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New Orleans (USA) – Wer ihm im Supermarkt begegnet, würde den älteren Herrn mit seinem Einkaufswagen wohl einfach vorlassen. Der Mann schlendert durch die Müsliregale, um ein paar Alltagsbesorgungen zu erledigen. Kaum zu glauben, dass sich hinter ihm einer der bekanntesten TV-Stars Amerikas verbirgt! Vor rund 25 Jahren sah er nämlich noch völlig anders aus. Zu seinen schwersten Zeiten brachte der 1,88 Meter große Schauspieler rund 180 Kilogramm auf die Waage. Zuckerhaltiges Müsli dürfte heute wohl nicht mehr in seinem Einkaufswagen landen.
Noch ein Tipp: Millionen TV-Fans kennen ihn als Dan Conner aus der Kult-Sitcom „Roseanne“. Na, wissen Sie jetzt, wer der Star im Supermarkt ist? Genau, es ist John Goodman (74)! Jahrelang kämpfte Goodman mit seinem Gewicht und scheiterte immer wieder an Radikaldiäten. In einem Interview mit dem US-Sender ABC erinnerte er sich: „Früher habe ich drei Monate lang 30 Kilo abgenommen und mich dann mit einem Sixpack Bier belohnt. Danach bin ich wieder in meine alten Gewohnheiten zurückgefallen.“

John Goodman (damals 37) feierte 1989 mit der Kultserie „Roseanne“ seinen großen Durchbruch. Im selben Jahr heiratete er seine Ehefrau Annabeth Hartzog, mit der er bis heute verheiratet ist
Foto: Ron Galella Collection via Getty Images

John Goodman (damals 48) lieh 2001 der Figur Sulley im Pixar-Hit „Die Monster AG“ seine Stimme. Zu seinen schwersten Zeiten wog der 1,88 Meter große Schauspieler rund 180 Kilogramm
Foto: Ron Galella Collection via Getty Images

1995: Als Dan und Roseanne Conner verkörperten John Goodman (damals 42) und Roseanne Barr (damals 42) das Oberhaupt einer typisch amerikanischen Arbeiterfamilie. Mit Bier, Chips und Fernsehabenden wurden sie zu Kultfiguren. Goodmans kräftige Statur passte perfekt zur Rolle des gemütlichen Familienvaters
Foto: Carsey-Werner/Wind Dancer Prod/Kobal/Shutterstock
Goodman hat sich halbiert
2017 entschied sich der Hollywood-Star schließlich für einen anderen Weg. Statt möglichst schnell abzunehmen, wollte er seinen Lebensstil langfristig verändern. „Diesmal wollte ich es langsam angehen. Mich bewegen, Sport machen“, sagte Goodman. Er stellte seine Ernährung auf mediterrane Kost um, verzichtete weitgehend auf Zucker, aß kleinere Portionen und trainierte regelmäßig. Unterstützung bekam er von Personal-Trainer Mackie Shilstone, der darauf achtete, dass Goodman täglich mindestens 10.000 Schritte ging. Mit Disziplin und Geduld verlor der Schauspieler rund 90 Kilogramm und ist heute kaum wiederzuerkennen.

2008: Wasserflasche statt Bier! Goodman (damals 55) hatte dem Alkohol bereits 2007 abgeschworen. Ein Jahr später war der Schauspieler zwar noch übergewichtig, nahm sich aber vor, sein Leben grundlegend zu ändern. Dauerhaft abnehmen konnte er erst Jahre später …
Foto: WireImage

John Goodman (damals 71) präsentierte sich 2023 so schlank wie nie. Der Schauspieler hatte zuvor 90 Kilo abgenommen. Aus 180 Kilo wurden 90 Kilo. Er hat sich halbiert!
Foto: Getty Images
John Goodman wurde in den 90er-Jahren als Dan Conner in „Roseanne“ weltberühmt. Außerdem spielte er in Filmen wie „The Big Lebowski“, „Argo“, „Flight“ und „10 Cloverfield Lane“ mit. Für seine schauspielerischen Leistungen erhielt er unter anderem einen Golden Globe und einen Emmy.

Schauspieler David DeLuise (54) wollte eigentlich nur Eier einkaufen, als er im Supermarkt John Goodman (r.) begegnete. Die Gelegenheit ließ er sich nicht entgehen und machte ein Selfie mit dem Hollywood-Star. Fans staunen dabei vor allem über Goodmans Verwandlung
Foto: daviddeluise/Instagram
So lebt der Hollywood-Star heute
Abseits des Rampenlichts führt Goodman heute ein eher zurückgezogenes Leben. Er lebt mit seiner Ehefrau Annabeth Hartzog (56), mit der er seit 1989 verheiratet ist, in New Orleans im US-Bundesstaat Louisiana. Das Paar hat eine gemeinsame Tochter, Molly Evangeline Goodman (35). Und wer ihn beim Einkaufen erkennt, lässt sich die Chance auf ein Selfie oder Autogramm nicht entgehen.