In der Halle mit dem grünen Kunststoffboden gibt es nichts zu gewinnen und nichts zu verlieren. Trotzdem fordern sich alle bis zum Äußersten heraus. Aus einer Musikbox dröhnt der Song „Numb“ von Linkin Park. Der Bass treibt an beim Rudern, Laufen und Wuchten schwerer Sandsäcke. Lena, 29 Jahre alt, die blonden Haare zu einem Zopf zusammengebunden, schiebt eine Art Schlitten vor sich her. Darauf: 50 Kilogramm an Gewichten. Nach vorne gebeugt, aber mit geradem Rücken läuft sie über die farblich markierte Bahn. Später geht es in Strecksprüngen hin und her.