{"id":41999,"date":"2026-04-01T08:00:10","date_gmt":"2026-04-01T08:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/41999\/"},"modified":"2026-04-01T08:00:10","modified_gmt":"2026-04-01T08:00:10","slug":"rano-jsem-poznala-jestli-vecer-prijde-peklo-klara-o-tichem-nasili-za-zdmi-dokonaleho-domova","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/41999\/","title":{"rendered":"\u201eR\u00e1no jsem poznala, jestli ve\u010der p\u0159ijde peklo.\u201c Kl\u00e1ra o tich\u00e9m n\u00e1sil\u00ed za zdmi \u201edokonal\u00e9ho\u201c domova"},"content":{"rendered":"

Kl\u00e1ru jsem k rozhovoru p\u0159esv\u011bd\u010dovala dlouho. Zn\u00e1me se skoro cel\u00fd \u017eivot, jej\u00ed p\u0159\u00edb\u011bh jsem znala jen velmi zevrubn\u011b, ale pot\u00e9, co se vymanila z osidel ka\u017edodenn\u00edho n\u00e1sil\u00ed, nakonec svolila. \u201eKdyby to m\u011blo pomoct jednomu jedin\u00e9mu \u010dlov\u011bku, pak to m\u011blo cenu,\u201c \u0159\u00edk\u00e1.<\/p>\n

Podle statistik Agentury Evropsk\u00e9 unie pro z\u00e1kladn\u00ed pr\u00e1va (FRA)<\/a> za\u017eila fyzick\u00e9 \u010di sexu\u00e1ln\u00ed n\u00e1sil\u00ed ka\u017ed\u00e1 t\u0159et\u00ed \u017eena v Evrop\u011b. Jen zlomek z nich o tom ale dok\u00e1\u017ee promluvit.\u00a0<\/p>\n

Ticho, kter\u00e9 je hlu\u010dn\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e samota<\/p>\n

Sed\u00edme v mal\u00e9 kav\u00e1rn\u011b na kraji Prahy a Kl\u00e1ra, p\u0159esto\u017ee se zn\u00e1me a jsme si bl\u00edzk\u00e9, si i tak neust\u00e1le urovn\u00e1v\u00e1 ruk\u00e1vy svetru. Venku je zrovna jeden z t\u011bch tepl\u00fdch jarn\u00edch dn\u00ed, je opravdu kr\u00e1sn\u011b. Pozd\u011bji mi dojde, \u017ee ten dlouh\u00fd ruk\u00e1v je reflex. Star\u00fd zvyk zakr\u00fdvat mod\u0159iny, kter\u00e9 u\u017e tam d\u00e1vno nejsou, ale v jej\u00ed mysli st\u00e1le bol\u00ed a asi nikdy nezmiz\u00ed.<\/p>\n

Mluvit o dom\u00e1c\u00edm n\u00e1sil\u00ed je jako roz\u0159ez\u00e1vat star\u00e9 jizvy bez umrtven\u00ed. Bol\u00ed to, krv\u00e1c\u00ed to a okol\u00ed m\u00e1 \u010dasto tendenci se d\u00edvat jinam, proto\u017ee je to \u201esoukrom\u00e1 v\u011bc\u201c.<\/p>\n

Podle studi\u00ed organizace ROSA<\/a>, kter\u00e1 se ob\u011btem n\u00e1sil\u00ed v\u011bnuje p\u0159es t\u0159icet let, trv\u00e1 pr\u016fm\u011brn\u011b \u0161est let, ne\u017e \u017eena vyhled\u00e1 odbornou pomoc. Kl\u00e1\u0159e to trvalo deset. Deset let izolace, gaslightingu a strachu z vlastn\u00edho st\u00ednu.<\/p>\n

Kdy\u017e za\u010dne odpov\u00eddat, chv\u011bje se j\u00ed hlas a n\u011bkdy se uprost\u0159ed v\u011bty zasekne, jako by narazila na ze\u010f, kterou nejde prorazit. \u201eOmlouv\u00e1m se,\u201c za\u0161ept\u00e1, kdy\u017e se j\u00ed p\u0159i vzpom\u00ednce na jednu konkr\u00e9tn\u00ed noc rozklepou ruce tak, \u017ee mus\u00ed polo\u017eit hrne\u010dek. \u201eN\u011bkter\u00e9 v\u011bci se prost\u011b nedaj\u00ed vymazat.\u201c<\/p>\n

