/p>\n<p>Pour amorcer sa sobri\u00e9t\u00e9, il prend un rendez-vous chez Addictions Neuch\u00e2tel, mais parcourt seul le reste du chemin vers la sobri\u00e9t\u00e9. Ses longues soir\u00e9es d&rsquo;ap\u00e9ro, il les a r\u00e9invent\u00e9es sur son \u00e9tabli, o\u00f9 il r\u00e9pare soir apr\u00e8s soir des objets \u00e9lectroniques. Une vie r\u00e9invent\u00e9e qui lui permet, confie-t-il, d&rsquo;\u00eatre pleinement pr\u00e9sent pour voir grandir ses deux filles.<\/p>\n<p class=\"sources\">Aur\u00e8le Cuttat<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"En Suisse, on estime que 300&rsquo;000 personnes sont alcoolod\u00e9pendantes. 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