{"id":66716,"date":"2026-03-26T19:05:08","date_gmt":"2026-03-26T19:05:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/66716\/"},"modified":"2026-03-26T19:05:08","modified_gmt":"2026-03-26T19:05:08","slug":"trouble-du-deuil-prolonge-le-cerveau-piege-entre-souvenir-et-realite-national-geographic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/66716\/","title":{"rendered":"Trouble du deuil prolong\u00e9 : le cerveau pi\u00e9g\u00e9 entre souvenir et r\u00e9alit\u00e9 | National Geographic"},"content":{"rendered":"

Bon nombre de ces exp\u00e9riences sont courantes au d\u00e9but du deuil, indique Mary-Frances O’Connor, professeure de psychologie \u00e0 l’universit\u00e9 de l’Arizona (U of A) et autrice de The Grieving Brain<\/a>. Toutefois, dans le cas d’un deuil aigu, \u00ab le sentiment de manque s’att\u00e9nue au fil du temps pour laisser place \u00e0 l’acceptation \u00bb explique-t-elle. \u00ab Chez les personnes atteintes d’un trouble du deuil prolong\u00e9, nous n’observons pas d’\u00e9volution avec le temps \u00bb.<\/p>\n

M\u00eame si les crit\u00e8res diagnostiques du trouble du deuil prolong\u00e9 pr\u00e9cisent que les sympt\u00f4mes sont li\u00e9s au d\u00e9c\u00e8s d’une personne, Richard Bryant affirme qu’il \u00ab ne fait aucun doute que l’on observe des sympt\u00f4mes de deuil prolong\u00e9 dans toutes sortes de situations de perte \u00bb, comme la fin d’une relation ou le d\u00e9c\u00e8s d’un animal de compagnie.\u00a0<\/p>\n

L’activit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale associ\u00e9e au trouble du deuil prolong\u00e9 n’a pas fait l’objet d’\u00e9tudes aussi approfondies que celles consacr\u00e9es \u00e0 la d\u00e9pression ou au trouble de stress post-traumatique, affirme Richard Bryant.\u00a0<\/p>\n

Ce que l’on sait, c’est que les personnes atteintes par ce trouble, comme dans le cas de d\u00e9pressions ou de stress post-traumatique, ont tendance \u00e0 ruminer<\/a> et \u00e0 avoir du mal \u00e0 r\u00e9guler leurs \u00e9motions, explique-t-il. Les r\u00e9gions du cerveau impliqu\u00e9es dans la r\u00e9compense et la motivation, notamment le cortex orbitofrontal, le striatum et le noyau accumbens, semblent rester actives d’une mani\u00e8re qui sugg\u00e8re que le cerveau s’attend toujours \u00e0 la pr\u00e9sence de l’\u00eatre cher disparu.\u00a0<\/p>\n

\u00ab Il semblerait que les personnes en deuil profond continuent de manifester cette attente de r\u00e9compense vis-\u00e0-vis de leur proche, par exemple lorsqu’elles voient une jolie photo \u00bb, explique Mary-Frances O’Connor.\u00a0<\/p>\n

Chez les personnes qui ne souffrent pas d’un trouble du deuil prolong\u00e9, une photo peut activer les r\u00e9gions du cerveau li\u00e9es aux souvenirs et aux \u00e9motions, mais pas une r\u00e9action d’attente de r\u00e9compense sugg\u00e9rant \u00ab que leur proche va \u00e0 nouveau franchir la porte \u00bb explique-t-elle.\u00a0<\/p>\n

Une \u00e9tude<\/a> publi\u00e9e en 2020, dont Holly Prigerson est coautrice, a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que le trouble du deuil prolong\u00e9, par rapport au \u00ab deuil normatif \u00bb, implique des sch\u00e9mas d’activit\u00e9 diff\u00e9rents dans l’amygdale et le cortex orbitofrontal, qui collaborent pour traiter les \u00e9motions et prendre des d\u00e9cisions fond\u00e9es sur la r\u00e9compense.\u00a0<\/p>\n

L’\u00e9tude sugg\u00e8re \u00e9galement que l’oxytocine pr\u00e9sente dans le cerveau, l’hormone impliqu\u00e9e dans l’attachement, la confiance et le lien social, pourrait fonctionner diff\u00e9remment chez les personnes souffrant d’un trouble du deuil prolong\u00e9, explique Holly Prigerson, mais les chercheurs ne savent pas encore pourquoi.\u00a0<\/p>\n

Selon l’\u00e9tude<\/a>, les personnes souffrant d’un trouble du deuil prolong\u00e9 pr\u00e9senteraient aussi une activit\u00e9 diff\u00e9rente dans les r\u00e9gions c\u00e9r\u00e9brales associ\u00e9es aux souvenirs, \u00e0 l’autor\u00e9flexion, \u00e0 la motivation, aux \u00e9motions et au processus cognitif.\u00a0<\/p>\n

Selon Holly Prigerson, environ 4 % des personnes d\u00e9veloppent un trouble du deuil prolong\u00e9 apr\u00e8s la perte d’un \u00eatre cher. Les chercheurs s’efforcent toujours de comprendre pourquoi mais certains sch\u00e9mas se dessinent.\u00a0<\/p>\n

Le trouble du deuil prolong\u00e9 est plus fr\u00e9quent lorsque le d\u00e9c\u00e8s a \u00e9t\u00e9 soudain ou r\u00e9sulte d’un acte de violence, explique Holly Prigerson.\u00a0<\/p>\n

