![\"Lola](\"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/202603121753092Tc464ZBvwwgvMpDq8Z1_w1500.jpg\")
<\/p>\n\t<\/p>\n
\tA.ISSOCK \/ ALP \/ TF1<\/p>\n
\tLa Sarregueminoise Lola Karst fait partie des aventuriers de la derni\u00e8re saison de Koh-Lanta, diffus\u00e9e les mardis soirs sur TF1. Nous l’avons interrog\u00e9e alors qu’elle est toujours en lice apr\u00e8s 2 semaines d’\u00e9mission.\u00a0 <\/p>\n
Son N\u00b01 – Lola Karst, Sarregueminoise et benjamine de Koh-Lanta : \u00ab\u00a0L\u2019aventure faite pour moi\u00a0\u00bb<\/p>\n
![](\"https:\/\/www.radiomelodie.com\/images\/play-button.svg\")
\n
\n
<\/p>\n
Je m\u2019appelle Lola, j\u2019avais 21 ans quand j\u2019ai particip\u00e9 \u00e0 Koh-Lanta, maintenant, j\u2019ai 22 ans. J\u2019habite \u00e0 Sarreguemines en Moselle et je fais mes \u00e9tudes \u00e0 Strasbourg, je suis en STAPS, pour devenir professeur d\u2019EPS.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Tu as une passion pour le sport aussi depuis toute petite, qui me semble \u00eatre li\u00e9e \u00e0 ta passion pour Koh-Lanta, tu peux nous parler de cette passion pour le sport ?\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Depuis toute petite, je baigne dans le sport, j\u2019ai une famille tr\u00e8s tr\u00e8s sportive. J\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 inscrite \u00e0 au moins un sport en club. J\u2019ai toujours fait plein de sport encore \u00e0 c\u00f4t\u00e9. J\u2019ai beaucoup chang\u00e9 de sport parce que je n\u2019aime pas m\u2019enfermer que dans un seul, j\u2019aime bien toucher \u00e0 tout, c\u2019est vrai qu\u2019au niveau sport, je suis assez polyvalente : j\u2019ai fait de la gym, de la natation, de l\u2019athl\u00e9tisme, de la danse, de l\u2019\u00e9cale, du tennis, un peu de tous les sports possible et inimaginable. J\u2019adore \u00e7a pouvoir d\u00e9couvrir tous les sports et tout tester !<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Selon toi, \u00e7a a \u00e9t\u00e9 un avantage d\u2019avoir fait autant de sport dans ta jeunesse, pour participer \u00e0 Koh-Lanta ? \u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Je pense que oui mon c\u00f4t\u00e9 sportif a \u00e9t\u00e9 un de mes avantages, je pense qu\u2019il y en avait plusieurs. Le fait d\u2019\u00eatre polyvalente, je me suis dit que je pourrais performer sur plusieurs \u00e9preuves et que je pourrais quelque chose \u00e0 mon \u00e9quipe dans \u00e0 peu pr\u00e8s tous les domaines.\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Tu nous parles de r\u00eave de participer \u00e0 Koh-Lanta, qu\u2019est ce qui fait te r\u00eaver dans cette \u00e9mission que tu suis depuis de nombreuses ann\u00e9es ?\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Ce qui me fait r\u00eaver, c\u2019est le c\u00f4t\u00e9 d\u00e9cal\u00e9, on est vraiment dans une bulle \u00e0 part, on a rien et puis il y a ce c\u00f4t\u00e9 un peu primitif, on se retrouve face \u00e0 nous-m\u00eame et on doit se d\u00e9brouiller tout seul avec la nature et puis ce c\u00f4t\u00e9 vraiment d\u00e9brouillard, survie. Il y aussi ce c\u00f4t\u00e9 \u00e9preuves et comp\u00e9tition que j\u2019adore aussi, j\u2019ai toujours \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s comp\u00e9titrice, donc c\u2019est vraiment l\u2019aventure faite pour moi. Enfin ce c\u00f4t\u00e9 social qui est tr\u00e8s important avec des strat\u00e9gies o\u00f9 je me suis dit que je pouvais tirer mon \u00e9pingle du jeu.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Comment tu as jug\u00e9 tes d\u00e9buts dans l\u2019aventure ?\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