<\/p>\n

Mami, pro\u010d m\u00e1 tat\u00ednek v o\u010d\u00edch ty ohn\u00ed\u010dky, kdy\u017e na tebe mluv\u00ed? <\/p>\n

<\/p>\n

Toto je autorizovan\u00fd p\u0159epis rozhovoru o rozkladu jedn\u00e9 lidsk\u00e9 du\u0161e a jej\u00edm pomal\u00e9m skl\u00e1d\u00e1n\u00ed zp\u011bt.\u00a0Nen\u00ed to text pro slab\u00e9 povahy, je to zpr\u00e1va z m\u00edst, kam se v\u011bt\u0161ina z n\u00e1s boj\u00ed i jen nahl\u00e9dnout.<\/p>\n

Kl\u00e1ro, pamatuje\u0161 si na ten moment, kdy se v\u00e1\u0161 vztah poprv\u00e9 zm\u011bnil? Kdy se z pozorn\u00e9ho partnera stal n\u011bkdo jin\u00fd?<\/p>\n

Bylo to\u2026 jako kdy\u017e se pomalu stm\u00edv\u00e1 a vy si ani nev\u0161imnete, \u017ee u\u017e je tma. Na za\u010d\u00e1tku to byl \u201eryt\u00ed\u0159\u201c, opravdu ochr\u00e1nce. Vadilo mu, \u017ee chod\u00edm s kamar\u00e1dkami ven, proto\u017ee o m\u011b m\u011bl strach. \u0158\u00edkal mi, \u017ee dne\u0161n\u00ed sv\u011bt je nebezpe\u010dn\u00fd, \u017ee m\u011b chce m\u00edt doma a v bezpe\u010d\u00ed. Tehdy mi to lichotilo. Prvn\u00ed facka p\u0159i\u0161la po dvou letech. Rozbila jsem tal\u00ed\u0159. Jen jeden pitom\u00fd tal\u00ed\u0159. On se na m\u011b pod\u00edval a j\u00e1 v jeho o\u010d\u00edch nevid\u011bla zlost, ale n\u011bco\u2026 n\u011bco studen\u00e9ho. Pak m\u011b ude\u0159il. Pak plakal. Kle\u010del na kolenou a prosil. A j\u00e1 mu v\u011b\u0159ila, \u017ee se to u\u017e nestane.<\/p>\n

Jak vypadal v\u00e1\u0161 b\u011b\u017en\u00fd den v dob\u011b, kdy n\u00e1sil\u00ed gradovalo?<\/p>\n

Dneska to vid\u00edm jako balancov\u00e1n\u00ed nad propast\u00ed. \u010casto jsem si \u0159\u00edkala, \u017ee peklo m\u011blo od na\u0161eho bytu kl\u00ed\u010de. R\u00e1no jsem kontrolovala jeho n\u00e1ladu podle toho, jak polo\u017eil hrnek na st\u016fl. Kdy\u017e j\u00edm jen trochu bouchl, v\u011bd\u011bla jsem, \u017ee ve\u010der bude zle. Cel\u00fd den v pr\u00e1ci jsem byla v k\u0159e\u010di a musela jsem mu zvedat telefony na prvn\u00ed zazvon\u011bn\u00ed. Kdy\u017e jsem to nestihla, n\u00e1sledoval v\u00fdslech: \u201eS k\u00fdm jsi byla? Pro\u010d jsi fun\u011bla do telefonu?\u201c On\u2026 on mi postupn\u011b vzal v\u0161echny lidi. P\u0159estala jsem se st\u00fdkat s m\u00e1mou, proto\u017ee mi namluvil, \u017ee n\u00e1s chce rozv\u00e9st. Z\u016fstala jsem v t\u00e9 bublin\u011b \u00fapln\u011b sama. Teda s n\u00edm.<\/p>\n

Mluv\u00ed\u0161 o izolaci. Jak se mu poda\u0159ilo t\u011b p\u0159esv\u011bd\u010dit, \u017ee si to zaslou\u017e\u00ed\u0161? To jsi jeden \u010das \u0159\u00edkala…<\/p>\n