Les circonstances personnelles jouent \u00e9galement un r\u00f4le. Selon l’Association am\u00e9ricaine de psychiatrie, le risque de d\u00e9velopper un TDP<\/a> est plus important apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s d’un enfant ou d’un conjoint, ou chez les personnes ayant des ant\u00e9c\u00e9dents de d\u00e9pression, ayant v\u00e9cu plusieurs d\u00e9c\u00e8s, manquant de soutien social ou d\u00e9pendant affectivement de la personne d\u00e9c\u00e9d\u00e9e.\u00a0<\/p>\n

L’\u00e9tude sugg\u00e8re que le TDP peut perturber la tension art\u00e9rielle<\/a> pendant des ann\u00e9es apr\u00e8s un d\u00e9c\u00e8s et entra\u00eener un risque accru de mortalit\u00e9<\/a> pendant la d\u00e9cennie qui suit. Katherine Shear ajoute qu’il peut \u00e9galement avoir un impact sur les syst\u00e8mes cardiovasculaire et immunitaire.\u00a0<\/p>\n

Les scientifiques cherchent encore \u00e0 comprendre pourquoi. L’une des hypoth\u00e8ses les plus plausibles est qu’un deuil prolong\u00e9 maintient le corps dans un \u00e9tat de stress continu.\u00a0<\/p>\n

Dans des circonstances normales, les syst\u00e8mes de stress de l’organisme, notamment l’axe hypothalamo-hypophyso-surr\u00e9nalien<\/a>, s’activent en r\u00e9ponse \u00e0 une menace puis reviennent \u00e0 la normale. N\u00e9anmoins, dans le cas du deuil prolong\u00e9, ce syst\u00e8me reste activ\u00e9 de mani\u00e8re chronique. Des taux \u00e9lev\u00e9s d’hormones du stress comme le cortisol peuvent, avec le temps, mettre le syst\u00e8me cardiovasculaire \u00e0 rude \u00e9preuve, perturber le sommeil et interf\u00e9rer avec le syst\u00e8me immunitaire.\u00a0<\/p>\n

En m\u00eame temps, une d\u00e9tresse \u00e9motionnelle persistante peut contribuer \u00e0 une inflammation chronique<\/a> de faible intensit\u00e9. Ce type d’inflammation ne provoque pas de sympt\u00f4mes imm\u00e9diats<\/a> mais, \u00e0 long terme, il a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 tout un ensemble de maladies, notamment des maladies cardiaques, des troubles m\u00e9taboliques, des maladies auto-immunes et des probl\u00e8mes gastro-intestinaux, explique Mary-Frances O’Connor.\u00a0<\/p>\n

Selon Holly Prigerson, le trouble du deuil prolong\u00e9 ne r\u00e9pond g\u00e9n\u00e9ralement pas aux antid\u00e9presseurs, \u00e0 la psychoth\u00e9rapie interpersonnelle ou \u00e0 d’autres approches utilis\u00e9es pour traiter la d\u00e9pression.\u00a0<\/p>\n

Le traitement de r\u00e9f\u00e9rence est la th\u00e9rapie du deuil prolong\u00e9<\/a> qui comprend seize s\u00e9ances et consiste \u00e0 franchir des \u00ab \u00e9tapes de gu\u00e9rison \u00bb explique Katherine Shear. Il s’agit notamment de comprendre et d’accepter le deuil, d’imaginer un avenir doux et heureux, de renforcer des liens, de raconter l’histoire du d\u00e9funt et de sa mort, de garder les souvenirs de l’\u00eatre cher et de se reconnecter avec ces souvenirs.\u00a0<\/p>\n

\u00ab Le traitement vise avant tout \u00e0 aider les personnes \u00e0 accepter la r\u00e9alit\u00e9 de leur perte et \u00e0 retrouver leur capacit\u00e9 \u00e0 se sentir bien afin qu’elles s’\u00e9panouissent dans leur vie \u00bb explique Katherine Shear.\u00a0<\/p>\n

Des \u00e9tudes sugg\u00e8rent qu’environ 70 % des patients<\/a> constatent une am\u00e9lioration apr\u00e8s la th\u00e9rapie.\u00a0<\/p>\n

La reconnaissance du trouble du deuil prolong\u00e9 en tant que diagnostic officiel a \u00e9galement facilit\u00e9 la d\u00e9tection et l’\u00e9tablissement de diagnostics pr\u00e9cis, ainsi que la mise en place de traitements efficaces et la prise en charge par certaines assurances<\/a> pour les personnes en deuil, affirme Holly Prigerson.\u00a0<\/p>\n

Mary-Frances O’Connor souligne que c’est essentiel car \u00ab le deuil prolong\u00e9 est une exp\u00e9rience invalidante et compliqu\u00e9e. \u00bb Et Katherine Shear ajoute que les gens ont besoin de temps et de soutien pour gu\u00e9rir.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Bon nombre de ces exp\u00e9riences sont courantes au d\u00e9but du deuil, indique Mary-Frances O’Connor, professeure de psychologie \u00e0…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":66717,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[5016,6964,83,368,320,84,395,59,23],"class_list":{"0":"post-66716","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-sante","8":"tag-depression","9":"tag-emotions","10":"tag-health","11":"tag-health-conditions","12":"tag-mort","13":"tag-sante","14":"tag-sante-mentale","15":"tag-sciences","16":"tag-suisse"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@ch_fr\/116297041478975651","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66716","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66716"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66716\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66717"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66716"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66716"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/ch-fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66716"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}