C\u2019est fou parce qu\u2019on se rend compte qu\u2019on r\u00e9alise notre r\u00eave, mais d\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, tout va tellement vite que je n\u2019arrivais pas \u00e0 me dire que j\u2019\u00e9tais \u00e0 Koh-Lanta, on est dans un monde parall\u00e8le. Et puis il y a de l\u2019excitation, on est vingt au d\u00e9but sur le camp donc \u00e7a bouge vraiment de partout et on essaye de parler avec tout le monde. Je me suis sentie tr\u00e8s \u00e0 l\u2019aise, parce que Paul est venu me dire qu\u2019il voulait me choisir en premi\u00e8re fille donc \u00e7a te met \u00e0 l\u2019aise, on se dit qu\u2019on a notre place dans l\u2019aventure ! Donc voil\u00e0, un super d\u00e9but, puis on gagne la premi\u00e8re \u00e9preuve, on ne peut pas r\u00eaver mieux comme d\u00e9but d\u2019aventure.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Alors je suppose qu\u2019apr\u00e8s \u00e7a \u00e9t\u00e9 un peu plus compliqu\u00e9 avec cette \u00e9mission o\u00f9 vous perdez les deux \u00e9preuves : l\u2019immunit\u00e9 et le confort. Quand on est loin de ses proches, qu\u2019on n\u2019a pas toujours \u00e0 manger, que ce sont des conditions de vie compliqu\u00e9es, perdre deux \u00e9preuves pour le moral, c\u2019est dur ou alors on rel\u00e8ve facilement la t\u00eate parce qu\u2019on se dit que ce n\u2019est que le d\u00e9but ?\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Je suis de nature tr\u00e8s positive, donc moi, j\u2019\u00e9tais encore dans le truc de me dire qu\u2019on avait une chance incroyable que nous \u00e9tions \u00e0 Koh-Lanta. On sait que nous n\u2019allons pas tout gagner, que forc\u00e9ment cela va arriver. Ce qui \u00e9tait dur, c\u2019\u00e9tait de devoir se s\u00e9parer de quelqu\u2019un, un vote ce n\u2019est jamais facile. Je n\u2019aurais jamais pens\u00e9 que \u00e7a serait aussi compliqu\u00e9, mais au final, on noue des liens tellement vite du fait d\u2019\u00eatre dans des conditions tr\u00e8s difficiles qu\u2019un vote ne fait jamais plaisir, mais apr\u00e8s j\u2019\u00e9tais vraiment d\u00e9termin\u00e9 et tant pis, on rebondira, on sera plus fort la prochaine fois.\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Avec le fait de tirer la boule qui t\u2019a priv\u00e9 de participer \u00e0 l\u2019\u00e9preuve de confort, comment tu as v\u00e9cu ce moment ?<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Je ne le montre pas trop quand je tire la boule noire, mais vraiment, je suis d\u00e9go\u00fbt\u00e9e, on attend que \u00e7a, en tout cas moi, je n’attendais que \u00e7a, les \u00e9preuves. L\u00e0, c\u2019est vrai qu\u2019on nous place en mode figurant et puis on regarde l\u2019\u00e9preuve, on est vraiment \u00e9cart\u00e9, mais c\u2019est le jeu ! J\u2019avais confiance en mon \u00e9quipe, bon, \u00e7a n\u2019a pas fonctionn\u00e9, mais ils se sont donn\u00e9s \u00e0 fond et c\u2019est le plus important. Mais forc\u00e9ment moi, je viens \u00e0 Koh-Lanta, c\u2019est pour pouvoir au moins tester les \u00e9preuves, il y a cette frustration de ne pas savoir ce que j\u2019aurais pu faire sur cette \u00e9preuve.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Sur le camp et l\u2019\u00e9mission de mardi, on a d\u00e9couvert une contre-passion pour les fruits de mer, pourtant, tu te doutais qu\u2019\u00e0 Koh-Lanta, tu n\u2019allais pas trouver autre chose, comment tu as t\u2019appr\u00e9hendes cette partie nutritive lors de ta pr\u00e9paration avant l\u2019\u00e9mission ?<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Je suis quelqu\u2019un qui adore de manger, je mange \u00e9norm\u00e9ment, mais alors les fruits de mer, je ne peux pas de base. Mais je m\u2019\u00e9tais dit que sur Koh-Lanta, j\u2019allais tout manger, sinon \u00e7a sera une perte d\u2019\u00e9nergie \u00e9norme si je mange moins que les autres. Mais vraiment \u00e7a ne passe pas, j\u2019\u00e9tais l\u00e0 avec ma gourde pour essayer d\u2019avaler, mais en fait, c\u2019est compliqu\u00e9 pour moi de manger les hu\u00eetres, mais je me suis forc\u00e9. On n’a d\u00e9j\u00e0 rien \u00e0 manger donc le peu qu\u2019on a si je ne le mange pas, je n\u2019allais pas tenir. Donc il faut se forcer et puis on garde le sourire !<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Au niveau du sommeil, on sait que c\u2019est un facteur tr\u00e8s important pour l\u2019\u00e9nergie, pour tout sur les \u00e9preuves, vous n\u2019avez pas eu la chance d\u2019avoir ce confort avec les scies et les planches, comment se sont pass\u00e9es les premi\u00e8res nuits ?<\/p>\n