\u0158\u00edk\u00e1 se tomu gaslighting. On mi tvrdil, \u017ee jsem labiln\u00ed, \u017ee si v\u011bci vym\u00fd\u0161l\u00edm. \u017de to, co ud\u011blal, nebyla facka, ale \u017ee m\u011b jen \u201eusm\u011br\u0148oval\u201c, proto\u017ee jsem hysterick\u00e1. Postupem \u010dasu za\u010dnete pochybovat o vlastn\u00ed p\u0159\u00ed\u010detnosti. Kdy\u017e v\u00e1m n\u011bkdo ka\u017ed\u00fd den \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee bez n\u011bj nic neznamen\u00e1te, \u017ee jste nula, kterou nikdo jin\u00fd cht\u00edt nebude\u2026 za\u010dnete tomu v\u011b\u0159it. Moje sebev\u011bdom\u00ed bylo na nule. Byla jsem jen schr\u00e1nka, kter\u00e1 se sna\u017eila p\u0159e\u017e\u00edt do dal\u0161\u00edho r\u00e1na.<\/p>\n

Kam se obr\u00e1tit o pomoc?
\n
\nB\u00edl\u00fd kruh bezpe\u010d\u00ed, 116 006 nonstop, zdarma: Krizov\u00e1 pomoc, pr\u00e1vn\u00ed poradenstv\u00ed, psychick\u00e1 podpora
\nROSA – centrum pro \u017eeny, 800 60 50 60: Azylov\u00e9 ubytov\u00e1n\u00ed s utajenou adresou, odborn\u00e9 poradenstv\u00ed
\nACORUS, 283 892 772: Pomoc ob\u011btem dom\u00e1c\u00edho n\u00e1sil\u00ed, psychoterapie, pr\u00e1vn\u00ed pomoc
\nproFEM, 608 222 277: Centrum pro ob\u011bti dom\u00e1c\u00edho a sexu\u00e1ln\u00edho n\u00e1sil\u00ed
\nPolicie \u010cR, 158: Akutn\u00ed ohro\u017een\u00ed zdrav\u00ed a \u017eivota, vyk\u00e1z\u00e1n\u00ed agresora <\/p>\n

Pokud dojde k fyzick\u00e9mu \u00fatoku, volejte ihned\u00a0158. Policie m\u00e1 pravomoc agresora na 10 dn\u00ed vyk\u00e1zat ze spole\u010dn\u00e9ho obydl\u00ed, a to i bez va\u0161eho souhlasu. Tento \u010das je kritick\u00fd pro vyhled\u00e1n\u00ed dal\u0161\u00ed pomoci.<\/p>\n

M\u016f\u017ee\u0161 popsat nejhor\u0161\u00ed moment, kter\u00fd jsi ochotn\u00e1 sd\u00edlet? Pokud je to p\u0159\u00edli\u0161 t\u011b\u017ek\u00e9, nemus\u00ed\u0161.<\/p>\n

(Dlouh\u00e9 ticho)<\/p>\n

Byl to ve\u010der, kdy jsem\u2026 zapomn\u011bla koupit jeho obl\u00edbenou zna\u010dku nealko piva. Zn\u00ed to ban\u00e1ln\u011b, \u017ee? Ale pro n\u011bj to byl d\u016fkaz m\u00e9 \u201ene\u00facty\u201c. Shodil m\u011b z postele a za\u010dal do m\u011b kopat. Sna\u017eila jsem se chr\u00e1nit si obli\u010dej, abych druh\u00fd den mohla do pr\u00e1ce, ale on v\u011bd\u011bl, co d\u011bl\u00e1. Kopal m\u011b do \u017eeber a do stehen, tam, kde to nen\u00ed vid\u011bt. Pak m\u011b\u2026 pak m\u011b zamkl v koupeln\u011b. Bez sv\u011btla. Nechal m\u011b tam celou noc. Sly\u0161ela jsem, jak si v kuchyni d\u011bl\u00e1 ve\u010de\u0159i a pak se d\u00edv\u00e1 na televizi, zat\u00edmco j\u00e1 jsem le\u017eela na studen\u00fdch kachli\u010dk\u00e1ch a nemohla se nadechnout. Tehdy jsem poprv\u00e9 c\u00edtila, \u017ee tam um\u0159u. A bylo mi to skoro jedno.<\/p>\n

V t\u00e9 dob\u011b u\u017e jste m\u011bli d\u011bti. Jak vn\u00edmaly to, co se doma d\u011blo?<\/p>\n

