Eine Erkältung kann lästig sein und oft den Alltag für mehrere Tage lahmlegen. Während es kein Wundermittel gibt, das Erkältungen vollständig verhindert oder sofort heilt, zeigen aktuelle Studien, dass bestimmte Maßnahmen die Krankheitsdauer messbar verkürzen können – um etwa zwei Tage. Besonders vielversprechend sind salzhaltige Nasentropfen und Zinkpräparate.