Mal aux genoux, au dos, au cou, aux hanches\u2026 Les douleurs articulaires empoisonnent le quotidien de millions de Fran\u00e7ais. Parmi elles, l’arthrose occupe une place de choix. Une personne sur trois de plus de 60 ans en pr\u00e9sente les sympt\u00f4mes, et la r\u00e9gion Provence-Alpes-C\u00f4te d’Azur concentre \u00e0 elle seule un quart des personnes touch\u00e9es.<\/p>\n
Une vaste \u00e9tude publi\u00e9e en 2023 dans The Lancet Rheumatology r\u00e9v\u00e8le une progression spectaculaire : entre 1990 et 2020, les cas d’arthrose ont augment\u00e9 de pr\u00e8s de 132 % dans 204 pays et territoires. Et la tendance ne semble pas pr\u00e8s de s’inverser. D’ici 2050, les chercheurs anticipent une nouvelle flamb\u00e9e mondiale. Les chiffres donnent le vertige : l’arthrose du genou pourrait concerner pr\u00e8s de 75 % de la population, celle de la hanche pr\u00e8s de 79 %.<\/p>\n
Face \u00e0 ces donn\u00e9es, une question s’impose : sommes-nous tous vou\u00e9s \u00e0 souffrir d’arthrose\u202f? \u00ab\u00a0Pas forc\u00e9ment\u00a0\u00bb, r\u00e9pond Herv\u00e9 Collado, pr\u00e9sident de la Soci\u00e9t\u00e9 fran\u00e7aise de traumatologie du sport, qui rappelle le r\u00f4le cl\u00e9 du cartilage : \u00ab\u00a0C’est le coussin glissant qui permet aux articulations de bouger sans douleur. Lorsqu’il s’ab\u00eeme, les frottements augmentent et l’arthrose s’installe.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Plusieurs facteurs expliquent cette d\u00e9gradation. \u00ab\u00a0Si le vieillissement est le premier facteur de d\u00e9veloppement de l’arthrose en raison d’un cartilage fragilis\u00e9 par les ann\u00e9es, les bouleversements hormonaux li\u00e9s \u00e0 l’\u00e2ge auraient \u00e9galement un impact.\u00a0\u00bb Mais ce ne sont pas les seules raisons. Notre mode de vie peut influer sur l’apparition pr\u00e9coce ou l’aggravation de la pathologie. Le poids joue un r\u00f4le majeur. \u00ab\u00a0Il fait souffrir davantage les articulations et acc\u00e9l\u00e8re leur d\u00e9gradation, annonce-t-il. L’ob\u00e9sit\u00e9 provoque un exc\u00e8s de pression sur les articulations et favorise l’apparition de l’arthrose.\u00a0\u00bb<\/p>\n
Fractures, entorses, luxations ou ablation du m\u00e9nisque sont autant de portes d’entr\u00e9e vers l’arthrose. Les premiers sympt\u00f4mes apparaissent souvent dix ans apr\u00e8s le traumatisme. L’anatomie peut aussi acc\u00e9l\u00e9rer l’usure. \u00ab\u00a0L’arthrose peut \u00eatre \u00e9galement acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e par des malformations comme les genoux en X (valgum) ou arqu\u00e9s (varum), qui sollicitent anormalement l’articulation et usent pr\u00e9matur\u00e9ment l’articulation\u00a0\u00bb, poursuit le m\u00e9decin.<\/p>\n
Enfin, la g\u00e9n\u00e9tique. Bien que non syst\u00e9matique, l’h\u00e9r\u00e9dit\u00e9 \u00a0\u00bb\u00a0constitue un facteur pr\u00e9disposant car certaines personnes ont g\u00e9n\u00e9tiquement un cartilage plus fragile.\u00a0\u00ab\u00a0<\/p>\n
Quand la m\u00e9canique se grippe : que faire\u202f?<\/p>\n
Reste la grande interrogation\u00a0: que faire quand la m\u00e9canique se grippe\u00a0? Que les balades se transforment en cauchemar, que les gestes du quotidien simples et m\u00e9caniques deviennent douloureux\u00a0?\u00a0 \u00a0\u00bb\u00a0Comprendre ces m\u00e9canismes permet d’agir, r\u00e9pond Herv\u00e9 Collado.\u00a0\u00ab\u00a0Il existe des solutions, qu’elles soient m\u00e9dicamenteuses ou pas, pour traiter cette maladie du cartilage. Des traitements pour traiter la douleur ou ralentir l’\u00e9volution de l’arthrose sont propos\u00e9s.\u00a0\u00bb<\/p>\n
\u00a0Bouger, adapter ses gestes, comprendre ses articulations, utiliser les bons traitements\u2026 C’est le message qu’entendent porter les experts, invit\u00e9s \u00e0 animer une conf\u00e9rence grand public, organis\u00e9e au si\u00e8ge du journal \u00ab\u00a0La Provence\u00a0\u00bb (19 rue Henri-Barbusse, Marseille 1er), le mercredi 4 mars, \u00e0 9h30. \u00a0Leur objectif : expliquer simplement pourquoi le cartilage s’ab\u00eeme et comment chacun peut agir pour pr\u00e9server ses articulations. Un rendez-vous pour reprendre la main sur sa mobilit\u00e9 et ne plus laisser l’arthrose dicter sa vie.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Mal aux genoux, au dos, au cou, aux hanches\u2026 Les douleurs articulaires empoisonnent le quotidien de millions de…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6025,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[449,3392,3396,1754,3393,83,1965,84,23,3395,3394],"class_list":{"0":"post-6024","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-449","9":"tag-arthrose","10":"tag-avance","11":"tag-cette","12":"tag-dou","13":"tag-health","14":"tag-qui","15":"tag-sante","16":"tag-suisse","17":"tag-usure","18":"tag-vient"},"share_on_mastodon":{"url":"","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6024"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6024\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}