To je to nejhor\u0161\u00ed…\u00a0(t\u0159\u00e1sl se j\u00ed hlas)\u00a0Mysl\u00edte si, \u017ee to schov\u00e1te. \u017de kdy\u017e pl\u00e1\u010dete do pol\u0161t\u00e1\u0159e, tak to nesly\u0161\u00ed. Ale ony to c\u00edt\u00ed. Star\u0161\u00ed syn, bylo mu tehdy \u0161est, se za\u010dal pomo\u010dovat. Dcera se \u00fapln\u011b p\u0159estala sm\u00e1t. Jednou se m\u011b zeptala: \u201eMami, pro\u010d m\u00e1 tat\u00ednek v o\u010d\u00edch ty ohn\u00ed\u010dky, kdy\u017e na tebe mluv\u00ed?\u201c V tu chv\u00edli mi do\u0161lo, \u017ee je neni\u010d\u00ed jen on, ale i moje ml\u010den\u00ed. \u017de je u\u010d\u00edm, \u017ee n\u00e1sil\u00ed je norm\u00e1ln\u00ed sou\u010d\u00e1st\u00ed rodiny a l\u00e1sky. To m\u011b bolelo v\u00edc ne\u017e ty zlomen\u00fd \u017eebra.<\/p>\n

Pro\u010d jsi od n\u011bj neode\u0161la d\u0159\u00edv? Hodn\u011b lid\u00ed se t\u011b na to ur\u010dit\u011b ptalo a ur\u010dit\u011b ses setkala s nepochopen\u00edm…<\/p>\n

Proto\u017ee nem\u00e1te kam. On m\u011bl pod kontrolou pen\u00edze. Moje v\u00fdplata chodila na jeho \u00fa\u010det, nem\u011bla jsem auto, nem\u011bla jsem p\u0159\u00e1tele. A hlavn\u011b\u2026 m\u011bla jsem nep\u0159edstaviteln\u00fd strach. On mi vyhro\u017eoval, \u017ee jestli odejdu, zabije m\u011b i d\u011bti. \u017de m\u011b najde kdekoli, i kdybychom od n\u011bj ode\u0161li. J\u00e1 o tom tehdy hodn\u011b \u010detla. Studie o\u00a0dom\u00e1c\u00edm n\u00e1sil\u00ed na str\u00e1nk\u00e1ch Ministerstva vnitra<\/a>\u00a0jasn\u011b ukazuj\u00ed, \u017ee nejnebezpe\u010dn\u011bj\u0161\u00ed moment pro ob\u011b\u0165 je pr\u00e1v\u011b chv\u00edle, kdy se rozhodne odej\u00edt. On to c\u00edt\u00ed. C\u00edt\u00ed, \u017ee ztr\u00e1c\u00ed moc, a tehdy je fakt schopen ud\u011blat cokoli, j\u00e1 jsem v\u011b\u0159ila, \u017ee i to nejhor\u0161\u00ed.<\/p>\n

Co byl ten posledn\u00ed impuls? Ta posledn\u00ed kapka?<\/p>\n

Dostal amok kv\u016fli tomu, \u017ee dcera rozlila d\u017eus na koberec. Nap\u0159\u00e1hl se na ni. Tehdy se ve mn\u011b n\u011bco zlomilo. Ten strach o sebe zmizel a nahradil ho \u010dist\u00fd mate\u0159sk\u00fd instinkt. Sko\u010dila jsem mezi n\u011b. Dostala jsem r\u00e1nu, kter\u00e1 mi zlomila nos, ale d\u011bti utekly do pokoje. Ten ve\u010der, kdy\u017e usnul opil\u00fd, jsem popadla jen jejich pasy, p\u00e1r v\u011bc\u00ed do batohu a v pantofl\u00edch jsme utekli oknem v p\u0159\u00edzem\u00ed. Nechala jsem tam v\u0161echno. V\u0161echno, krom\u011b nich dvou.<\/p>\n

<\/p>\n

Pros\u00edm, najd\u011bte v sob\u011b ten posledn\u00ed zbytek s\u00edly a \u0159ekn\u011bte to n\u011bkomu. Zavolejte na linku pomoci. Existuj\u00ed lid\u00e9, kte\u0159\u00ed v\u00e1s nenechaj\u00ed padnout a pomohou v\u00e1m.<\/p>\n

