Stuttgart
Dieses Ritual gibt SWR-Moderatorin Lea Wagner Halt
Aktualisiert am 03.08.2026 – 03:59 UhrLesedauer: 2 Min.
Lea Wagner: Die Sportjournalistin hat gerade ihr erstes Kind bekommen. (Quelle: IMAGO)
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Lea Wagner ist erstmals Mutter geworden. Schon vor der Geburt gab ein einfaches Ritual dem Alltag der SWR-Moderatorin einen festen Rahmen.
SWR-Moderatorin Lea Wagner ist vielen als Gesicht von „SWR Sport“ oder der ARD-„Sportschau“ bekannt. Am 29. Juli 2026 machte die 31-Jährige eine neue Rolle öffentlich: Sie ist zum ersten Mal Mutter geworden.
Abseits der Kamera hält Wagner seit Jahren an einer festen Routine fest. Sie beginnt morgens, endet abends – und passt in ein Tagebuch.
Wagner schreibt zweimal täglich Tagebuch
„Seit ein paar Jahren führe ich morgens und abends ein Dankbarkeitstagebuch, das mir jeden Tag einen schönen Rahmen gibt“, sagte Wagner dem Magazin von „Sachsenlotto“.
Das Tagebuch ist nur ein Teil ihrer Routine. Wagner geht nach eigenen Angaben gerne laufen und macht Yoga sowie Pilates. Auch Atemmeditation bezeichnete sie als Bereicherung für ihren Alltag.
Auch Mantras sollen Wagner stärken
Die Moderatorin setzt aber auch auf weitere Rituale. „Ich bin ein großer Fan von Mantras und Glaubenssätzen. Sich selbst Dinge zu sagen, die einen stärken und die einem Selbstvertrauen geben“, erklärte Wagner im Juni vergangenen Jahres im Podcast „Sportschau F“.
Die positiven Gedanken treffen bei ihr auf einen ausgeprägten Ehrgeiz. Wagner bezeichnet sich selbst als ihre größte Kritikerin. Sie beschäftige sich intensiv mit eigenen Fehlern, um sich als Moderatorin weiterzuentwickeln.
Ihre Fernsehkarriere begann in Stuttgart
Geboren wurde Wagner 1994 in Wiesbaden, ihre journalistische Laufbahn ist jedoch eng mit Stuttgart verbunden. Sie studierte Crossmedia-Redaktion an der Hochschule der Medien und arbeitete bereits während des Studiums für die Sportredaktion des SWR.
Nach einem Volontariat kehrte sie 2018 zum Sender zurück. Damals war Wagner nach Angaben des SWR die jüngste Moderatorin im Team von SWR Sport. Seit 2021 steht sie auch regelmäßig für die ARD vor der Kamera.