\n
<\/p>\n
C\u2019est ce qui me faisait le plus peur parce que je suis quelqu\u2019un qui ne dort d\u00e9j\u00e0 pas sp\u00e9cialement bien de base, dans un lit, au chaud, avec un toit. Donc l\u00e0 sur une \u00eele, avec un taux d\u2019humidit\u00e9 \u00e9norme, le froid et moi, j\u2019ai le syndrome de Raynaud, donc toujours les mains et les pieds qui sont froids et qui me refroidissent tout le corps, la nuit j\u2019avais super froid. On avait de la chance d\u2019avoir le feu d\u00e8s la premi\u00e8re nuit, je me suis coll\u00e9e au plus pr\u00e8s de ce que je pouvais, mais on ne passe pas nos meilleures nuits, il faut le dire.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Comment tu as pu t\u2019impliquer sur ces premi\u00e8res \u00e9missions pour assurer une vie de camp ?<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Niveau survie, je n\u2019\u00e9tais pas du tout la plus cal\u00e9e, je m\u2019\u00e9tais pr\u00e9par\u00e9e, j\u2019avais regard\u00e9 des tutoriels avant, je m\u2019\u00e9tais fait de petites fiches. Il y en a qui avait d\u00e9j\u00e0 \u00e9t\u00e9 sur le terrain donc moi, j\u2019ai surtout essay\u00e9 d\u2019apprendre des autres et de pouvoir mettre la main \u00e0 la page. Je ne me suis pas restreinte \u00e0 un seul domaine, j\u2019ai vraiment essay\u00e9 de faire un peu tout afin de tout d\u00e9couvrir et apporter ma petite touche personnelle sur la vie de camp.<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Quel regard tu poses sur les premi\u00e8res diffusions ?\u00a0<\/p>\n
\n
<\/p>\n
Bon\u2026 pour l\u2019instant, on ne me voit pas trop. J\u2019aimerais bien qu\u2019on me voit un peu plus (rires) ! Franchement, c\u2019est incroyable de se voir \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 c\u2019est tr\u00e8s bizarre, je ne pensais jamais que \u00e7a arriverait. Quand je me suis lanc\u00e9e dans cette aventure j\u2019y allais \u00e0 fond pour l\u2019aventure humaine, pour apprendre \u00e0 me d\u00e9couvrir, mais c\u2019est vrai que l\u00e0, c\u2019est une deuxi\u00e8me aventure qui commence, on peut enfin en parler, on a le retour de tout le monde, on voit ce qu\u2019il se passe dans l\u2019autre camp, nous on sait ce qu\u2019il s\u2019est pass\u00e9 dans notre camp et encore on ne sait pas tout. C\u2019est vraiment une deuxi\u00e8me aventure, c\u2019est g\u00e9nial.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A.ISSOCK \/ ALP \/ TF1 La Sarregueminoise Lola Karst fait partie des aventuriers de la derni\u00e8re saison de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":47429,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[4136,9791,113,1570,112,16336,16338,16335,16337,6785,7627,23,142,196],"class_list":{"0":"post-47428","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-television","8":"tag-aventure","9":"tag-candidate","10":"tag-divertissement","11":"tag-emission","12":"tag-entertainment","13":"tag-epreuves","14":"tag-karst","15":"tag-kohlanta","16":"tag-lola","17":"tag-parcours","18":"tag-sarreguemines","19":"tag-suisse","20":"tag-television","21":"tag-tf1"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_fr\/116226577041543992","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47428","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47428"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/47428\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47429"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47428"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=47428"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=47428"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![](\"https:\/\/www.radiomelodie.com\/images\/pause-button.svg\")