<\/p>\n

Kdo v\u00e1m v tu prvn\u00ed noc pomohl?<\/p>\n

Zavolala jsem z budky na linku B\u00edl\u00e9ho kruhu bezpe\u010d\u00ed. Pan\u00ed na dr\u00e1t\u011b byla neskute\u010dn\u011b klidn\u00e1. \u0158ekla mi p\u0159esn\u011b, co m\u00e1m d\u011blat. Navedla m\u011b do azylov\u00e9ho domu, jeho\u017e adresu mi \u0159ekli, a\u017e kdy\u017e jsem byla na m\u00edst\u011b. Ten pocit, kdy\u017e za mnou zapadly ty t\u011b\u017ek\u00e9 dve\u0159e azylov\u00e9ho domu a j\u00e1 v\u011bd\u011bla, \u017ee m\u00e1 kl\u00ed\u010de, kter\u00e9 u\u017e do z\u00e1mku nepasuj\u00ed\u2026 to byla prvn\u00ed noc po deseti letech, kdy jsem spala d\u00e9le ne\u017e dv\u011b hodiny v kuse.<\/p>\n

Jak prob\u00edhal soud? Poda\u0159ilo se ho odsoudit?<\/p>\n

Bylo to poni\u017euj\u00edc\u00ed. Jeho pr\u00e1vn\u00edk se sna\u017eil ze m\u011b ud\u011blat alkoholi\u010dku a labiln\u00ed \u017eenu, kter\u00e1 si mod\u0159iny zp\u016fsobila sama p\u00e1dy. On tam sed\u011bl, v tom sv\u00e9m drah\u00e9m obleku, usm\u00edval se a vypadal jako zt\u011blesn\u011bn\u00e1 slu\u0161nost. Ale m\u011bla jsem l\u00e9ka\u0159sk\u00e9 zpr\u00e1vy. M\u011bla jsem sv\u011bdectv\u00ed sousedky, kter\u00e1 sice nikdy nic ne\u0159ekla, ale sly\u0161ela k\u0159ik a r\u00e1ny a \u0159ev. Nakonec dostal podm\u00ednku a z\u00e1kaz p\u0159ibl\u00ed\u017een\u00ed. Nen\u00ed to moc, ale pro m\u011b to byla svoboda.<\/p>\n

Jak se v\u00e1m v\u0161em da\u0159\u00ed dnes, roky pot\u00e9?<\/p>\n

St\u00e1le chod\u00edm na terapii, proto\u017ee trp\u00edm posttraumatickou stresovou poruchou. Sta\u010d\u00ed, kdy\u017e n\u011bkdo za mnou hlasit\u011bji zav\u0159e dve\u0159e, a cel\u00e1 se oklepu. Ale d\u011bti jsou v po\u0159\u00e1dku. Syn u\u017e se nepomo\u010duje, dcera se zase sm\u011bje. M\u00e1me mal\u00fd byt, \u017eijeme skromn\u011b, ale je tam ticho. Takov\u00e9 to dobr\u00e9 ticho. Nikdo m\u011b nekontroluje, nikdo m\u011b neponi\u017euje. U\u010d\u00edm se znovu m\u00edt r\u00e1da samu sebe. Je to dlouh\u00e1 cesta, ale stoj\u00ed za to.<\/p>\n

Ty ses rozhodla promluvit, proto\u017ee by to mohlo pomoci. Co bys vzk\u00e1zala \u017een\u00e1m, kter\u00e9 te\u010f sed\u00ed v kuchyni, sly\u0161\u00ed, jak se kl\u00ed\u010d ot\u00e1\u010d\u00ed v z\u00e1mku, a c\u00edt\u00ed zn\u00e1m\u00e9 nap\u011bt\u00ed v \u017ealudku?<\/p>\n

Nen\u00ed to va\u0161e chyba. Nic, co jste ud\u011blaly nebo neud\u011blaly, neoprav\u0148uje nikoho k tomu, aby na v\u00e1s vzt\u00e1hl ruku nebo v\u00e1s slovn\u011b deptal. Ne\u010dekejte, \u017ee se zm\u011bn\u00ed. Nezm\u011bn\u00ed. Bude to jen hor\u0161\u00ed. Pros\u00edm, najd\u011bte v sob\u011b ten posledn\u00ed zbytek s\u00edly a \u0159ekn\u011bte to n\u011bkomu. Zavolejte na linku pomoci. Existuj\u00ed lid\u00e9, kte\u0159\u00ed v\u00e1s nenechaj\u00ed padnout a pomohou v\u00e1m. \u00dat\u011bk nen\u00ed projev slabosti, ale ten nejv\u011bt\u0161\u00ed hrdinsk\u00fd \u010din, kter\u00fd m\u016f\u017eete pro sebe a sv\u00e9 d\u011bti ud\u011blat.<\/p>\n

V\u011b\u0159\u00ed\u0161 je\u0161t\u011b v l\u00e1sku? Je to hloup\u00fd dotaz, ale asi nebude\u0161 nav\u017edycky sama\u2026?<\/p>\n

(Usm\u011bje se poprv\u00e9 za celou dobu, velmi jemn\u011b)<\/p>\n

V\u011b\u0159\u00edm v l\u00e1sku k d\u011btem. A u\u010d\u00edm se v\u011b\u0159it v l\u00e1sku k sob\u011b. To mi prozat\u00edm bohat\u011b sta\u010d\u00ed.<\/p>\n

Za zd\u00ed se to nepo\u010d\u00edt\u00e1<\/p>\n

Kl\u00e1\u0159in p\u0159\u00edb\u011bh nen\u00ed jen o n\u00ed a jej\u00edm tyranovi. Je i o n\u00e1s v\u0161ech. Marek byl jejich soused p\u0159es chodbu. \u201eSly\u0161el jsem r\u00e1ny. Sly\u0161el jsem k\u0159ik,\u201c p\u0159iznal mi pozd\u011bji, kdy\u017e jsem ho kontaktovala, proto\u017ee ho taky zn\u00e1m. \u201eAle \u0159\u00edkal jsem si, \u017ee je to jejich v\u011bc. On byl v pohod\u011b, p\u016fj\u010doval mi vrta\u010dku, vtipkovali jsme o fotbale. Necht\u011bl jsem si d\u011blat probl\u00e9my. Dneska m\u011b to stra\u0161\u00ed v noci. Kdybych tehdy zavolal policii, mo\u017en\u00e1 to nemuselo doj\u00edt tak daleko.\u201c<\/p>\n

Marek p\u0159edstavuje ml\u010d\u00edc\u00ed v\u011bt\u0161inu. Podle\u00a0sociolog\u016f<\/a>\u00a0je bagatelizace dom\u00e1c\u00edho n\u00e1sil\u00ed okol\u00edm jedn\u00edm z hlavn\u00edch d\u016fvod\u016f, pro\u010d ob\u011bti ml\u010d\u00ed. Strach z \u201eostudy\u201c je \u010dasto siln\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e strach z bit\u00ed. Nav\u00edc se to v\u016fbec net\u00fdk\u00e1 jen \u017een, i mu\u017ei jsou \u010dast\u00fdmi ob\u011b\u0165mi dom\u00e1c\u00edho n\u00e1sil\u00ed…<\/p>\n

Jak poznat, \u017ee jde do tuh\u00e9ho? Prvn\u00ed n\u00e1znaky<\/p>\n

N\u00e1sil\u00ed m\u00e1lokdy za\u010d\u00edn\u00e1 p\u011bst\u00ed. Za\u010d\u00edn\u00e1 nen\u00e1padn\u011b, psychologickou manipulac\u00ed. Pokud u partnera pozorujete tyto vzorce, zbyst\u0159ete:<\/p>\n


\nIzolace:\u00a0Sna\u017e\u00ed se v\u00e1s od\u0159\u00edznout od rodiny a p\u0159\u00e1tel. Kritizuje je, vyvol\u00e1v\u00e1 konflikty, kdy\u017e s nimi chcete b\u00fdt.
\nKontrola:\u00a0Vy\u017eaduje hesla k va\u0161emu telefonu, soci\u00e1ln\u00edm s\u00edt\u00edm, kontroluje \u00fa\u010dtenky, omezuje va\u0161e finance.
\nExtr\u00e9mn\u00ed \u017e\u00e1rlivost:\u00a0Obvi\u0148uje v\u00e1s z nev\u011bry bez d\u016fvodu, \u017e\u00e1rl\u00ed i na kolegy v pr\u00e1ci nebo na \u010das str\u00e1ven\u00fd kon\u00ed\u010dky.
\nLove-bombing st\u0159\u00eddan\u00fd s trestem:\u00a0Jeden den v\u00e1s zahrnuje dary a l\u00e1skou, druh\u00fd den v\u00e1s ignoruje (tich\u00e1 dom\u00e1cnost) za drobn\u00e9 \u201eproh\u0159e\u0161ky\u201c.
\nShazov\u00e1n\u00ed viny:\u00a0Za jeho v\u00fdbuchy vzteku m\u016f\u017eete v\u017edycky vy. \u201eKdybys m\u011b neprovokovala, neud\u011blal bych to.\u201c <\/p>\n

Dom\u00e1c\u00ed n\u00e1sil\u00ed nen\u00ed soukrom\u00e1 v\u00e1lka mezi dv\u011bma lidmi. Je to zlo\u010din, kter\u00fd se d\u011bje za zav\u0159en\u00fdmi dve\u0159mi, ale jeho dopady poci\u0165uje cel\u00e1 spole\u010dnost. Kl\u00e1ra na\u0161la cestu ven. Nebylo to snadn\u00e9, nebylo to bez jizev, ale je \u017eiv\u00e1. Pokud \u010dtete tyto \u0159\u00e1dky a pozn\u00e1v\u00e1te se v nich, v\u011bzte, \u017ee i pro v\u00e1s existuje cesta na sv\u011btlo. Sta\u010d\u00ed ud\u011blat ten prvn\u00ed, nejt\u011b\u017e\u0161\u00ed krok: zvednout telefon a \u0159\u00edct to nahlas. Tady je jednoduch\u00fd n\u00e1vod.<\/p>\n

Co d\u011blat a jak se chovat<\/p>\n

Pokud se nach\u00e1z\u00edte v n\u00e1siln\u00e9m vztahu, nebo m\u00e1te podez\u0159en\u00ed, \u017ee se to d\u011bje n\u011bkomu ve va\u0161em okol\u00ed, jednejte strategicky:<\/p>\n


\nD\u016fv\u011b\u0159ujte sv\u00e9 intuici:\u00a0Pokud se c\u00edt\u00edte v ohro\u017een\u00ed, pravd\u011bpodobn\u011b v ohro\u017een\u00ed jste. Nepodce\u0148ujte \u201emen\u0161\u00ed\u201c incidenty.
\nBezpe\u010dnostn\u00ed pl\u00e1n:\u00a0M\u011bjte p\u0159ipravenou \u201e\u00fanikovou ta\u0161ku\u201c u d\u016fv\u011bryhodn\u00e9 osoby (doklady, l\u00e9ky, n\u00e1hradn\u00ed kl\u00ed\u010de, pen\u00edze v hotovosti).
\nDokumentujte:\u00a0Pokud je to bezpe\u010dn\u00e9, fo\u0165te si zran\u011bn\u00ed, ukl\u00e1dejte si v\u00fdhr\u016f\u017en\u00e9 zpr\u00e1vy. Budou slou\u017eit jako d\u016fkazy u soudu.
\nMluvte:\u00a0Sv\u011b\u0159te se aspo\u0148 jedn\u00e9 osob\u011b, kter\u00e9 v\u011b\u0159\u00edte. Prolomte izolaci.
\nOdborn\u00e1 pomoc:\u00a0Ne\u0159e\u0161te to sami. Pracovn\u00edci na link\u00e1ch pomoci maj\u00ed zku\u0161enosti s krizov\u00fdmi pl\u00e1ny a v\u011bd\u00ed, jak v\u00e1s ochr\u00e1nit. <\/p>\n

\t\t\t\t \"\"<\/p>\n

\t\t Reklama<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kl\u00e1ru jsem k rozhovoru p\u0159esv\u011bd\u010dovala dlouho. Zn\u00e1me se skoro cel\u00fd \u017eivot, jej\u00ed p\u0159\u00edb\u011bh jsem znala jen velmi zevrubn\u011b,…\n","protected":false},"author":2,"featured_media":42000,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[11744,43,42,41,40,2670,11743,16523,13535,16522,11099,652],"class_list":{"0":"post-41999","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-cesko","8":"tag-takhlezijuja","9":"tag-ceska-republika","10":"tag-cesko","11":"tag-czech-republic","12":"tag-czechia","13":"tag-domaci-nasili","14":"tag-flowee","15":"tag-gaslighting","16":"tag-manipulace","17":"tag-toxicky-vztah","18":"tag-trauma","19":"tag-vztahy"},"share_on_mastodon":{"url":"https:\/\/pubeurope.com\/@cz\/116328400576335576","error":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41999","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41999"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41999\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41999"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41999"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.europesays.com\/cz\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41999"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}